Autor
Ultima replica
Replici
03.07.2018 | Autor :
bogdy23
Buna, M-am apucat de slabit. Ieri am alergat 5km din care 2.3km la deal panta de...
13
08.09.2017 | Autor :
popescudani
La care din picioare simti durerea mai mult De obicei, piciorul stang e mai mare...
8
08.09.2017 | Autor :
popescudani
Vara acasa, Iarna in parc Salutare! Eu cred ca daca NU esti friguros de fel, e m...
3
02.03.2017 | Autor :
GabAdrian
Salut, eu personal am incercat, am mai vazut si pe altii putini la numar dar exi...
1
24.10.2016 | Autor :
FlorinB.
cum merge Cum merge cu pregatirea : Side note: ce criterii au si astia la politi...
1
28.05.2015 | Autor :
GabAdrian
Proba de 50m o vei da pe o pista de atletism Daca da, atunci foloseste chiar si ...
1
11.03.2015 | Autor :
irabox
multumesc pt raspuns, corina! ma bag imediat pe linkurile cu pricina. alerg de a...
mergi la pagina
1
...
6
,
7
,
8
,
9
129
14.08.2014 | Autor :
idp
mai util ar fi sa ne spui pentru de ce ai nevoie de aceasta performanta - trebui...
4
30.07.2014 | Autor :
socrate007
mai alergam pe faleza sau in afara orasului :...
3
19.05.2014 | Autor :
GabAdrian
Ti-as propune mai degraba sa iti imparti cei 2km in bucati de100m, 200m, 400m, 8...
3
25.02.2014 | Autor :
cosmin candescu
am inceput si noi in Sibiu sa avem tot mai mari probleme cu cainii vagabonzi. di...
mergi la pagina
1
,
2
21
17.11.2013 | Autor :
ipstefan
HRM Garantia am avut-o doar pana in vara 2012. Intre timp am zis sa mai incerc o...
mergi la pagina
1
...
5
,
6
,
7
,
8
107
Gacon Test
(GACON TEST
Cu tot respectul pentru acest forum, in care am ...)
08.11.2013 | Autor :
Mugur2013
Ar trebui precizat ca acest mod de antrenament 6 zile saptamana cate 2 antrename...
mergi la pagina
1
,
2
16
11.09.2013 | Autor :
florin83
Un site foarte interensant este asta: http: www.laufszene.de wordpress trainings...
5
07.09.2013 | Autor :
Alex97
Multumesc pentru lamuriri ! :D...
2
17.07.2013 | Autor :
AdyShearer
Buna, Ieri nu aveam cum sa ne intersectam pentru ca am alergat doar Luni, si azi...
4
16.06.2013 | Autor :
conumila
Multumesc, Serban. Succes in continuare in ceea ce ti-ai propus!...
2
18.04.2013 | Autor :
Dragos Ciobanu
Salut, Ma gandesc ca daca ai alergat atat nu ai prea multa grasime pe picioare. ...
1
26.11.2012 | Autor :
Doru CJ
In Timisoara exista o comunitate mare de alergatori, vezi alergotura.ro, care te...
mergi la pagina
1
,
2
24
23.11.2012 | Autor :
Melcul Vijelios
In spritul Black Friday, anuntul a fost redus corespunzator: Aceeasi zi, acelasi...
mergi la pagina
1
...
11
,
12
,
13
,
14
210
Antrenament
(Am ajuns sa alerg destul de decent zic eu, problema ...)
19.11.2012 | Autor :
radulan007
Silviu..in Zarnesti exista foarte multi alergatori montani excelenti, si chiar u...
1