Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact

Sondaj de opinie

Care este ritmul cu care alergi un maraton? *
3-4 min/km
4-5 min/km
5-6 min/km
6-7 min/km
> 7 min/km


Nota : campurile cu * sunt obligatorii.


Arhiva sondaje de opinie




Sunteti aici :: Povesti » 2 maratoane in 2 zile

2 maratoane in 2 zile

(2)J7P63a25_12606.jpgDe mic mi se atragea atentia "faci prea multe lucruri deodata". Mai nou sunt atentionat: "Alergi prea mult" ..."si problema e ca alergi bine...dar nu se stie cat te tine". In 2011 am alergat si curse mai lungi de 42 KM, am terminat chiar si un UltraMaraton (70KM). Iar cea mai mare nebunie a fost alergarea a 2 maratoane in 2 zile: Maratonul "Pe aici nu se trece" (Marasti-Marasesti) (46KM) - 6 August si Super Maraton Miercurea-Ciuc (46KM) - 7 August. A fost cea mai lunga distanta alergata pana atunci, dar si pe o caldura sufocanta. Am terminat cu greu, dar am reusit. Pentru 2012   am pregatit 3 astfel de aventuri. Hercules Maraton + Maraton Transilvania / SuperMaraton Miercurea Ciuc + Maraton "Pe aici nu se trece" si MPC + MIB.

De la intentie la fapta e diferenta mare. Mai cu seama in ce priveste emotia simtita si traita.     Adevarata aventura "2 maratoane in zile" s-a intamplat la sfarsitul lunii Mai: (1) Hercules Maraton - Editia a III-a (26 Mai) pe Valea Cernei si (2) Maraton Transilvania - Sighisoara -Medias - Editia a X-a (27 Mai). Insa nu am fost singurul care isi dorea o astfel de incercare. Mi s-au alaturat Danut Cernat si Maxim Alempie. Sustinatori: Edi si Mariana.

Planul a fost facut din timp, multe detalii stabilite cu grija (cazare, masa, relaxare, transport, sofer de schimb, "echipa tehnica" etc). De data aceasta (comparativ cu avanpremiera din 2011) am acordat o mai mare atentie: alimentatiei, suplimentelor, recuperarii, echipamentului si (partial) odihnei. Am facut un Mic Tur Al Romaniei (Bucuresti-Baile Herculane-Medias-Sighisoara-Bucuresti). Am parcurs pe soselele Romaniei peste 1000KM. Aventura noastra a fost numita de Maxu: "3 Zile, 2 Maratoane, un Turneu".   Cei 4 Spartani: Maxim Alempie, Danut Cernat, Florin Simion si Eugen Taras Prima etapa: Hercules Maraton a fost o cursa deosebita, alergata cu precautie si cu rezerva de energie. Stiam ca la finalul celor 45 de Km voi fi doar la jumatatea aventurii mele. Condtiile de concurs (noroi pana dupa glezna, izvoare late de 2 metri catre traversau potecile, ceata densa din creasta) au facut din Hercules Maraton 2012 un fel de Spartan Race (Obstacles Race) in Romania. Danut a fost "turist japonez" facand sute de poze. Maxim a terminat in stare foarte buna al 3-lea lui maraton.(3)QNDtjC_64905.jpg

La final am descoperit un al 4-lea spartan: Eugen Taras din Brasov. M-am recuperat cu o intrare scurta (pana la genunchi) in apa rece a Cernei si o baie in ape termale. Am apelat si la Magneziu + unguent anti-inflamator. In Clasament (Open Masculin): 23. Florin Simion (05:29:53) /43. Eugen Taras (06:03:37) 57. Danut Cernat (06:19:13) / 69. Alempie Maxim (06:33:24). A 2-a etapa: Cei 4 Spartani de la Hercules au atacat si Ardealul. La startul Maratonului Transilvania (Sighisoara Medias) (editie aniversara - a X-a) toti cei 4 maratonisti eram in stare buna. Am alergat aproape toata cursa (cca 39KM) alaturi de Danut Cernat. Am purtat tricouri tricolore si am trecut Linia de Finish purtand (alaturi de Danut) steagul tricolor. Nu am fortat si nu am tintit clasari fruntase. Am trait si am simtit placerea alergarii. Organizarea a avut multe lipsuri si deviatii. Noi ne-am dus lupta pana la capat. In Clasament (Open): 11. Danut Cernat (03:26:11) /12. Florin Simion (03:26:12) /22. Eugen Taras (03:58:50) / 30. Maxim Alempie (04:40:55).

A fost un omagiu adus naturii, muntilor si plaiurilor tarii noastre, un semn de respect pentru maratonistii romani si organizatorii de maratoane. Au fost 3 zile pline, 2 maratoane frumoase, amintiri superbe, peisaje fabuloase, rezultate si clasari onorabile, concetrare si precautie. Dar mai presus de toate au fost: placerea si bucuria de alerga, pe munte sau pe sosea.

 

Text si foto - Florin Simion

(1)GU5aKFV_10787.jpg


Adauga comentariu3 comentarii.

Marti, 31 Iulie 2012 13:00Tania Georgieva a spus :
Bravo, Florin! Esti un mare exemplu si inspiratie! Si Scrii deosebit de interesant!
Vineri, 29 Iunie 2012 11:07FlorinC a spus :
Cred ca Florin Simion este un mare talent. Ar trebui sa treaca de la alergatul de placere la fortarea obtinerii unui timp cat mai bun. Cred ca poate deveni campion national de maraton.
Marti, 26 Iunie 2012 17:48Rares a spus :
Felicitari. Superb. Go Go Max.



Afisare 21 din 248.
<< < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >
Pagina 8 din 12


Alte articole despre Povesti

Maratonul Atlanta 2011 Maratonul Atlanta 2011
Maratonul de la Atlanta este unul nou, aceasta fiind cea de-a cincea edi ie. Am aflat c teva date despre Atlanta i statul Georgia:... ...
Dead Sea Ultramarathon 2011 Dead Sea Ultramarathon 2011
La exact 1 an dupa primul maraton din viata mea, cel de la Polul Nord, am reusit sa fac o cursa foarte buna, in cinstea aniversarii-... ...
Eco Trail de Paris 2011 Eco Trail de Paris 2011
Am terminat cu bine, in 11h 31m! Si o clasare de care sunt bucuros: 376 la categoria de varsta 23-39 si 1043 la general Alte cifre,... ...
Maratonul Roma 2011 Maratonul Roma 2011
Perioada de pregatire Era noiembrie 2010 cand m-am hotarat sa ma alatur grupului de maratonisti de la Ro Club Maraton care s-a inscris... ...
Maratonul Limassol 2011 Maratonul Sahara 2011 42 pentru o sansa - povestea unei campanii umanitare Maratonul Marrakech 2011 Semimaratonul Gerar 2011 Maratonul Dubai 2011 Proiectul GRANITELE NU SUNT LIMITE Maraton si Ultramaraton Antarctica 2010 Solu Khumbu Trail 2010 Maratonul Vina del Mar, Chile 2010 Maratonul Clasic Atena 2010 - pe urmele istoriei Maratonul Clasic Atena 2010 - Spiritul maratonului Maratonul International Bucuresti 2010 Proiectul Primul Maraton Maratonul Piatra Craiului 2010 Maratonul Istanbul 2010 Maratonul Moscova 2010

Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2020. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007