Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Alte concursuri de atletism » Semimaraton Brasov Intersport - 6 aprilie 2013

Semimaraton Brasov Intersport - 6 aprilie 2013



Open thread Semimaraton Brasov Intersport - 6 aprilie 2013

-



Offline Cosmin Maxim
Membru Forum
Din Februarie 2010
Joi, 28 Februarie 2013 15:48

Aleargă 21 sau 10 kilometrii pe potecile din aproprierea Brașovului, la Semimaraton Brașov Intersport.

După luni întregi de frig, închisi în birou, cu mintea ocupată cu statistici, obiective, profitabilitate, este timpul pentru un alt fel de alergatură, de data asta în aer liber!

În data de 6 aprilie 2013, în Piața Unirii din Brașov, așteptăm cât mai mulți sportivi profesioniști și amatori, din țară și din străinătate să se bucure împreună cu noi de mișcarea în aer liber la cursa de 21 sau 10 kilometrii de alergare la ediția a doua a Semimaratonului Brașov Intersport. Detalii, înscrieri și multe alte informații utile pe site-ul evenimentului semimaraton.ro.

Despre traseul de semimaraton:

Traseul de 21 km pornește din inima Scheiului, Piața Unirii, după circa 2.5 km de asfalt se trece pe drumul forestier până la Pietrele lui Solomon (km3). Înaintând mai departe, ajungem la primul punct de revitalizare (km 4), aflat chiar înainte de desparțirea celor două trasee. De aici traseul continuă pe drumul forestier în serpentine, într-o urcare de dificultate medie, în jur de 5.5 km până la cariera din Poiana Brasov (km 8.5) unde se atinge punctul cel mai înalt al traseului. Aici se va afla al doilea punct de revitalizare care va servi drept checkpoint. De aici traseul coboară pe poteca marcată cu triunghi albastru până la punctul de răscruce numit „La Băncuță’ (km 11). Părăsind acest punct, traseul continuă pe aceeași potecă, marcată în continuare cu banda albastră, trecând prin Poiana Stehil (km 12) și ajungând în Șeaua Tâmpei (km 14). De aici se coboară pe drum forestier până la bariera din Răcădău (km15.3) unde se va afla al treilea punct de revitalizare, de unde urmază o porțiune de plat până la „Treptele lui Gabony- (km16.8) și CP2, urmată de ocolirea Tâmpei pe curba de nivel trecând pe la „Băncuța de Piatră- și ulterior prin spatele grădinilor, până în cartierul Schei, în punctul numit „La Troița-(km 19.2). Traseul se încheie apoi pe străduțele cu iz medieval din Schei, ce duc înapoi către Piața Unirii.

Despre traseul de cros:

Traseul de 10 km pornește împreună cu traseul de Semimaraton din Piața Unirii, urmărind drumul comun prin Schei urmând să se despartă la prima intersecție dupa Pietrele lui Solomon (km 3.1) și punctul de revitalizare aflat la km4 (comun pentru ambele categorii) cotind la stânga și urmărind drumul forestier până la capatul acestuia (km 5). De la capătul drumului forestier, urmează o poteca abruptă de circa 1.5 km care, în urcare, ne scoate în poiana Ograda (km6.5), cel mai inalt punct al traseului care va servi drept checkpoint, de unde se continuă pe curba de nivel într-o ușoară coborâre până la (km7.5) după care traseul coboară la „Fântâna Dreptății- (km8.5) trecând pe lângă „Turnul de Apă-, urmând sa se unească cu traseul de semimaraton la „Troiță-. Traseul se încheie apoi pe străduțele cu iz medieval din Schei, ce duc înapoi către Piața Unirii.

Sponsorul Principal:
Lanțul de magazine Intersport va fi sponsorul principal al competiției și în acest an.

Înscrierile:
Înscriereile se pot face online (cu cardul sau prin transfer bancar) până în 3 aprilie pe semimaraton.ro sau în seara de 5 aprilie și în dimineața concursului între orele 8 și 10:30.

Vă așteptăm la Brașov!






< 1 2 3 >
Pagina 2 din 3




Offline daniells84
Membru Forum
Din Martie 2012
Miercuri, 3 Aprilie 2013 11:13

Cred ca cea mai buna solutie pentru a inlatura din noroi este aceea de a atasa o lama (de metal sau alt material mai rezistent, chiar si placa de lemn) cu latimea de aprox 1m in fata unui ATV sau alta masina (sa rezulte un fel de buldozer mai mic) si sa se curete un culoar cu latimea cam de 1m. Avand in vedere ca noroiul este destul de moale cred ca ar putea fi evacuat cat de cat in mai multe treceri succesive.

Daniel






Offline maxu
Membru Forummaxu
Din Noiembrie 2011
Miercuri, 3 Aprilie 2013 11:20

Iar acel metal sau lemn sa fie din duraluminiu iar ATV-ul sa aibe 150CP si roti de tractor :)

Cu namolul nu e de joaca






Offline daniells84
Membru Forum
Din Martie 2012
Miercuri, 3 Aprilie 2013 11:50

ai dreptate... recomand lemn inoxidabil...cel mai bun..

Sa revin la lucruri serioase totusi.....Dupa cum am spus mai devreme...se pot efectua mai multe treceri succesive...nu trebuie sa ia tot namolul odata ci strat cu strat, coborand nivelul lamei..si atunci totul poate deveni...o joaca :-)). Depide evident si de distanta pe care se intinde namolul sau daca are inclinatie...Daca are inclinatie atunci se poate curata in coborare si este un avantaj.

