Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Alte concursuri de atletism » Semimaraton Sfantu Gheorghe 25.07.2009

Semimaraton Sfantu Gheorghe 25.07.2009



Open thread Semimaraton Sfantu Gheorghe 25.07.2009

-





1 2 3 4 5 6 7 8 9 >
Pagina 1 din 9




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 22 Iunie 2009 15:43
am chr(039)prinschr(039) un fluturas la Tusnad, referitor la
Semimaratonul Sfantu Gheorghe 2009
Organizat traditional in ultimul weekend din iulie, anul acesta se va desfasura pe 25.o7
Startul la 9:30
inscrierile in ziua concursului, de la ora 8
taxa: 10 lei

Din cate se pare, aceasta va fi urmatoarea intalnire in
Calendarul intern al iubitorilor de alergari pe distante lungi




Offline Bobo
Membru Forum
Din Aprilie 2009
Oras / Locatie : Romania
Luni, 22 Iunie 2009 16:22
oare tot asa uphill si downhill va fi ?
Eu la plecare din Baile Tusnad am trecut prin Sf Gheorghe si nu mi s-a parut f valurit orasul




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 22 Iunie 2009 22:50
Aveti toate detaliile AICI




Offline Obreja Christian
Membru Ro Club Maraton
Din Iulie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 24 Iunie 2009 13:05
Eu am fost anul trecut acolo, daca se tine in acelasi loc va pot spune ca se alearga prin centru, un traseu pe strazile orasului care trebuie sa-l faci de trei ori. Tot traseul e ca in palma, pe sosea printre masini si pietoni debusolati.
Anul trecut organizarea a fost cam nashpa, nu au oprit circulatia, nu au dat timpii la toata lumea....ce sa zic cam ca la casa pionierilor de pe vremuri
Nu vreau sa fac campanie negativa, stiu oamenii de acolo s-au implicat cat au putut, dar sincer mi nu mi-a placut anul trecut




Offline gabi solomon
Membru Ro Club Maratongabi solomon
Din Iunie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 24 Iunie 2009 13:46
Si eu am fost anul trecut A fost chiar primul meu concurs, si primul semi-maraton.
Sunt de-acord cu tine ca nu a fost cel mai bine organizat concurs, dar cred ca macar noi trebuie sa trecem un pic peste detaliile astea si sa il "crestem" prin participare, tocmai ca peste cateva editii sa fie mai bine

Eu o sa fac tot posibilul sa ajung.




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 24 Iunie 2009 16:18
Subscriu la ideea de sustinere in speranta ca de la an la an va fi mai bine.
Organizatorul, dl. Tamas Csutak pune mult suflet in organizare. Mi-a spus anul trecut ca nu a reusit cu niciun chip sa obtina oprirea circulatiei.
E firesc, vorbim de o ditamai metropola, nu de un satuc nenorocit ca Parisul sau Berlinul...

Eu nu stiu daca pot ajunge anul acesta, dar va incurajez sa mergeti la fel de multi ca la Tusnad. Nu voi discuta de un parteneriat financiar cu ei, pentru ca taxa de inscriere este mai mult simbolica si nu cred ca pune probleme pentru cineva. Parteneriatul se va referi in principal la promovare reciproca - noi am inceput deja sa le promovam concursul, iar ei ne vor permite (sper) sa ne punem bannerele la start, astfel incat sa afle cat mai multa lume despre club.




Offline alextores
Membru Ro Club Maratonalextores
Din Aprilie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 24 Iunie 2009 18:11
Stiti foarte bine ca si in Bucuresti sunt foarte mari probleme cu autoritatile, depinde a cui barca aluneca pe valuri, iar in privinta organizatorului(Tamas),jos palaria,el pune mult suflet dar nu este ajutat.




