Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Alte concursuri de atletism » Semimaraton Tusnad 2009

Semimaraton Tusnad 2009



Open thread Semimaraton Tusnad 2009

-





< 1 2 3 >
Pagina 2 din 3




Offline Boldizsar Sandor
Membru Ro Club MaratonBoldizsar Sandor
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Brasov
Miercuri, 29 Aprilie 2009 11:58
Intre km 15 si 20 e criminal traseul. Sper ca dupa coborarea de pe final sa ne tina franele (dupa ce o sa avem muschii fleasca) si sa nu intram direct in lac.

Andrei,

Pe post de "cool-down" (si ca sa nu fortezi franarea) se poate alerga in jurul lacului pe poteca (aprox. 2Km).
Km15-20 sunt prin padure deci va fi (macar) racoare... insa sunt "criminali" pentru cei pe 2 roti (mai ales din cauza gropilor).




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 29 Aprilie 2009 12:07
Asadar:

Membrii Ro Club Maraton vor putea partipa gratuit la aceasta competitie!

Organizatorii ne-au oferit o reducere, iar clubul plateste restul. Oferta este valabila doar pentru membrii clubului (adica cei cu cotizatia platita si care se regasesc aici - http://www.maraton.info.ro/html/membri.html)

Nu va veti inscrie pe site.

Pana pe data de 10 iunie trebuie sa va exprimati optiunea ferma de a veni la concurs (semi sau stafeta). Vom face lista cu cei care vin (care va cuprinde datele ce se cer in formularul de pe siteul concursului).




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Miercuri, 29 Aprilie 2009 16:57
Serban, pana cand trebuie sa achitam cotizatia pe 2009?




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 29 Aprilie 2009 17:10
Cotizatia este valabila 1 an (sau 6 luni) din momentul cand ai platit-o. Noi am avut acea intelegere la MIB, deci tu va trebui sa platesti urmatoarea taxa in octombrie 2009. Pana atunci esti ok.




Offline edi petrov
Membru Forum
Din Martie 2009
Oras / Locatie : bucuresti
Miercuri, 29 Aprilie 2009 20:57
pentru doritorii fara mijloc de transport pot face rost de un autocar la preturi reyonabile, in functie de nr. de persoane. pretul se va negocia direct cu proprietarul autocarului, nu cu mine.




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 12 Mai 2009 19:59
Nu va veti inscrie pe site.
Pana pe data de 10 iunie trebuie sa va exprimati optiunea ferma de a veni la concurs

Serban,
se pare ca nu toti membri Ro Club Maraton au inteles acest lucru: pe site-ul Semimaratonului de la Tusnad au aparut deja cativa colegi / membri Ro Club...
Eu acum ce sa fac? Ma iau dupa ei sau ma chr(039)declarchr(039) aici pentru inscriere la semi- ?
Multumesc




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 12 Mai 2009 22:06
De fapt nu mai e valabil ce am scris aici...
Scuze, ar fi trebuit sa sterg. Am convenit altfel cu organizatorii. E scris in anuntul comun pentru DHL si Tusnad.




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 19 Mai 2009 12:20
Haideti sa mai animam putin acest topic:
cu aprox. o luna inainte de Start, pe site-ul concursului apar deja 25 de alergatori inscrisi !
Pentru cei care isi faceau probleme ca nu pot participa si la DHL si la Tusnad: lucrurile s-au simplificat foarte mult

2. Organizatorul a pus pe site un videoclip cu traseul de parcurs, filmat din masina!
excelenta idee!!
se vede insa in filmulet atat de multa zapada incat pentru unul care a alergat duminica la Sighisoara - Medias, la vreo 35 de grade, pare de-a dreptul incredibil...
Oricum insa: daca n-om mai gasi pe 20.iunie prea mult din zapada asta, atunci sigur o sa prindem macar niste umbra binefacatoare pe sosea...




Offline Boldizsar Sandor
Membru Ro Club MaratonBoldizsar Sandor
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Brasov
Marti, 19 Mai 2009 12:28
Oricum insa: daca n-om mai gasi pe 20.iunie prea mult din zapada asta, atunci sigur o sa prindem macar niste umbra binefacatoare pe sosea...

Liviu,

Zapada nu va fi cu siguranta dar umbra va fi:
- in primii 2-3Km (pana la han/motel)
- ultimii 10-12Km




Offline Monica Ungur
Membru ForumMonica Ungur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bistrita
Marti, 19 Mai 2009 17:45
Buna dragilor!

Venim si noi la Tusnad. Mihai, sotul meu va merge la semimaraton si iar eu cu cativa prieteni de la Bistrita... la una din excursii. Salutari si felicitari membrilor pe care i-am vazut la maratonul Transilvania




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 20 Mai 2009 22:26
Va reamintesc faptul ca aveti gratuitate la acest concurs (membrii clubului), dar trebuie sa va inscrieti pe site pana pe 14 iunie. Cine se inscrie dupa, isi plateste singur taxa.




Offline raluca
Membru ForumralucaTrimite Mesaj
Din Iunie 2008
Oras / Locatie : Romania
Joi, 21 Mai 2009 11:51
Daca mai e nevoie de un om la stafeta as veni. Nu m-am inscris oficial in club dar pot sa-mi platesc singura taxa de participare.




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 22 Mai 2009 09:04
Pentru cine are nevoie la Stafeta de un Schimbul I (sau I+II) -- pot sa ma ofer ***
eu oricum fac (... incerc) toata cursa de Semi-

*** preturi fara tva, in limita stocului...





Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 22 Mai 2009 11:20
La inregistrati a aparut o persoana (Varvescu Corneliu) pe care nu o cunosc si care nu face parte din club. Nu voi face plata decat pentru cei din club (cu cotizatia la zi) si voi comunica organizatorilor orice abuz (probabil ca nu e cazul, dar e bine sa ne lamurim).




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 22 Mai 2009 11:46
da, Serban: este foarte bine ca suntem vigilenti cu posibili intrusi...
Eu l-am inregistrat pe Corneliu pe site-ul semimaratonului, sub rezerva ca se va inscrie in Ro Club Maraton, in primele zile din Iunie. Urmand sa aduca si dovada platii la Tusnad, pe 21.06
Ramane sa vedem daca se va tine de cuvant...




< 1 2 3 >
Pagina 2 din 3






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : andraioana89, arty2000, Bluebunny, costronaru, daniel.ormuz, dras, Jule, Luiza Andrei, master zen, Paul Gabriel, RaduBoloveschi, Ryad, StefanC, zen

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007