Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Echipament » Clubul Vibram Five Fingers runners .

Clubul Vibram Five Fingers runners .



Open thread Clubul Vibram Five Fingers runners .

-



Offline Adi
Membru ForumAdi
Din Mai 2010
Oras / Locatie : Constanta
Miercuri, 8 Decembrie 2010 18:05
Propun acest topic celor care alearga in VFF , locul unde sa ne povestim antrenamentele , intamplarile si tot ce tine de alergarea in VFF .
Si ca prim subiect propun sa facem cunostiinta si eventual sa ne strangem aici toti cei care alearga in asa ceva , si daca aveti prieteni care au VFF ni se pot alatura aici pe RO CLUB MARATON .
Sunt chiar curios daca mai este cineva in Constanta cu VFF ca sa nu mai alerg singur sau cel putin sa nu se uite lumea numai la mine cand alerg :P , glumesc .
Eu ma numesc Popescu Adrian , am 25 de ani , sunt din Constanta , alerg de 6 luni de zile in VFF Black KSO
Va astept . Toate cele bune .




<< < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 >
Pagina 12 din 15




Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 22 Octombrie 2012 12:18

http://www.vivobarefoot.com/uk/mens/achilles-black.html

Poate stiati de acest brand, eu nu stiam. Astept o pereche de astfel de alergatori, pentru ca tocmai ma intrebam asta vara de ce nu exista si nu se promoveaza si modele de SANDALE de alergare. Se pare ca exista si abia astept sa vad cum sunt, investitia nefiind prea mare. Pentru barbati oferta este, ca de obicei, mult mai variata, la femei exista o singura culoare.


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline mgh
Membru Ro Club Maratonmgh
Din Decembrie 2011
Luni, 22 Octombrie 2012 13:17

Interesante dar mie mi se irita urat piciorul daca port sandale din plastic :( Ma intreb si cum sta degetul mare in partea din fata care pare sa il acopere un pic.

Sa ne spui si noua cum sunt la alergat. Asta daca mai prinzi vreme frumoasa ca sa ii alergi anul asta :)


...............
-




Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 25 Octombrie 2012 22:33

I-am primit ieri, poate ii probez in week-end, cu șosete, căci e cam frig. Deocamdată merg cu ei prin casă .... Nu mă pot exprima asupra lor deocamdată, trebuie să-i simt așa mai mult, măcar 5 km de mers, eventual de alergat ....

Am pus poză pe FB: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=4608260251846&set=a.2654890538824.141690.1452648917&type=1&theater

sau pe picasa: https://picasaweb.google.com/107981009043033732366/EKIPAMENT#5803310326906221474


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 4 Noiembrie 2012 17:50

http://www.youtube.com/watch?v=g4fgo22ylMY&t=3m48s


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 13 Noiembrie 2012 22:30

http://birthdayshoes.com/branca-barefoot-running-sandals-review


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline RazvanBadea
Membru Forum
Din Martie 2013
Marti, 26 Martie 2013 22:03

Buna seara, vreau sa imi cumpar si eu o pereche de VFF, insa nu stiu pe care sa ii aleg. Vreau sa ii folosesc la sala, poate la o iarba verde... M-am uitat la modele si VFF KSO ma atrag cel mai mult, asta datorita si pretului scazut fata de celelalte perechi. Dar am cateva intrebari, in cat timp vin, daca ii comand de pe http://www.vibramfivefingers.it ? Exista vreo posibilitate sa ii cumpar din Romania? Cat este pretul unui transport? Cat sunt de durabili? Am citit prin postari si nu am vazut sa se planga cineva de rani, pot sa cauzeze?

O seara buna.






Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 27 Martie 2013 06:11

Informatii legate de transport, costuri si durata, iti ofera furnizorul. Eu am comandat din Germania, de exemplu. Ofertele difera de la tara la tara.

Legat de modele, din ce stiu eu, exista unele diferite pentru indoor fata de outdoor. Trebuie sa citesti destul de mult si cu mare atentie descrierile la fiecare model, ca sa-ti dai seama ce cumperi si la ce vrei sa folosesti de fapt. Din experienta mea de doi ani, modelele diverse isi justifica destul de bine destinatia diferita pe segment de activitate.

Poate te ajuta materialul de pe acest link:

http://ankaberger.blogspot.ro/2012/03/5-fingers-vibram-bikila-ls.html


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline mgh
Membru Ro Club Maratonmgh
Din Decembrie 2011
Miercuri, 27 Martie 2013 19:13

Am Kso Trek si nu sunt foarte incantat de durabilitate. Au aparut niste mici gauri in material in zona dintre degete.

In rest sunt foarte comozi si nu am facut bataturi de la ei. Poti sa iti pui si sosete cu degete daca simti nevoia de protectie suplimentara.


