Antrenament

Stim sa obtinem forma sportiva?

Performan ele de valoare interna ional ale atle ilor no tri din ultimii ani nu au fost la n l imea a tept rilor. Cauzele sunt multiple i nu inten ion m s ne oprim asupra lor. Ceea ce am observat ns la Olimpiad sau la ultimile Mondiale a fost faptul c atle ii no tri, n general, nu au reu it s ob in n aceste concursuri cea mai bun form sportiv a lor, realiz nd n alte competi ii ale anului, performan a bun . De aceea am socotit util s prezent m c teva considera ii practice asupra...