Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Nutritie sportiva » fumatul pasiv si alergatul

fumatul pasiv si alergatul



Open thread fumatul pasiv si alergatul

-



Offline ZaPPa27
Membru Forum
Din Noiembrie 2010
Marti, 11 Ianuarie 2011 20:14
Salut. Am si eu o dilema. Zilele urmatoare voi incepe sa lucrez la un bar din Iasi.Din cate am observat nu prea este bine ventilat localul si fumul de tigara umple incaperea mai ales in weekend-uri. As vrea sa stiu cum influenteaza fumatul pasiv antrenamentele cardio.Precizes ca alerg de 3 ori pe saptamana cate 10 km in 50 de minute.Este posibilitatea ca perfomantele mele sa scada din cauza expunerii pe termen lung la fumul de tigara?Ce ii drept sunt un pic ingrijorat pentru ca in vara as vrea sa incerc la Academia de Politie.Nu as vrea sa stric ceea ce am reusit sa fac pana acum.




Offline Cosmin Rogoveanu
Membru Ro Club MaratonCosmin Rogoveanu
Din Ianuarie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 11 Ianuarie 2011 22:48
Bine nu o sa iti faca.
Daca vrei sa te documentezi cauta cartea "Adio tigari" de Emil Radulescu. Eu am citit-o abia dupa ce m-am lasat. Vorbeste si despre fumatul pasiv si efectele lui nocive.
...............
http://facebook.com/rogoveanu




Offline ZaPPa27
Membru Forum
Din Noiembrie 2010
Miercuri, 12 Ianuarie 2011 02:19
Am si eu un an decand m-am lasat de aia si sunt un pic paranoic :)) legat de subiectul asta.




Offline Cosmin Rogoveanu
Membru Ro Club MaratonCosmin Rogoveanu
Din Ianuarie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 12 Ianuarie 2011 10:42
Te supui la 2 riscuri:

1. poti fi tentat sa mai iei o tigara la un moment dat daca te angajaezi acolo.
2. vei fi afectat oricum de cei care fumeaza in jurul tau.

Dar al doilea aspect cred ca e nesemnificativ fata de faptul ca muncind intr-un mediu in care se fumeaza la greu poti cadea tu la loc in capcana fumatului.


...............
http://facebook.com/rogoveanu




Offline ZaPPa27
Membru Forum
Din Noiembrie 2010
Miercuri, 12 Ianuarie 2011 15:19
Tentatia nu ar fi.Am un an de cand m-am lasat.Mai stau din cand in cand printre fumatori si ma uit cu un oare care zambet pe buze cand stiu ca le-am lasat de tot si nu mai sunt la fel de inconstient ca ei.Ar fi chiar o prostie ca acum sa stric tot.Nu duc lipsa de ambitie.Atat vroiam sa stiu, daca pe termen lung mediul "toxic" poate afecta cumva plamanii si inima in asa mod incat sa se simta o scadere de performanta la antrenamentele cardio.






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : ciprianv, mggneagu, sibi

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007