Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Antrenament » Intrebare trasee Parcul Carol

Intrebare trasee Parcul Carol



Open thread Intrebare trasee Parcul Carol

-



Offline AdyShearer
Membru ForumAdyShearer
Din Octombrie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti, Berceni
Marti, 16 Iulie 2013 09:27

Salut, am o intrebare pentru cei care mai alearga in Carol si folosesc gps.

Eu utilizez mapmyrun pentru trasee, dar mi se pare cam ciudata lungimea.

As dori o confirmare/ infirmare asupra lungimii.

http://www.mapmyrun.com/ro/bucharest-bucuresti/a-ride-mapped-on-11-03-2011-route-56659060

http://www.mapmyrun.com/routes/view/244549205

http://www.mapmyrun.com/ro/bucharest-bucuresti/a-ride-mapped-on-12-28-2011-route-61999422

http://www.mapmyrun.com/ro/bucharest-bucuresti/a-ride-mapped-on-11-03-2011-route-56659508






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 16 Iulie 2013 11:40

Salut, chiar daca eu nu am gps, pe vremea cand alergam in Carol alaturi de oameni cu gps tura mare avea 2 km si cea mica 1 km deci sunt corecte distantele afisate de gps-ul tau. Celelalte distante nu le-am incercat.

Numai bine!

Adrian






Offline AdyShearer
Membru ForumAdyShearer
Din Octombrie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti, Berceni
Marti, 16 Iulie 2013 15:25

Multumesc.

Dar nu am gps, am trasat pe harta doar.






Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 16 Iulie 2013 20:59

Buna Adyshearer

Ieri si azi dimineata ne-am intersectat in Carol. Esti alergatorul cu tricou albastru dar barba nu am observat-o.

In Carol se pot lucra ture de:

- 1100 metri cu urcare sustinuta si coborare

- 960 metri plat (traseu marcat)

- 400/ 200 metri (linia dreapta din lateralul parcului)

- dealuri la discretie

- urechea mare are vreo 2.5 km masurata cu GPS

Or mai fi si altele dar eu nu le stiu

o seara frumoasa






Offline AdyShearer
Membru ForumAdyShearer
Din Octombrie 2011
Oras / Locatie : Bucuresti, Berceni
Miercuri, 17 Iulie 2013 09:42

Buna,

Ieri nu aveam cum sa ne intersectam pentru ca am alergat doar Luni, si azi.

Daca ai alergat pe la trepte si aveai casti in urechi, ne-am intersectat si azi.

Sunt multe trasee prin Carol, doar sa ti le faci.

Eu le-am incercat doar pe cele 4.

O zi joviala.








Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Cezar G., dana.zaharia, Eman, Pasion, Petrica, Raul Sebastian

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007