Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Triatlon » Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2011

Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2011



Open thread Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2011

-





1 2 >
Pagina 1 din 2




Offline Mugur
Membru Ro Club MaratonMugur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 20 Iulie 2011 20:06
Sa fiu eu primul care are onoarea sa posteze in acest thread?
Mai sunt cateva zile pana cand baietii nostri vor infrunta (iar, unii dintre ei) suprematia in triatlon. In cazul in care nu voi avea ocazia sa ma intalnesc personal cu ei, el doresc pe aceasta cale tuturor mult succes si psihic tare. va fi o cursa grea dupa cum se anunta timpul probabil, cu calduri mari. Hidratati-va din abundenta...stiu ca stiti asta, insa ma simt dator sa o repet.
PRONOSTICUL MEU: Razvan, cred ca vei cobora sub 10.30-10.45 (iti doresc din tot sufletul), Shoni, cred ca ai sa faci o cursa frumoasa si tu...sub 12ore15 minute, Sergiu ai talent, acum esti antrenat, ai experienta, ai psihic tare, cred ca ai sa poti sa scoti undeva la 11.45. Nu uita de petrecerea promisa pentru Oradea (sau poate e tardiv Grin). Celorlalti participanti romani (Alex, Marius, Mitza, Robert) le urez succes, ei stiu ce au de facut, sunt vechi in sportul asta.
Razvan condu prudent Shysmile
...............
I swear i will use Google before asking dumb questions !




Offline cristi hanga
Membru Forumcristi hanga
Din Ianuarie 2009
Oras / Locatie : Romania
Miercuri, 20 Iulie 2011 21:47
Alex si Mitza nu apar pe lista de start ( cred ca fac pauza anu asta ).
Suntem 11 romani, sper sa ne gasim prin multime sa mai schimbam impresii inainte/dupa concurs Tongue.
Vremea se anunta chiar rece 24 C cu ploaie doua zile inainte de cursa si in ziua cursei ......poate e un lucru bun asta Thinkinghmmmmm ( n-am avut nici o cursa pe ploaie pana acuma ).

...............
crs_hanga@yahoo.com




Offline Mugur
Membru Ro Club MaratonMugur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 20 Iulie 2011 22:20
Ah Cristi, un milion de scuze, uitasem ca alergi si tu la Ironman-ul asta. Iti urez succes, meriti din plin. Ca singurul Ironman din ORadea cred ca trebuie sa iti imbunatatesti timpul cu cel putin 30 de minute si mai cred ca o poti face. Acum ca esti Ironman si ai mai trecut prin asta stii ce ai de facut ca sa iti imbunatatesti timpul. Tine minte: esti la concurs, nu la antrenament. Inca ceva: terenul pe care te antrenezi te avantajeaza, asa ca sunt convins ca poti sa scoti cu 30 de minute mai bine ca la Oradea; nu ca ar tebui, insa intotdeauna tindem sa ne depasim recordurile personale (cel putin eu).
Bafta man!
P.S. Nu stiu sigur daca Alex si Mitza alearga si ei, credeam ca o vor face din obisnuinta. Se poate ca Alex sa isi faca un program special pentru CM din LA la Half.
cat despre timp, asta nu poate decat sa fie un lucru foarte bun cu exceptia cazului in care o sa ploua in timpul cursei. Nimanui nu ii place sa pedaleze pe ploaie, insa daca e ordin "DE SUS", atunci cu placere, atentie mare pe curbe, in rest, viteza maxima Up
...............
I swear i will use Google before asking dumb questions !




Offline Boldizsar Sandor
Membru Ro Club MaratonBoldizsar Sandor
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Brasov
Joi, 21 Iulie 2011 08:16
Mda... am incercat sa postez o prezentare/preambul la cursa din Ungaria - dar editorul FORUMului nu o accepta (textul copiat din WORD/Notepad dispare in momentul postarii).

