Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223924.95 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Ciclism » Prima evadare 2012 - 13 mai

Prima evadare 2012 - 13 mai



Open thread Prima evadare 2012 - 13 mai

-



Offline GMA
Membru Ro Club MaratonGMA
Din Februarie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 8 Mai 2012 17:03
Cine merge anul acesta la Prima Evadare?

http://primaevadare.ro






< 1 2
Pagina 2 din 2




Offline florin83
Membru Ro Club Maratonflorin83
Din August 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 16 Mai 2012 08:25
S-au afisat rezultatele:
http://nomad-team.ro/primaevadare/2012/finish.php


...............
florin83@gmail.com




Offline Daniel Sardan
Membru Forum
Din Martie 2013
Sambata, 16 Martie 2013 21:32 Corecturi

Am intrat pe forum si am vazut cateva lucruri neadevarate pe care vreau sa le clarific.

@ Cosmin Rogoveanu desi ai spus:

"Nu au fost fructe de niciun fel la sosire si tare le-as fi acceptat in locul chipsurilor si altor mizerii de covrigi la punga."
"
iar la sosire puteau sa aloce cate 1 leu de participant (atat costa in medie o banana in angro) si sa ofere cate un fruct, nu mizerii."

In punctele de alimentare de pe traseu si la finish au fost banane, portocale, lamai, napolitane, glucoza, High5, apa, Red Bull, si la finish au mai fost paste integrale, sticksuri si alte produse de la Chio.

Bananele nu s-au terminat nicioadata ba chiar au ramas cateva baxuri si le-am dat copiilor din scolile care ne-au ajutat la curatarea traseului. Singurele fructe care s-au terminat au fost portocalele. Punctul final de alimentare era cum treceai linia de finish in dreapta

Nu inteleg atitudinea hater-ista si sunt constient ca e aproape imposibil sa-i multumim pe toti desi incercam.

@StefanD: "Ba chiar unii se gaseau ca in mijlocul plutonului sa puna frana ca sa bea apa...iar toti cei din spate strigau "frana, frana" disperati sa nu se accidenteze. E pacat ca organizatorii nu educa participantii in acest sens.Pentru ca normal - daca nu ai mai participat la o competitie cu biciclete - nu constientizezi si riscurile neaplicarii unor reguli de baza.Alt exemplu: Eu strigam la depasire "Dreapta EU" si f multi se mutau exact cat mai in dreapta...la fel si cu stanga..Am facut slalom de la start pana la final si mi-a parut rau ca nu am plecat mai din fata.Dar traseul mi-a placut mult. Mi-ar place sa particip si la anul."

- Daca-mi arati un site al unui concurs de ciclism, mtb etc.. din Romania care sa aibe mai multe informatii pentru educatia concurentilor decat sunt pe Prima Evadare atunci inseamna ca noi nu facem cel mai mult pentru asta. Iti spun ca nu o sa gasesti. Dar de aici pana la a spune ca nu o facem e distanta mare. In fine chiar tu daca citeai in pagina de sfaturi aflai ca recomandam:
----Înainte de depășire fă-ți simțită prezența strigând “LOC!!- sau “vin prin stanga-, respectiv dreapta-. -Loc- în principiu e mai simplu si clar în condițiile de efort. Dacă zici și -mulțumesc- e posibil să ramâneți prieteni.


Cu bine,

Dan



...............
dsardan@yahoo.com




Offline Doru CJ
Membru ForumDoru CJ
Din Noiembrie 2010
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Duminica, 17 Martie 2013 06:35

@Daniel,

Faci o mare gresala daca te apuci sa te iei 'in gura' cu nemultumitii...toti cei care s-au plans de 'medalie ieftina' sau 'mizerii' in punga de concurs sau la finish, sunt mari organizatori de competitii de orice fel si au experienta mare in acest domeniu...deci nu o sa ai castig de cauza..{#emotions_dlg.nono}

Felicitari pentru ce ai organizat si da-i bataie inainte cu evenimente mai frumoase si mai competitive.


...............
"Credinta in club/familie/viata conteaza!"




Offline Daniel Sardan
Membru Forum
Din Martie 2013
Luni, 25 Martie 2013 13:51

Multumesc mult Doru,
Am vrut doar sa fac cateva mentiuni caci era pacat sa ramana asa mai ales cand citesc si oameni care chiar s-au ocupat de punctul ala de alimentare si nu le-a fost usor.


...............
dsardan@yahoo.com




Offline Cosmin Rogoveanu
Membru Ro Club MaratonCosmin Rogoveanu
Din Ianuarie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 25 Martie 2013 19:45

Ma gandeam ca gasesc informatii despre noua editie, cand colo, la proape un an primesc o replica la nemultumirile mele de atunci :))

Ma bucur ca au fost fructe, daca zici tu Daniel, atunci inseamna ca problema e de alta natura. Poate de aia au si ramas, ca nu au fost vizibile :P.


...............
http://facebook.com/rogoveanu




< 1 2
Pagina 2 din 2






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2589, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : Cretescu, ndam, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : andreealupsor, a_michele2000, FlorianD, MeHigh

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007