Stima,

Stefan-Daniel Lupulescu






Offline mihai.munte
Membru Forum
Din Aprilie 2013
Miercuri, 3 Aprilie 2013 12:00

Daniel, cred ca glumesti!

Solutia cea mai simpla pentru concurs este cea cu gasirea unei cai de ocolire asa cum propune Gica. E nevoie de o singura punte pentru a trece peste fagase. Sper ca organizatorii sa aibe resurse sa se ocupe de treaba asta. Ar mai trebui un pic curatat acarare aocolitoare de cioturi si crengi de mure etc. Puntea ar trebui facuta sambata dimineata pentru ca in zona cred ca inca se lucreaza cu utilaje. In plus vreo 2 voluntari in zona ca sa indrume alergatorii (anul trecut au fost voluntari in acea zona) si gata, s-a rezolvat problema!

Pe tremen mai lung, ar trebui ca forestierii dupa ce termina de scos lemnul din padure si dupa ce se mai usuca pamantul sa refaca drumul; sa-l niveleze si sa faca niste santuri pt scurgerea apei. Acum s-au apucat de lucru cand pamantul era inghetat dar i-a prins dezghetul.






Offline zbuuury
Membru Ro Club Maraton
Din Mai 2012
Joi, 4 Aprilie 2013 15:45

Am doua locuri libere in masina pentru transport dus-intors la semimaraton Brasov! Are cineva nevoie de transport?????

0723558988






Offline kuniva
Membru Forumkuniva
Din Noiembrie 2012
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 4 Aprilie 2013 20:36

Un loc la mine, Liviule! {#emotions_dlg.handshake}






Offline Aler...Gica
Membru ForumAler...Gica
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Or Rasnov Jud Brasov
Joi, 4 Aprilie 2013 23:14

Am fost astazi pe traseu, noroiul din portiunea de traseu in care se lucreaza s-a mai uscat, se poate alerga in conditii asemanatoare cu cele de anul trecut


...............
Gica




Offline Stan
Membru Ro Club MaratonStan
Din Octombrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 6 Aprilie 2013 19:31

Pana la urma totul a fost foarte bine! Portiunea respectiva a fost ocolita cu succes si pantofii mei au suferit putine "accidente". Nu am fost anul trecut, dar acum mi-a placut traseul si sper sa revin si la anul. Multumesc tuturor organizatorilor si voluntarilor pentru sprijin. Am terminat in 2:09:40 si sunt foatre multumit. Numai bine!






Offline Anghel
Membru Ro Club Maraton
Din Februarie 2013
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 6 Aprilie 2013 20:26

Felicitari tututor celor care au participat la acest semimaraton montan!

Felicitari dl. Stan! Mi-as dori sa pot alerga si eu in acest timp reusit de dvs, atunci cand voi ajunge tanar pensionar. Intr-adevar conditiile meteo au fost destul de bune, voluntarii si organizatorii si-au facut foarte bine treaba, iar despre traseu ce sa mai vorbim.

Sa auzim de bine!






Offline Catalin_Alexandru
Membru ForumCatalin_Alexandru
Din Octombrie 2012
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 6 Aprilie 2013 21:19

Stie cineva cand se vor publica pozele?:D


...............
cteodorescu1987@yahoo.com




Offline iceman
Membru Forumiceman
Din Octombrie 2012
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 6 Aprilie 2013 21:34 Semimaraton Brasov

Cum saptamana viitoare voi fi la Viena pt semi am zis ca la Brasov merge un cros :)

A fost prima cursa montana pt mine (mai greu de ajuns din Bucuresti..din pacate). Iar cursele astea nu au nicio legatura cu cele pe sosea :)))))

Iar urcarea aia in panta de peste 70 de grade a fost criminala :)

Stiti ceva de rezultate? Cand vor fi publicate?

Numai bine,

Silviu


...............
Viata nu este alcatuita din numarul de respiratii, ci din clipele care iti taie respiratia.




Offline Aler...Gica
Membru ForumAler...Gica
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Or Rasnov Jud Brasov
Sambata, 6 Aprilie 2013 23:06

A fost un concurs foarte bine organizat, felicitari organizatorilor si tuturor celor ce i-au sprijinit pentru ca totul sa iasa perfect. Felicitari tuturor participantilor. Cu toti cred ca am inteles ca e mai bine sa alergam pe langa noroi decat prin noroi... daca este posibil.


...............
Gica




Offline iceman
Membru Forumiceman
Din Octombrie 2012
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 7 Aprilie 2013 10:53

Au aparut si rezultatele:

http://semimaraton.ro/clasament/

Deocamdata este un clasament provizoriu.

Asteptam si pozele.


...............
Viata nu este alcatuita din numarul de respiratii, ci din clipele care iti taie respiratia.




Offline Crissu
Membru Forum
Din Aprilie 2013
Duminica, 7 Aprilie 2013 20:54

Raport de cursa:

http://mereupedrum.wordpress.com/2013/04/06/semimaraton-intersport-brasov-prima-cursa-din-2013/






Offline Dinu
Membru Ro Club MaratonDinu
Din Septembrie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 8 Aprilie 2013 01:34

A fost frumos la Brasov, o cursa superba. Raportul meu e mai jos

http://eusimuntele.blogspot.ro/2013/04/semimaraton-brasov-bucuria-alergarii-pe.html






< 1 2 3 >
Pagina 2 din 3






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : alxvsl, bicamarin, Ceze, FlorinC, Mirela, ngavrila, silviu al

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007