Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223900.05 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact

Sondaj de opinie

Care este ritmul cu care alergi un maraton? *
3-4 min/km
4-5 min/km
5-6 min/km
6-7 min/km
> 7 min/km


Nota : campurile cu * sunt obligatorii.


Arhiva sondaje de opinie




Sunteti aici :: Noutati » Alergarile lunii august 2016

Alergarile lunii august 2016

Marti, 2 August 2016

De suparare fata de caldura de afara, de suparare fata de salariile de mizerie, de suparare fata de volumul prea mare de munca, de suparare fata de toti carcotasii care n-au construit in viata lor ceva sau nu au pus suflet in nimic - din toate acest cauze si nu numai, ne ambitionam sa alergam si in luna august. Ca sa uitam.

Sunday Titan Run

Competitiile de alergare ale lunii  august 2016

Sambata, 6 august

Sambata, 13 august

Duminica, 14 august

Miercuri, 17 august

Joi, 18 august

Sambata, 20 august

Sambata, 27 august

Duminica, 28 august


Antrenamente saptamanale:

  • In fiecare duminica, Ro Club Maraton organizeaza  Sunday Titan Run  (STR) in Parcul IOR din Capitala.
  • In fiecare luni seara mai are loc o alergare in Titan -  Monday Run.
  • In fiecare marti puteti sa va alaturati altor  Supermamici alergatoare, in Timisoara (Parcul Copiilor - 19:00), Baia Mare (Parcul Regina Maria - 20:00), Bucuresti (Parcul Herastrau - 20:00) si Piatra Neamt (in zona barajului, cu pornire de la puntea de la strand - 20:00). De asemenea, in Slatina se organizeaza aceasta alergare in zilele de marti, joi si duminica (padurea Strehaieti - 19:30), in timp ce Craiova alearga in fiecare miercuri, de la 20:30, in Parcul Romanescu, iar Targu Mures alearga tot miercuri, de la 8:00, pe Platoul Cornesti.  O noua tura de alergare a fost initiata in Sannicolau Mare, in fiecare sambata, la ora 10:00, in Parcul Copiilor.  
  • In fiecare marti, in Parcul Tineretului din Capitala, de la 19:30, se desfasoara un  Antrenament cu pante - Tineretului Slopes Running.
  • In fiecare marti puteti alerga alaturi de grupul 321 Sport, in cadrul proiectului  #dela1la21  (in Herastrau).
  • In fiecare marti, joi si duminica, de la ora 19:30,  Slatina Running organizeaza alergari de grup in Padurea Strehareti. Prezenta in parcarea Restaurantului Axxa.
  • In fiecare miercuri, in Parcul Herastrau din Bucuresti, de la 19:00, se desfasoara  Alergarea de miercuri seara.
  • Iesenii alearga si ei, in fiecare miercuri, la  Copou Run.
  • In fiecare miercuri, la Timisoara, are loc  MEB Run, o alergare nocturna prin Padurea Verde.
  • In fiecare joi, de la ora 19:00, puteti alerga in Arad alaturi de echipa  Experienta Multisport.
  • Incepand cu 9 iunie, joi dimineata, se va desfasura, de 2 ori pe luna, o intalnire matinala de alergare intitulata Sunt in forma, pe stadionul Dinamo.
  • In fiecare sambata, in Parcul Herastrau din Capitala, de la 9:00, puteti alerga la  Nike Saturday Run.
  • Ploiestiul alearga si el, in fiecare sambata, la  Bucuria Alergarii.
  • Sambata sau, uneori, duminica, se alearga  15 kilometri prin parcurile Bucurestiului.
  • Tot sambata are loc, periodic, un  Antrenament Trail Running Siria, in Arad.
  • In fiecare duminica, pe plaja din Mamaia, are loc  Antrenamentul SanaSport, de la 9:00.
  • In weekend (de obicei duminica) se desfasoara, la Tulcea, o alergare de grup intitulata Run Around Tulcea - organizeaza  Vali Munteanu.
  • O data la doua saptamani, miercurea, in Parcul Romniceanu din Capitala, are loc  Romniceanu Stairs Run.
  • Ocazional, in Bucuresti se desfasoara  Time Trial Running  (TTR).

Vezi si  Calendarul Competitiilor Nationale 2016.

Vezi si  o lista a curselor importante care au loc in Europa  pe parcursul lunii august si nu numai.

 


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2018. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007