FORUM

Regulamentul forumului
(Cateva reguli, pentru ca totul sa fie ok ...)

14.12.2009 | Autor : Sisanu LetsRock.RO
alexandrescu stefan - o sa ma uit diseara, sa scotocesc prin baza de date veche ...
mergi la pagina 1 , 2  

Despre Ro Club Maraton
(Cine suntem si ce ne propunem ...)

25.07.2010 | Autor : Ducu
Serban, nu am destula experienta cu alergatul in ca sa pot organiza eu o filiala...  

Evenimentele clubului
(Din activitatea Ro Club Maraton ...)

09.07.2010 | Autor : Miuzet
Buna, Pe perioada verii antrenamentul din Parcul Tineretului se muta in Parcul H...
mergi la pagina 1 , 2 , 3  

Probleme organizatorice
(Locul pentru sedinte virtuale ...)

17.05.2010 | Autor : Serban
S-a incheiat actiunea 2 pentru anul acesta, Multumiri tutror celor care au avut ...  

Alearga cu noi!
(Vrei sa fii si tu membru? ...)

23.07.2010 | Autor : Serban
Avem un nou membru - Ovidiu Balan! Bine ai venit!...
mergi la pagina 1 ... 16 , 17 , 18 , 19  

Maratoane in Ro
(42,195 km pe plaiuri mioritice ...)

30.07.2010 | Autor : Serban
shri ady, nu e o greseala, ti-am dat doar un sfat. Succes si din partea mea. Ne ...
mergi la pagina 1 , 2  

Crosuri
(Curse rapide, pentru tot poporu' ...)

12.07.2010 | Autor : Bobby
Poze Crosul Hospice Poze mai multe de la acest cros gasiti aici: http: picasaweb...  

Alte concursuri de atletism
(Semimaratoane, ultramaratoane, triatloane si alte "oane" ...)

28.07.2010 | Autor : GabAdrian
Semi Sf Gheorghe Si eu merg la semimaratonul de la Sf. Gheorghe. Si pt mine e to...  

Maratoane in lume
(In fiecare week-end, undeva in lume se desfasoara un maraton ...)

27.07.2010 | Autor : Iuli
Salut, Eu am completat, insa cu mentiunea ca cel mai probabil as participa la pr...  

Alte concursuri internationale
(De amatori sau profesionisti ...)

30.07.2010 | Autor : Boldizsar Sandor
...mare pacat ca nu am unde sa invat sa inot mai bine - Mugur, Invatarea inotulu...
mergi la pagina 1 , 2  

Jurnale de antrenament comune
(Pas cu pas, despre cum ne antrenam ...)

29.07.2010 | Autor : Boldizsar Sandor
Miercuri, 28 iulie - 2000m 60min INOT la bazin Detalii: - 300m incalzire - 5x100...
mergi la pagina 1 , 2 , 3  

Jurnale de antrenament personale
(Kilometraj la bord ...)

19.07.2010 | Autor : Ducu
17 iulie - 5 km 24 39 pace 4 55 km Urmatorul meu obiectiv este sa alerg un semim...  

Nutritie sportiva
(Pentru ca e important ce, cat si cand mananci ...)

11.03.2010 | Autor : Serban
Am avut de-a lungul timpului si pacienti care doreau si aveau nevoie sa creasca ...  

Antrenament
(Tot ceea ce se intampla inainte de "marele eveniment" ...)

26.07.2010 | Autor : Serban
Am luat de pe okazii.ro un aparat de alungat cainii, care pare sa functioneze, i...  

Medicina sportiva
(Probleme medicale care au legatura cu alergarea ...)

09.07.2010 | Autor : idp
dupa 6 luni de alergat precedate de 15 ani de fumat, alimentatie haotica si sede...  

Psihologie
(Creierul este cel mai puternic muschi al corpului :) ...)

26.02.2010 | Autor : levix
Acum un an jumate ,am avut 95kg si 3 pachete de tigari pe zi in mine.Tinand cont...
mergi la pagina 1  

Echipament
(Incaltati si imbracati pentru performanta ...)

27.07.2010 | Autor : Th0n3r
Va recomand Camelbak-urile au rezervorul inclus . Am avut mai multe modele de-a ...  

Stiri proaspete
(Cele mai recente stiri din lumea maratonului ...)

17.07.2010 | Autor : Tsoma
.... si eu cred ca la Nyiregyhaza putea sa obtina medalia de bronz la CE Veteran...  

Biblioteca media
(Carti, filme, articole, siteuri, presa scrisa, emisiuni tv ...)

22.07.2010 | Autor : Andrei87
Un articol document al lui Salazar pe cat de interesant pe atat de adevarat...ma...  

Nou pe site
(Ultimele articole adaugate pe site ...)

14.07.2010 | Autor : Mariana
Mens sana in corpore sano! Foarte bun filmul! Felicitari! Transmite foarte bine ...  

Anunturi
(Antrenamente, concursuri, evenimente personale ...)

24.03.2010 | Autor : Marius_Mil
si eu plec sambata dimineata, dar nu cu blue air ci cu austrian airlines...  

Dezvoltarea siteului
(Sugestiile voastre sunt importante! ...)

01.07.2010 | Autor : Alex78
Jurnal de antrenament S-a rezolvat problema,acum pot sa inregistrez cifrele.Mult...
mergi la pagina 1 ... 5 , 6 , 7 , 8  

Alte discutii
(Orice topic care nu se incadreaza in cele anterioare ...)

28.07.2010 | Autor : Antonia
La multi ani Sandor! Antonia...
mergi la pagina 1 ... 12 , 13 , 14 , 15  

Mica publicitate
(Daca vrei sa vinzi sau sa cumperi ceva, aici e ...)

29.07.2010 | Autor : Raibak
Potential client Salut Marius, Ai magazin cu piese auto Cei de la Peugeot ,m-au ...  

English speakers' corner
(You're welcome here to chat with us about running ...)

15.10.2009 | Autor : Andrei87
Ea e inculpata. Cine arunca prima piatra...