Il voi ruga pe Serban sa o posteze aici (trimisa prin e-mail).
...............
Sandor




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 21 Iulie 2011 12:07
30 Iulie, 2011 - la Nagyatad se va desfasura a XXI-a editie a triatlonului ExtremeMan (in trecut numit IRONMAN Hungary) pe distamtele consacrate = 3.8Km-inot / 180Km-ciclism / 42Km-alergare (detalii - http://www.ironman.hu)
Despre participarile romanesti din anii precedenti:
- IRONMAN UNGARIA 2007
- Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2007
- Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2008
- Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2009
- Triatlon ExtremeMan Nagyatad-HU 2010
Anul acesta 10 sportivi romani vor lua startul la acesta competitie, printre care 3 membri Ro Club Maraton:
- Razvan Staicu (11:30 la XTR-Oradea)
- Sergiu Buciuc (12:32 la XTR-Oradea)
- subsemnatul (in premiera) ;-)
Oradeanul Cristi Hanga (13:35 la XTR-Oradea), contribuitor pe forum, va completa € gasca € celor ce si-au incercat fortele la Oradea pe post de € antrenament € pentru ExtremeMan. ;-)

Nu putea lipsi de la start IronMan-veteranul nostru brasovean Marius Rus (la a 11-a participare):
2010 11:26:18
2009 11:19:54
2008 10:59:02
2007 10:16:06
2006 ...
2005 10:42:00
2004 11:08:00
2003 11:23:00
2002 12:41:00
2001 11:57:00
Marius e primul strain la un asemenea record de participari, mentionat special si pe site-ul competitiei = http://www.ironman.hu/hu/node/790! El face parte acum din selectul club TTT=clubul celor cu peste 10 participari (doar 28 membri) care urmeaza sa primeasca anul asta 6 noi membri.
Marius a reusit pe 26-Iunie a.c. un excelent 10:35 la Ironman France-Nisa (1:09/5:37/3:36) € timpul lui la ciclism fiind hotarator/fenomenal (tinand cont de cei +2400m in catarare).

Se re-intorc la start cu experienta editiei trecute:
- Boti R cz (Sf. Gheorghe) care a reusit in 2010 un foarte bun timp de 10:25 la primul lui Ironman
- Papp J zsef (Tg. Mures) cu 12:51 anul trecut

Inscris pe ultima suta, Robert Gomoescu va incerca sa-si imbunatateasca recordul personal=10:48 (1:16/5:37/3:47) stabilit la prima lui incercare pe distanta IRON, in cadrul ExtremeMan-2008 (la doar 18ani). Robert vine dupa un loc-3 la XTR-Oradea 2011 cu un timp de 11:10.

Absenta notabila e Mihai Baractaru (cu 4 participari si un excelent loc-6 in 2010) care, in dorinta de a-l insoti pe Alex Diaconu la mondiale, se pregateste pentru Campionatul European de Half-IronMan (IM-70.3 Wiesbaden) unde pe 14-august va incerca sa obtina calificarea, la categoria 18-24ani.

Iata lista completa a romanilor (de pe site-ul competitiei):
http://img594.imageshack.us/img594/4438/imhurajtlista.jpg
Sa ne tineti pumnii! ;-)


...............
Dr. Serban Damian, presedinte Ro Club Maraton




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 21 Iulie 2011 12:08
Era din cauza formatarilor. De cate ori aveti problema asta, treceti mai intai textul prin Notepad si apoi il puneti pe forum.

Tinem pumnii tuturor celor care vor concura in Ungaria!




Offline SergiuB
Membru Ro Club MaratonSergiuB
Din Octombrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 21 Iulie 2011 12:19
Mugur, multumim pentru pronosticul simpatic :) La anu vii in gasca, nu se discuta!
Sandor va merge mult mai bine decat mine, (si asta nu o zic ca sa ridic asteptarile si sa-l oblig la vreo cine stie ce performanta, ci faptele indica asta). E mai bun la inot, la alergare, si probabil si la ciclism. Are mai multa experienta, si si-a dozat mai bine fortele sezonul asta pentru obiectivul sau.
Dorinta, motivatia si puterea de a concura si de a te antrena cat mai aproape de limita capacitatilor sunt resurse finite, iar eu simt cum mi se cam epuizeaza stocul pentru sezonul asta :D
Ati primit prin posta banda verde de mana?
Cu ea avem acces la piscina in saptamana concursului, beton! La Oradea imi trebuiau analize medicale sa ma duc la bazinul lor. Noroc cu strandul ala meserias. :P
Multumim Serban pentru toate rubricile noi. De multe ori m-am abtinut sa scriu topicuri despre ciclism/inot, ca sa nu supar grizonii moderatori. Care vad ca usor-usor incep sa se dea pe alergare montana, chiar daca le e greu sa recunoasca ca le place. :D
Si Razvan, cum a zis Mugur, drive safe! Pleeeease! Laugh

...............
http://treisporturi.blogspot.com/




Offline Tsoma
Membru ForumTrimite Mesaj
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Miercurea Ciuc




