Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Maratoane in Ro » Cozia Mountain Run - 6 iulie 2013

Cozia Mountain Run - 6 iulie 2013



Open thread Cozia Mountain Run - 6 iulie 2013

-



Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Luni, 10 Decembrie 2012 12:50

Alergare montana: COZIA MOUNTAIN RUN

Data: 06 iulie 2013 - EDITIA a II-a

Locatie: Masivul Cozia, pe malul stang al Oltului (Calimanesti, jud. Valcea)

Traseu STANISOARA:
Baraj Turnu - Manastirea Turnu - La Troita - Pausa - Manastirea Stanisoara - La Troita - Manastirea Turnu - Baraj Turnu
Diferenta de nivel: 700m
Distanta: 21 km
Timp limita: 8 ore


Traseu COZIA:
Baraj Turnu - Manastirea Turnu - La Troita - Pausa - Manastirea Stanisoara - Muchia Vladesei-Durduc -Cabana Cozia - Stana Turneanu - La Troita - Manastirea Turnu - Baraj Turnu
Diferenta de nivel: 1600m
Distanta: 30 km
Timp limita: 8 ore







1 2 >
Pagina 1 din 2




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Luni, 10 Decembrie 2012 12:59

Partener in 2013:

Asociatia Studentilor Teologi Ortodocsi (ASTO) va fi alaturi de noi, printr-un numar semnificativ de voluntari, in organizarea Cozia Mountain Run 2013!

Va invit sa fim si noi alaturi de ei, cu ocazia concertului caritabil "DUPA DATINI, COLINDAM" pe care ASTO il organizeaza vineri, 14 decembrie 2012 incepand cu ora 18:00 in sediul nou al Bibliotecii Nationale.

Concertul este sustinut de Corala "Nicolae Lungu" si Grupul Psaltic "Tronos" a Patriarhiei Romane.

Intrarea este gratuita.

Donatiile stranse vor fi donate unor copii nevoiasi.


...............
Tudor




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Sambata, 16 Februarie 2013 15:54

Dragi prieteni,

Anul acesta, din fondurile stranse cu ocazia organizarii Cozia Mountain Run vom ajuta o mama a patru copii, care in urma unui accident a fost diagnosticata cu traumatism vertebro-medular

Povestea Stefaniei o puteti citi aici:

http://coziamountainrun.ro/si-tu-poti-ajuta


...............
Tudor




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Miercuri, 20 Februarie 2013 15:54

De astazi va puteti inscrie la Cozia Mountain Run 2013.

http://coziamountainrun.ro/inscriere


...............
Tudor




Offline zicos
Membru Forum
Din Iulie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 26 Februarie 2013 20:54

Salut Tudor , azi am achitat taxa de inscriere si am facuto cu o zi mai tarziu adic dupa 6 zile lucratoare , este o problema , trbuie sa ma inscriu din nou . Te intrb pt ca nu am observat nici o modificare la lista cuncurenti . Mersi mult






Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Marti, 26 Februarie 2013 22:47

E in regula. De-ar fi toti ca tine...

Spor la antrenamente!


...............
Tudor




Offline mika2011
Membru Ro Club Maratonmika2011
Din Iulie 2011
Joi, 28 Februarie 2013 16:34

Am facut si eu plata ieri tot asa dupa vreo 6-7 zile de la inscriere... Deocamdata inca apar cu lipsa plata...


...............
mihmih2004@yahoo.com




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Vineri, 1 Martie 2013 13:05

@ mika2011: Am actualizat inscrierile.


...............
Tudor




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Vineri, 1 Martie 2013 13:07

Reduceri pentru membrii Ro Club Maraton:

Incepand din luna martie, membrii RO CLUB MARATON, cu cotizatia achitata la zi, beneficiaza de o reducere suplimentara de 10 lei.

Reducerea se acorda pe baza unui cod de discount. Pentru obtinerea codului de discount va rugam sa trimiteti un email la adresa: gabriel.solomon@roclubmaraton.ro






Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Luni, 18 Martie 2013 18:17 23.03.2013 Recunoastere si ecologizare traseu

Se vor forma doua grupuri!
Primul grup va alerga 21 km, iar al doilea va parcurge in mers 12 km.

Detalii:

http://coziamountainrun.ro/recunoastere-traseu-23-03-2013


...............
Tudor




Offline Catanic
Membru Forum
Din Aprilie 2013
Luni, 15 Aprilie 2013 11:24

Participa vreo cineva din Galati, Braila sau in zona??






Offline Flory
Membru Forum
Din Iulie 2012
Luni, 29 Aprilie 2013 18:25 pentru Catanic

Da!...eu sunt din Galati si particip...azi m-am inscris si sunt fericita,imi iau si pustiul la Cozia Junior...adica,am marit gasca.






Offline Flory
Membru Forum
Din Iulie 2012
Duminica, 19 Mai 2013 20:06 cazare la Cozia

Pentru cei care inca nu si-au facut rezervare ,sugerez http://www.mergilasigur.ro/detalii.php?tip=pensiune&nume=pensiunea-sinziana-calimanesti-calimanesti

arata bine,restul vom vedea la fata locului si vom sti pentru anul viitor...






Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Marti, 28 Mai 2013 15:54

Mai sunt disponibile doar 60 locuri la Cozia Mountain Run (6 iulie 2013).

Pentru inscrieri:

http://coziamountainrun.ro/inscriere


...............
Tudor




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Joi, 30 Mai 2013 14:44

Mai sunt disponibile 49 locuri la Cozia Mountain Run (6 iulie 2013).

Inscrierile se inchid in data de 22 iunie sau in limita locurilor disponibile.

http://coziamountainrun.ro/inscriere


...............
Tudor




Offline Tudor
Membru Ro Club MaratonTudor
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Sibiu & Bucuresti
Vineri, 31 Mai 2013 12:38

Mai sunt disponibile 38 locuri la Cozia Mountain Run (6 iulie 2013).

Inscrierile se inchid in data de 22 iunie sau in limita locurilor disponibile.

http://coziamountainrun.ro/inscriere


...............
Tudor




1 2 >
Pagina 1 din 2






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : andrei de piatra, ciclistul, Csuri bacsi, DianaV, oana21, rmg, Robert, Romanticu, zecaterina

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2020. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007