Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223322.80 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact

Sondaj de opinie

Care este ritmul cu care alergi un maraton? *
3-4 min/km
4-5 min/km
5-6 min/km
6-7 min/km
> 7 min/km


Nota : campurile cu * sunt obligatorii.


Arhiva sondaje de opinie




Noutati din lumea alergarii
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017 Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti voi se regaseste in coloana cu rosu, respectand intervalul de timp precizat. De asemenea, clubul va achita o alta parte din taxa. Aceste preturi speciale se adreseaza doar membrilor activi ai clubului, adica cei care au cotizatia platita inclusiv in ziua concursului in caz contrar nu va vom valida inscrierea si veti plati taxa integrala de concurs . Preturile din tabele sunt in euro, dar veti plati contravaloarea in lei se poate plati doar prin transfer bancar . Multumim inca odata ABRC pentru parteneriatul de lunga durata!  ...

Antrenament

RO CLUB MARATON

In order to view this page you need Flash Player 9+ support!

Get Adobe Flash player



Articole din Nutritie, Povesti, Antrenament
Maratonul Santiago de Chil...
Maratonul Santiago de Chile 2011

„Nu am parcurs 12.000 de km doar sa incep cursa, ci am parcur...  ...
Interviu cu antrenorul Val...
Interviu cu antrenorul Valeriu Tomescu

Sunteti in general cunoscut drept antrenorul campionei olimpice...  ...
O tehnica noua de racire a...
O tehnica noua de racire a corpului in timpul efortului fizic

Atunci cand oamenii fac efort fizic, muschii lor consuma energi...  ...
Glutamina si refacerea dup...
Glutamina si refacerea dupa efort

Glutamina este cel mai abundent aminoacid din organism, cea mai...  ...


Ultimul articol din sectiunea "Sanatate"
Controlul medical periodic - investigatii importante Controlul medical periodic - investigatii importante

Desi nu este prea placut sa mergi la doctor, controalele medicale anuale sunt destul de importante, atunci cand vine vorba de sanatatea ta. Intotdeauna este mai bine sa previi, decat sa tratezi, asa ca obisnuieste-te sa mergi in fiecare an la doctor pentru a-ti face analizele de rutina. De obicei, este vorba de analize la sange pentru a verifica nivelul colesterolului in sange, glicemia, VSH-ul si trigliceridele. La cerere se poate face si hemoleucograma, creatinina, ureea, transaminazele, teste hepatice, sumar de urina si radioscopie cardiopulmonara. De asemenea, consultatia generala mai include: un examen oftalmologic, un control stomatologic si un examen ginecologic. Analizele la sange ofera informatii importante despre starea de sanatate Hemoleucograma este o analiza... ...



Cele mai recente postari pe forum


Total membri 3617 (lista membri), total subiecte 2552, numar total de postari 36010.
Ultimii membri inregistrati pe forum : Moose89, Costirock, adrianasaraceanu, ML, misu_flo, Ana.T, jukae, online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : AKI, Andreichg, Gabiku, liviusima, mirus, vasile1994

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2018. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007