Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Evenimentele clubului » Oltenia

Oltenia



Open thread Oltenia

-



Offline ngavrila
Membru Forum
Din August 2013
Duminica, 11 August 2013 18:39

Buna ziua si sanatate tuturor ! As vrea sa stiu, exista un grup de alergare in Caracal ?






Offline maxu
Membru Forummaxu
Din Noiembrie 2011
Luni, 12 August 2013 11:06 Ar trebui

Exista orice pe lumea asta. Daca pe acest site n-o exista grup de alergare pentru Caracal, poti sa il faci tu.

Sau sa te interesezi in comunitatea locala daca exista oameni care sa contribuie cu povestile lor despre alergare.

Orice ne face mai buni, este bun.

Exemplu de comunitate: https://www.facebook.com/groups/caracaleni/






Offline ngavrila
Membru Forum
Din August 2013
Marti, 13 August 2013 03:31 Optimism

Draga Maxim

Iti multumesc pentru raspuns. Prin felul in care scrii si din pagina personala de Internet, imi dau seama ca ai un suflet bun...imi place fraza "Orice ne face mai buni, este bun." De multe ori, cind fac pregatire fizica imi vine in minte acel aforism care spune ca "...nu exista mijloc mai bun de a intelege natura umana decit facind sport."

Nu am timp de organizari pentru grupuri de alergare in natura dar citesc reviste despre alergari. Imi face placere sa alerg sau sa ma plimb in parc impreuna cu sotia in zilele cind vreau sa fac un efort mai scazut.Daca te simti confortabil in Engleza, poti incerca www.trailrunner.com care publica mereu numerele mai vechi cu 3-4 luni in editie electronica.

Pot gasi cumva pe acest forum in care-ti raspund si sfaturi despre cum sa ma feresc de caini atunci cind alerg singur pe carari de munte sau oriunde in natura in Romania ?

Problema cainior nu este de data recenta. Prin anii '70, cind eram in liceu, alergam pe plaja,mai ales iarna, la Constanta si erau si-atuncea caini vagabonzi.

Sigur, ar trebui sa existe si acel ceva in tara care sa inlature frica de a fi atacat de cainii vagabonzi dar ma indoiesc,cel putin acuma...

Cu cel mai adinc respect,

NG






Offline ngavrila
Membru Forum
Din August 2013
Marti, 13 August 2013 15:04 Erata

Imi cer scuze, adresa electronica a revistei despre care aminteam in mesajul anterior este : www.trailrunnermag.com.

Cu cel mai adinc respect,

NG






Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 28 August 2013 21:58

din cate imi aduc aminte, au mai fost discutii pe acest forum despre produsele / ''aplicatiile'' contra cainilor neprietenosi cu alergatorii... De la simple bete, bate sau lanturi cu zale (!) pana la aparate cu ultrasunete. Si baterii ... ;)

Pare ca sunt destule magazine pe internet:

http://www.go4all.ro/catalog/aparate-cu-ultrasunete

http://you-shop.ro/aparat-ultrasunete-anticaini

care vand astfel de produse cu ultrasunete sau mai stiu eu ce...

... Interesant ar fi sa primesti feedback de la cei care le-ai si folosit ''live'' ( ... sfarsind probabil prin a deveni prieteni cu... prietenul omului {#emotions_dlg.grin} )


...............
''Am invatat ca este prea greu sa-ti dai seama unde sa tragi linie intre a fi amabil, a nu rani oamenii si a-ti sustine parerile''




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 29 August 2013 00:13

Eu am al doilea model si este ok doar ca element-surpriza, in sensul ca in prima faza cainele se sperie si (eventual) fuge, insa cand sunt mai multi nu m-as mai baza pe el.


...............
Dr. Serban Damian, presedinte Ro Club Maraton




Offline Hadrian
Membru Forum
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Brasov
Joi, 29 August 2013 08:35

In oras eu folosesc cu succes tehnica ridicarii pietrei de jos, chiar si daca este o piatra imaginara. Atentie, functioneaza doar cu cainii vagabonzi. Cand sunt atacat, fie iau de jos, fie ma prefac ca iau de jos o piatra. De regula maidanezii cunosc miscarea si eficienta pietrei, pentru ca au luat-o pe coaja. Am oprit in felul acesta foarte multe atacuri in faza incipienta. Cand nu le-am putut opri numai cu impresia artistica, am dat drumul pietrei sau obiectului ridicat de jos, de preferinta spre seful haitei. Daca prima miscare de ridicare nu impresioneaza, a doua miscare de aruncare semnalizeaza clar intentia si este mai eficienta.

