Incepem noul an alergand usor, continuam cu ceva antrenamente, apoi terminam luna ianuarie cu o serie de competitii. De la Gerar la alergari subterane, pe scari, in spirala, prin nameti, peste tot.
Competitiile de alergare ale lunii ianuarie 2016
Vineri, 1 ianuarie
Sambata, 2 ianuarie
Duminica, 3 ianuarie
Duminica, 10 ianuarie
Sambata, 16 ianuarie
Sambata, 23 ianuarie
Duminica, 24 ianuarie
Sambata, 30 ianuarie
Duminica, 31 ianuarie
Antrenamente saptamanale:
Pentru ca sunt inrudite cu alergarea, va prezentam si concursurile de orientare din luna ianuarie:
Vezi si Calendarul Competitiilor Nationale 2016.
Vezi si o lista a curselor importante care au loc in Europa pe parcursul lunii ianuarie si nu numai.