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 25 Iunie 2009 07:42
referitor la traseu si circulatia auto:
poate ca o varianta ar fi alegerea unui alt traseu, nu neaparat prin centru. Ma uit pe harta si vad niste drumuri (cred ca judetene): unul catre Baile Sugas si un altul catre loc. Vilcele, pe valea paraului Sinbrezii.
Intr-o sambata dimineata traficul poate fi mai redus iar un traseu de 10 km pe marginea drumului poate fi o alternativa la bucla/circuitul de parcurs prin centru, de mai multe ori...




Offline dianagal
Membru Forumdianagal
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 4 Iulie 2009 23:04
Judecand dupa antrenamentele din ultimele zile, imi stabilesc ca tinta 2:30 pentru semi-ul de la Sf. Gheorghe. Sa vedem ce iese...




Offline Andreia
Membru Ro Club MaratonAndreia
Din Iulie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 6 Iulie 2009 11:10
Buna ziua, alergatorilor!

Asta e prima mea postare pe acest forum, dar v-am mai urmarit pentru sfaturi si inspiratie (si a functionat si pentru una, si pentru cealalta
As vrea sa merg la Sf. Gheorghe ca sa alerg primul semi-maraton din viata mea Ma ingrijoreaza ideea ca se va tine in oras fara sa se opreasca traficul, stie cineva daca s-a hotarat ceva in privinta aceasta?

Cum nu prea cunosc multa lume din "secta" asta a alergatorilor, m-as bucura sa va cunosc pe unii dintre voi inainte de a merge la Sf. Gheorghe, poate ne intalnim la o alergare intre timp? Eu alerg de obicei prin Herastrau seara sau in weekend dimineata (dar in acest weekend voi fi plecata). Sper ca reusesc totusi sa imi fac ceva prieteni alergatori inainte de Sf. Gheorghe!




Offline dianagal
Membru Forumdianagal
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 6 Iulie 2009 11:38
Andreia, bine ai venit pe forum!

In principiu, pe noi ne gasesti in grup in fiecare sambata dimineata, de la 8:30, in Herastrau, intrarea CdG, la alergarile de grup pentru incepatori. Se alearga in jurul lacului in sensul invers al ceasului, si daca intarzii poti sa o iei in sensul ceasului pana gasesti un grup cu multe tricouri albe Ro Club Maraton




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 6 Iulie 2009 11:45
buna ziua la alergatoare!
si bun venit pe forum
nu trebuie sa te ingrijoreze partea cu circulatia: sambata dimineata traficul este destul de redus iar Sf. Gheorghe este un oras civilizat cu soferi asisderea... Oricum, cred ca vor fi echipaje de Politie plasate in intersectii / punct de intoarcere
Indrazneste si suna-l pe dl. Tamas Csutak, iti va da cu siguranta orice informatie ai mai avea nevoie
Succes in continuare la antrenamente !




Offline alextores
Membru Ro Club Maratonalextores
Din Aprilie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 6 Iulie 2009 18:24
Andreia, observ ca pana la urma te-ai hotarat, maine-poimaine te vad inscrisa si in club.




Offline Monica Ungur
Membru ForumMonica Ungur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bistrita
Luni, 6 Iulie 2009 19:20
Venim si noi la Sf. Gheorghe...la capatul unei mini excursii prin tara. Se poate merge oare pe bicicleta pe langa concurentii de la semi?




Offline Monica Ungur
Membru ForumMonica Ungur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bistrita
Luni, 6 Iulie 2009 20:26
Si pentru ca subiectul Tusnad e gata pe anul asta si eu abia azi am reusit sa strang toate pozele si sa fac albumul...postez linkul cu pozele de atunci..aici. sper sa nu va supere. sunt multe poze "de familie" mai putin cu concursul pentru ca am fost mai multi prieteni. o sa vedeti si ratacirile noastre din "trekking 15 km"..pe care l-am lungit la peste 20..una peste alta a fost o iesire super.
http://picasaweb.google.com/monicaungur/TUSNAD_270609#




1 2 3 4 5 6 7 8 9 >
Pagina 1 din 9






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : ovidiuv, stan.c, Steven

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007