Ro Club Maraton
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 222579.93 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Maratonul Paris 2009Maratonul Paris 2009
Exista cateva maratoane pe care orice pasionat TREBUIE sa le alerge, mai devreme sau mai tarziu. Parisul este unul dintre... Maratonul Paris 2009

Antrenament Invatarea tehnicii de alergareInvatarea tehnicii de alergare
Predarea tehnicii alergarii a devenit foarte populara in ultima vreme. Cea mai bine vanduta carte in domeniul alergatului... Invatarea tehnicii de alergare

Nutritie Bauturile energizanteBauturile energizante
Indatoririle zilnice ne fac deseori sa ne simtim obositi si sa ajungem la un punct in care simtim ca nu mai facem fata. Fie... Bauturile energizante

Sanatate Exercitiile fizice reduc tensiunea arterialaExercitiile fizice reduc tensiunea arteriala
Doctorul ti-a spus ca ai tensiune arteriala mare, adica esti hipertensiv. Desi poate nu ai nici un fel de simptome si nici... Exercitiile fizice reduc tensiunea arteriala
Sunteti aici :: FORUM » Stiri proaspete » nou RECORD mondial în proba de maraton - 2h : 03min : 23sec

nou RECORD mondial în proba de maraton - 2h : 03min : 23sec



Open thread nou RECORD mondial în proba de maraton - 2h : 03min : 23sec

-



Offline cristianungureanu
Membru Ro Club Maratoncristianungureanu
Din Ianuarie 2012
Oras / Locatie : iasi
Duminica, 29 Septembrie 2013 13:19

  Atletul kenyan Wilson Kipsang a stabilit un nou record mondial în proba de maraton, duminică la Berlin, fiind înregistrat cu timpul de 2 h 03min. 23sec.

 http://www1.agerpres.ro/agerpres/sport/2013/09/29/Atletism-Kenyanul-Wilson-Kipsang-a-stabilit-un-nou-record-mondial-in-proba-de-maraton-12-24-48?fb_action_ids=698572450171823&fb_action_types=og.recommends&fb_source=aggregation&fb_aggregation_id=288381481237582






Offline Mihai P
Membru Ro Club MaratonMihai P
Din August 2008
Oras / Locatie : Cluj Napoca
Duminica, 29 Septembrie 2013 23:16

Ar fi scump de adus la Bucuresti?






Offline ovidiu 810101
Membru Ro Club Maratonovidiu 810101
Din Octombrie 2010
Luni, 30 Septembrie 2013 10:27

Îl aduc eu cu maşina. Îl leg, îl bag în dubă şi-l aduc .....






Offline Mihai P
Membru Ro Club MaratonMihai P
Din August 2008
Oras / Locatie : Cluj Napoca
Joi, 17 Octombrie 2013 01:27

Ca si o curiozitate, oare cam cat timp i-ar lua lui Usain Bolt sa termine un maraton? Daca si-ar  putea cumva mentine viteza maxima, ar termina sub o ora, insa mai trebuie sa ia si pauze ...

Ma gandesc undeva intre 3 si 4 ore fara antrenament special - in cel mai rau caz ar putea alerga intervale de 200 de metri (ritmul lui Kipsang ar fi ca un antrenament lejer), avansand in rest intr-un rtim care sa-i permita sa-si revina.






Offline Ceci
Membru Forum
Din Mai 2011
Oras / Locatie : Roma
Luni, 14 Aprilie 2014 10:02 Cine alearga 100mm 200m nu se antreneaza pe distanze lungi !!

Nu alearga NICIODATA  mai mult de 30 min. LENT !!






Offline Dinu
Membru Ro Club MaratonDinu
Din Septembrie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 15 Aprilie 2014 20:03

Acum am vazut postarea de mai sus. foarte tare :)))






Offline Cosmin-RCM
Administrator
Din Decembrie 2013
Miercuri, 16 Aprilie 2014 17:23 tot

tot Kipsang Kiprotich... si ceva despre doborarea de recorduri - aici






Offline Mihai P
Membru Ro Club MaratonMihai P
Din August 2008
Oras / Locatie : Cluj Napoca
Miercuri, 16 Aprilie 2014 17:48

De acesta acum am vazut:

Dennis Kipruto Kimetto – 2:03:45

Oare cum se compara Chicago Marathon (unde recordul cursei a fost spulberat de la 2:05:37 in 2011) cu maratonul de la Berlin, unde s-au inregsitrat constant timpi foarte buni?


 


...............
Learn the rules. Master the rules. Break the rules.






Total membri 3599 (lista membri), total subiecte 2551, numar total de postari 36031.
Ultimii membri inregistrati pe forum : Kitty32, Zaganoo, Gorci Florin, Daemon36, OvidiuC, sorin.popescu, Aidept, online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : alexpostu, andra, Andra Migiu, geo781, Horia47, liviu85, octaviandri, zebu vlad

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2017. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007