...............
-




Offline mgh
Membru Ro Club Maratonmgh
Din Decembrie 2011
Duminica, 31 Martie 2013 12:40

Azi i-am bagat prima data prin noroi (la ForestRun) ca sa vad daca sufixul Trek e real sau nu. S-au comportat mai mult decat onorabil. Nu s-au incarcat cu noroi si nici nu am alunecat in mod deosebit.

E adevarat insa ca am ajuns sa am noroi in ei din cauza gaurelelor de care spuneam mai sus dar la alergat n-am simtit nimic.


...............
-




Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 4 Aprilie 2013 12:02

Eu nu as putea face un off road cu ei. Doar daca as stii ca e poteca batuta, fara pietre, radacini. E talpa prea subtire si chiar doare .... {#emotions_dlg.speachless} Pe noroi, cam aluneca, dar presupun ca depinde si de noroi. Am alergat cu ei mei ieri, pe ploaia aia, pe asfalt, 16 km. Foarte placuti pe ploaie. Aveam soseta insa, dar am intrat in orica baltoaca. Nu se incarca precum un pantof normal de alergare si senzatia de picior usor e chiar misto {#emotions_dlg.clapping}.


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline Bantonescu
Membru Forum
Din Iunie 2013
Joi, 6 Iunie 2013 17:54 Experienta cu VFF

Salut,

Am cumparat si eu anul acesta o pereche de VFF Bikila in luna aprilie. I-am luat de la reprezentanta VFF din Paris asa ca am avut ocazia sa probez mai multe perechi si sa ma ajute vanzatorul in alegerea perechii potrivite.

Astfel, am inceput usurel cu mers in ei (prin Herastrau). Apoi am inceput sa alerg. Prima concluzie este ca muschii sunt mult mai solicitati decat la alergarea in pantofi (momentan folosesc Asics Nimbus 13).

Pana acum 1 luna lucrurile au fost OK, am alergat maxim o tura de Herastrau, fara ciorap si in afara de oboseala in muschi nu am simtit nimic (nicio basica).

Apoi i-am scos la o tura offroad si am facut o plimbare mai rapida in Piatra Craiului: Zarnesti - cabana Curmatura si retur. I-am purtat cu ciorapi Injinji. S-au comportat excelent si nu am capatat nicio basica. Totusi s-au murdarit suficient de semnificativ ca i-am spalat.

Interesant este ca dupa tura la munte am alergat din nou in Herastrau tura obisnuita si mi-au facut basici nasoale la ambele picioare. O fi coincidenta?

Acum astept sa se refaca basicile si le mai dau o sansa, sau doua. Probabil ca o sa imi pun si ciorapi.

Voi ce credeti?

Bogdan






Offline mgh
Membru Ro Club Maratonmgh
Din Decembrie 2011
Joi, 6 Iunie 2013 21:53

Incearca cu soseta asa cum ai zis. Daca e cald afara si transpira rau piciorul e posibi sa mai faci bataturi. Verifica si stilul de alergat. Cand tragi mai tare e posibil sa tarsai piciorul sau sa impingi mai tare in talpa si sa alunece un pic pantoful pe picior.


...............
-




Offline Bantonescu
Membru Forum
Din Iunie 2013
Luni, 10 Iunie 2013 13:40

Asa mi s-a parut si mie, a transpirat piciorul si a tot alunecat spre varf. Plus, am tras cam tare, deh entuziasmul era mare :-)






Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 10 Iunie 2013 13:50

Basicile apar din cauza umezelii si a frecarii. Eu alerg cu ai mei intre 10 si 22 de km, dar numai pe asfalt. Nu am facut niciodata basici, de 2 ani, de cand ii folosesc. Si doar de doua ori am folosit sosete, ca era iarna. Posibil ca picioarele mele nu transpira, altfel nu-mi explic. Si unde, in ce zone ai facut basici?

De exemplu, eu fac basici uneori in pantofii normali de alergare. Solutia pe care am gasit-o este sa port sosete cu degetele :-).


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




Offline anka
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 2 Iulie 2013 15:49

Am alergat primul meu maraton in VFF, cam 45% din traseul total fiind pe poteca prin parc, cu pietre, radacini etc. A fost bine, ca era ploaie si am si primit si masaj gratuit la talpi :-) A fost chiar o experienta neasteptata, caci eram pregatita sa ii schimb dupa 20 de km.


...............
Life is too short for such a big world! www.ankaberger.blogspot.com - blog de aLtitudine sportiva




<< < 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 >
Pagina 12 din 15






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : andraioana89, arty2000, Bluebunny, costronaru, daniel.ormuz, dras, Jule, Luiza Andrei, master zen, Paul Gabriel, RaduBoloveschi, Ryad, StefanC, zen

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007