Ro Club Maraton
Home | Sitemap | Contact
UK FR DE HU IT GR JP 33880.49 km alergati de noi Antrenament Nutritie Sanatate Calculatoare Alergatori Povesti Unde alerg?
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator
Sunteti aici :: FORUM

FORUM




1 2 >
Pagina 1 din 2


Citeste mai intai aici!


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Regulamentul forumului
(Cateva reguli, pentru ca totul sa fie ok ...)
14.12.2009 | Autor : Sisanu LetsRock.RO
alexandrescu stefan - o sa ma uit diseara, sa scotocesc prin baza de date veche ...vezi »
mergi la pagina 1 , 2  
37



RO CLUB MARATON


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Despre Ro Club Maraton
(Cine suntem si ce ne propunem ...)
25.07.2010 | Autor : Ducu
Serban, nu am destula experienta cu alergatul in ca sa pot organiza eu o filiala...vezi »  
113

Open thread
Evenimentele clubului
(Din activitatea Ro Club Maraton ...)
09.07.2010 | Autor : Miuzet
Buna, Pe perioada verii antrenamentul din Parcul Tineretului se muta in Parcul H...vezi »
mergi la pagina 1 , 2 , 3  
718

Open thread
Probleme organizatorice
(Locul pentru sedinte virtuale ...)
17.05.2010 | Autor : Serban
S-a incheiat actiunea 2 pentru anul acesta, Multumiri tutror celor care au avut ...vezi »  
496

Open thread
Alearga cu noi!
(Vrei sa fii si tu membru? ...)
23.07.2010 | Autor : Serban
Avem un nou membru - Ovidiu Balan! Bine ai venit!...vezi »
mergi la pagina 1 ... 16 , 17 , 18 , 19  
356



Competitii interne


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Maratoane in Ro
(42,195 km pe plaiuri mioritice ...)
30.07.2010 | Autor : Serban
shri ady, nu e o greseala, ti-am dat doar un sfat. Succes si din partea mea. Ne ...vezi »
mergi la pagina 1 , 2  
2331

Open thread
Crosuri
(Curse rapide, pentru tot poporu' ...)
12.07.2010 | Autor : Bobby
Poze Crosul Hospice Poze mai multe de la acest cros gasiti aici: http: picasaweb...vezi »  
650

Open thread
Alte concursuri de atletism
(Semimaratoane, ultramaratoane, triatloane si alte "oane" ...)
28.07.2010 | Autor : GabAdrian
Semi Sf Gheorghe Si eu merg la semimaratonul de la Sf. Gheorghe. Si pt mine e to...vezi »  
1730



Competitii externe


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Maratoane in lume
(In fiecare week-end, undeva in lume se desfasoara un maraton ...)
27.07.2010 | Autor : Iuli
Salut, Eu am completat, insa cu mentiunea ca cel mai probabil as participa la pr...vezi »  
1166

Open thread
Alte concursuri internationale
(De amatori sau profesionisti ...)
30.07.2010 | Autor : Boldizsar Sandor
...mare pacat ca nu am unde sa invat sa inot mai bine - Mugur, Invatarea inotulu...vezi »
mergi la pagina 1 , 2  
379



Alergarile noastre


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Jurnale de antrenament comune
(Pas cu pas, despre cum ne antrenam ...)
29.07.2010 | Autor : Boldizsar Sandor
Miercuri, 28 iulie - 2000m 60min INOT la bazin Detalii: - 300m incalzire - 5x100...vezi »
mergi la pagina 1 , 2 , 3  
4101

Open thread
Jurnale de antrenament personale
(Kilometraj la bord ...)
19.07.2010 | Autor : Ducu
17 iulie - 5 km 24 39 pace 4 55 km Urmatorul meu obiectiv este sa alerg un semim...vezi »  
392



De toate despre...


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Nutritie sportiva
(Pentru ca e important ce, cat si cand mananci ...)
11.03.2010 | Autor : Serban
Am avut de-a lungul timpului si pacienti care doreau si aveau nevoie sa creasca ...vezi »  
396

Open thread
Antrenament
(Tot ceea ce se intampla inainte de "marele eveniment" ...)
26.07.2010 | Autor : Serban
Am luat de pe okazii.ro un aparat de alungat cainii, care pare sa functioneze, i...vezi »  
1638

Open thread
Medicina sportiva
(Probleme medicale care au legatura cu alergarea ...)
09.07.2010 | Autor : idp
dupa 6 luni de alergat precedate de 15 ani de fumat, alimentatie haotica si sede...vezi »  
614

Open thread
Psihologie
(Creierul este cel mai puternic muschi al corpului :) ...)
26.02.2010 | Autor : levix
Acum un an jumate ,am avut 95kg si 3 pachete de tigari pe zi in mine.Tinand cont...vezi »
mergi la pagina 1  
74

Open thread
Echipament
(Incaltati si imbracati pentru performanta ...)
27.07.2010 | Autor : Th0n3r
Va recomand Camelbak-urile au rezervorul inclus . Am avut mai multe modele de-a ...vezi »  
21



Marathon news


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Stiri proaspete
(Cele mai recente stiri din lumea maratonului ...)
17.07.2010 | Autor : Tsoma
.... si eu cred ca la Nyiregyhaza putea sa obtina medalia de bronz la CE Veteran...vezi »  
144

Open thread
Biblioteca media
(Carti, filme, articole, siteuri, presa scrisa, emisiuni tv ...)
22.07.2010 | Autor : Andrei87
Un articol document al lui Salazar pe cat de interesant pe atat de adevarat...ma...vezi »  
134

Open thread
Nou pe site
(Ultimele articole adaugate pe site ...)
14.07.2010 | Autor : Mariana
Mens sana in corpore sano! Foarte bun filmul! Felicitari! Transmite foarte bine ...vezi »  
234

Open thread
Anunturi
(Antrenamente, concursuri, evenimente personale ...)
24.03.2010 | Autor : Marius_Mil
si eu plec sambata dimineata, dar nu cu blue air ci cu austrian airlines...vezi »  
225



Parerea ta!


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Dezvoltarea siteului
(Sugestiile voastre sunt importante! ...)
01.07.2010 | Autor : Alex78
Jurnal de antrenament S-a rezolvat problema,acum pot sa inregistrez cifrele.Mult...vezi »
mergi la pagina 1 ... 5 , 6 , 7 , 8  
460



La taclale


 
Ultima replica
Replici
Open thread
Alte discutii
(Orice topic care nu se incadreaza in cele anterioare ...)
28.07.2010 | Autor : Antonia
La multi ani Sandor! Antonia...vezi »
mergi la pagina 1 ... 12 , 13 , 14 , 15  
2017

Open thread
Mica publicitate
(Daca vrei sa vinzi sau sa cumperi ceva, aici e ...)
29.07.2010 | Autor : Raibak
Potential client Salut Marius, Ai magazin cu piese auto Cei de la Peugeot ,m-au ...vezi »  
193

Open thread
English speakers' corner
(You're welcome here to chat with us about running ...)
15.10.2009 | Autor : Andrei87
Ea e inculpata. Cine arunca prima piatra...vezi »  
124








Cele mai recente postari pe forum


Total membri 743 (lista membri), total subiecte 898, numar total de postari 18743.
Ultimii membri inregistrati pe forum : gabitul, runningshop, AKI, Magda, mihaelas, Ovidiu, Laura, online acum 0.

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline


Intel Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2010. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007