Insa in afara orasului, pe munte sau in alte locuri in natura, tehnica nu mai are acelasi succes. Cand alerg in zone necunoscute m-am invatat sa imi iau cu mine un bat. Cu un bat in mana, nu esti chiar asa vulnerabil, ai o ultima arma de aparare. Un cioban mi-a dat un sfat: cand te ataca cainii in hotar/la stana, nu da in ei, ci incearca sa vorbesti cu ei. Mai multe despre acest subiect poti gasi aici http://www.dinumititeanu.blogopedia.biz/04-viata-muntelui/cainii-ciobanilor


...............
http://runnerwolf.blogspot.com/




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 29 August 2013 12:04

Da, confirm eficienta acestei metode. Functioneaza de fiecare data. Cu sau fara piatra.

Nu de putine ori am alergat pe la tara cu pietre in maini - din fericire, n-a fost nevoie niciodata sa folosesc pietrele, pentru ca se sperie doar la simplul gest.

N-am reusit sa inteleg niciodata de ce se isterizeaza cainii atunci cand vad oameni in miscare.


...............
Dr. Serban Damian, presedinte Ro Club Maraton




Offline Hadrian
Membru Forum
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Brasov
Joi, 29 August 2013 13:32

Am citit mai demult o explicatie plauzibila. Explicatia tine de domeniul psihologiei canine, de instinctul lor de teritorialitate. Nu miscarea in sine ii starneste, ci mai degraba faptul ca intri intr-o zona pe care ei o considera a lor. Prin faptul ca la fel de repede cum intri, la fel de repede parasesti zona (alergatorii, biciclistii nu fac decat sa tranziteze zona lor, fie aceasta un colt de parc, o alee etc.), evident in latraturile lor, ei traiesc cu impresia ca si-au aparat eficient proprietatea si te-au pus pe fuga. Senzatia ca sunt stapani pe situatie creste pe masura ce astfel de situatii se repeta.

In explicatia respectiva era mentionat si exemplul trecatorului pe la poarta. Treci frumos pe langa poarta, ca pieton, cainele te simte ca intri in zona lui si te latra de dupa poarta. Tu iti vezi nepasator de drum, iar el se gandeste ca este super tare pe pozitie, ca te-a alungat foarte usor, ca ti-a fost frica de el. Cum zi de zi trec atatia oameni prin fata portii, ego-ul lui este exacerbat asa ca devine tot mai sigur pe zi ce trece. Evident situatia depinde si de agresivitatea nativa a cainelui respectiv.

In timp ce cainele de curte traieste cu iluzia ca este cel mai tare din parcare, rareori avand loc conflicte, maidanezii sunt mai realisti. Pe strada au frecvent loc lupte, fie solo, fie intre haite, mai castiga, mai pierd, ei sunt constienti de ierarhiile de forte si in momentul in care te dai la ei, pot deveni nesiguri pe ei sau poti chiar sa-i domini. Daca fugi, in ochii lor esti mai slab. Psihologie de animal de prada. Inainte sa fie domesticit si incrucisat in toate felurile, cainele a fost animal de prada.


...............
http://runnerwolf.blogspot.com/




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 29 August 2013 14:48

Interesanta explicatia. Multumesc.

Am un caine la tara care latra absolut orice trece prin dreptul curtii noastre. Am crezut ca e doar sarit de pe fix, dar iata ca are o scuza :D


...............
Dr. Serban Damian, presedinte Ro Club Maraton




Offline ngavrila
Membru Forum
Din August 2013
Luni, 9 Septembrie 2013 00:27 Multumiri

Dragii mei Domnul Doctor, Domnul Micul Alergator si Domnul Hadrian

Va multumesc pentru raspunsurile si incurajarile date ! Ramine sa reincep alergarile in natura, daca s-ar putea la fata locului ar fi excelent si atunci voi fi poate mai sigur pe situatie...in ceea ce priveste cainii.

Duc dorul aerului proaspat de munte si cred ca o alergare pe poteci mi-ar face foarte bine. In acelasi timp sunt constient ca o tranzitie brusca,in alergare, de la cimpie la munte, ar fi poate mai greu de suportat pentru corp.

Cu cel mai adinc respect,

NG

PS Succes tuturor celor care alearga la Maratonul International Bucuresti !








Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : adrianulle, alligator, Antonio B, Bogdan P, Clau, idp, MarianMihai, Olga C., SASHA

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007