Offline Mugur
Membru Ro Club MaratonMugur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 30 Iulie 2011 20:54
Ceva nu se potriveste in rezultatele astea, eu am urmarit cursa live online si jur ca Razvan a scos cam 10.40 iar Marius a scos 10.29. Am vazut clar ceasul cand au trecut linia de sosire si mi-am si notat. Robert a scos 10.47, iar Sandor a scos sub 11 ore cu vreo 10 secunde. Sa nu uit de Sergiu Buciuc care a scos un excelent 11.33. De Neag Sorin si de Levente Botond nu am stiut ca sunt in cursa, insa Cristi Hanga a scos si el 11.48. In cursa mai este Lukacz Liviu care inca nu a sosit.

P.S. Intre timp a sosit si Liviu Lukacz cu timpul de 12.18. felicitari delegatiei Romane, nu ne-au facut de ras in Ungaria, ne putem chiar mandri cu rezultatele.

Later Edit: Nu era Liviu, l-am confundat, inca nu stiu daca a sosit sau nu, astept rezultatele cand s-or afisa!
...............
I swear i will use Google before asking dumb questions !




Offline gabi solomon
Membru Ro Club Maratongabi solomon
Din Iunie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 30 Iulie 2011 22:09
Felicitari delegatie romane, niste timpi foarte buni :D
PS: s-au updatat timpi dupa cei mentionati de Mugur

...............
http://www.gabrielsolomon.ro/




Offline Oana Badea
Membru Ro Club Maraton
Din August 2009
Oras / Locatie : Romania
Sambata, 30 Iulie 2011 22:16
Cred ca trebuie sa infiintam sectie de Triathlon la RCM la asemenea rezultate ale baietilor din club;) Felicitari tuturor romanilor care au participat! Bravo si la mai multe:)




Offline Roby
Membru Ro Club Maraton
Din Iunie 2008
Oras / Locatie : Brasov
Sambata, 30 Iulie 2011 23:54
whoa! mega-felicitari!




Offline Tsoma
Membru ForumTrimite Mesaj
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Miercurea Ciuc
Duminica, 31 Iulie 2011 11:36
... si sa corectam ce e de corectat:

18. Racz Levente Botond ROMANIA ASK ALUTA 9:56:03
49. Rus Marius Valentin ROMANIA Joy Bike 10:29:55
58. Staicu Razvan Mihail ROMANIA RoClub Maraton 10:40:16
67. Neag Sorin ROMANIA JumboJet triathlon club 10:52:17
75. Boldizsar Sandor ROMANIA Ro Club Maraton 10:59:50
105.Sergiu Buciuc ROMANIA Ro Club Maraton 11:33:51
124.Hanga Ioan Cristian ROMANIA - 11:48:49
148.Bzdusok Aleksandar ROMANIA SRBIJA 11:59:31
266.Papp J zsef ROMANIA JumboJet triathlon club 13:13:37
378.Lukacs Liviu ROMANIA 14:47:02

... din cei 406 concurenti care au terminat concursul.
Si o remarca: a fost si un concurent nascut in 1941, deci si la 70 de ani se poate....






Offline Mugur
Membru Ro Club MaratonMugur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 31 Iulie 2011 12:02


"Si o remarca: a fost si un concurent nascut in 1941, deci si la 70 de ani se poate...." -

Vezi campionatul mondial de Ironman Hawaii 2010. Lew Hollander are 81 de ani si a terminat Ironman in 15:48 ore. Deci da, se poate...hehe!

...............
I swear i will use Google before asking dumb questions !




Offline FlorinC
Membru ForumFlorinC
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 31 Iulie 2011 22:38 ... si sa corectam ce e de corectat:
Tot vad lipsuri in clasamente azi. Din "clasamentul corectat" lipseste Robert Gomoescu.
Din studierea parcursului acestuia rezulta ca a intampinat o problema (probabil crampe) intre km 22 si 980m si km 24 si 700 m. Se vede ca viteza a avut un prag scazand de la 4.4 - 4.5 min/km la 6.3 min/km. Problemele au persistat destul de mult, pana la km 38, ajungand chiar la 13,49 min/km, ceea ce a facut sa piarda 42 de pozitii in clasament (de pe locul 23 a ajuns pe locul 65). Pe final si-a revenit putin si a castigat doua pozitii terminand pe locul 63.






1 2 >
Pagina 1 din 2






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : adi_petreanu, anomis, Madu, razvi

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007