Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi       Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Maratoane in lume » Graubuenden-Marathon

Graubuenden-Marathon



Open thread Graubuenden-Marathon

-





1 2 >
Pagina 1 din 2




Offline Th0n3r
Membru Forum
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Switzerland
Luni, 29 Iunie 2009 11:20
Competitia intitulata drept "cel mai greu marathon din lume" isi merita numele. Cine vrea sa afle din ce material e compus(a), si cum arata iadul personal in adancimi inca ramase neexplorate, si iubeste muntele cu toate muchiile dar si frumusetile sale, sa se gandeasca (si) la aceasta competitie.
Linkul organizatorilor cu informatiile complete (din pacate in lb. germana):
http://www.graubuenden-marathon.ch/index.php#

Linkul profilului competitiei:
URL

Link GPS data :
URL

Linkul cu informatii in lb. engleza:
URL

Ceva poze de la editia 2009:
URL

Interesatilor stau la dispozitie cu detalii, l-am facut de cateva ori si il voi face mai departe, e unul din maratoanele mele alpine preferate (f. greu, dar chr(039)rasplatachr(039) la finish e cu atat mai mare!).




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Luni, 29 Iunie 2009 11:37
Un fleac.
Ce inseamna "bergweg"? Ca "asphalt" inteleg si eu si hai sa zicem ca si "naturweg"




Offline Th0n3r
Membru Forum
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Switzerland
Luni, 29 Iunie 2009 11:42
@Andrei87: cred ca traducerea corespunzatoare ar fi chr(039)poteca de muntechr(039). Daca te uiti la linkul cu poznele mele, e mai explicit ca multe cuvinte
Deci imagineaza-ti Bergweg ca fiind ca in poza (blajin) sau mai rau:

URL

Trechr(039) sa mai caut pozne de la altii de pe ultimii 10 km, ca merita sa stie lumea dinainte ce chr(039)drumurichr(039) pun organizatorii drept parcurs




Offline Th0n3r
Membru Forum
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Switzerland
Luni, 29 Iunie 2009 12:20
Iaca aici ceva mostre de chr(039)drumuri alpinechr(039) (din alti ani, cand vremea a fost mai placuta)- din pacat nu gasesc poze cu portiunile de radacini chr(039)capcanechr(039), ceva dragutz pt. ruinarea gleznelor si a picioarelor in general.

URL
Jos se vede Heidsee, dupa turul lacului se mai urca pe 10 km multi-multisori metri de urcus.

URL

URL

URL

URL

URL

URL
La dreapta de finish, se vede inca zapada




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Luni, 29 Iunie 2009 12:22
Ma uitasem pe cateva dintre poze, am crezut ca se merge pe grohotis pur si simplu, acum vad ca e si o carare...dar totusi asta nu imblanzeste panta.
Pacat ca nu sunt si la noi concursuri de genul...maratonul Piatra Craiului e intr-o perioada "incarcata" d.p.d.v. competitional (daca se poate zice asa la noi-paradox)...iar Bucegi 7500 well...e prea dur.

Ce pohta mi-ai facut cu pozele alea...




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 29 Iunie 2009 15:04
Poze de-astea care prezinta aspecte montane fac pofta oricui...

De ce-ar fi mai prejos un traseu de exemplu, cu plecare din cab. Podragu, punct intermediar la Balea Lac si sosire la cab. Negoiu / Suru !?...
Mai greu cu organizarea, dupa cum se poate vedea la noi numarul de organizatori de concursuri este cu mult mai mic (_)
decat cei care alearga (sau merg la pas -- cazul meu...)





Offline Chiurlea Serban
Membru Ro Club MaratonChiurlea SerbanTrimite Mesaj
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 29 Iunie 2009 23:24
Foarte interesant!
Imi permit sa remarc ca un maraton nu are greutate decat prin trairea fiecaruia. Eu de exemplu prefer 100 km pe poteci de munte decat Maratonul Transilvania pe sosea printre masini. Pentru mine, "cel mai" este altul decat pentru altii. Cred ca ar fi mai util sa ne referim la curse cu apelative de genul: "frumoasa", "mareata", etc, astfel incat sa nu-i speriem pe cei care ar vrea sa incerce si ei.




Offline Th0n3r
Membru Forum
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Switzerland
Marti, 30 Iunie 2009 00:10
Serban Chiurlea, si la tine m-am gandit cand am postat informatiile despre competitia asta. Ai dreptate in remarca ta, e trairea fiecaruia ce da chr(039)aromachr(039) unei competitii.

Am facut competitia asta de mai multe ori in decursul anilor (cred ca am ratat doar 1-2 ani de cand s-a intemeiat cursa),.... si de fiecare data e maretz, e altfel, SI ramane constant cel mai greu maraton de lungime clasica din cele incercate de mine pana acum! E o traire constanta, si de aceea confirm trairea mea care se suprapune cu chr(039)marketingulchr(039) competitiei (altfel mi-ar fi egale frazele lor).
Pe de alta parte ar fi incorect sa chr(039)jocchr(039) duritatea competitiei in jos- nota bene, in fiecare an se decid intre 350-400 de concurenti (multi revin anual, ca mine) din intreaga lume sa participe. Multi ies dupa 30 de km din competitie, o data ninge, o data soare, sau grindina. Nu odata am vazut concurenti cazuti pe parcurs, sau cu infuzii la finish.

Jungfrau de ex. e marketing cat cuprinde, cam 5000 concurenti. E si acela f. frumos ca traseu si peisaje, dar stai la coada (am avut chr(039)noroculchr(039) sa stau in traffic jam pe parcurs chiar in dreptul vestitelor culmi Eiger, Mönch, Jungfrau). Si are cam 1000 m urcus cumulat mai putin . Concluzie- nu e cel mai greu, si nu l-as face a doua oara.




Offline Chiurlea Serban
Membru Ro Club MaratonChiurlea SerbanTrimite Mesaj
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 30 Iunie 2009 21:26
Te admir pentru ca reusesti sa revii an de an.
Mie nu-mi place sa alerg de doua ori aceeasi cursa. Pur si simplu ma plictisesc, nu mai am peisaje noi de descoperit, stiu pasajele si imi pierd motivatia. Singura exceptie este Maratonul Piatra Craiului unde alerg pentru a sustine echipa organizatorilor, atat de inimoasa.
De curiozitate intreb: La Graubueden care este raportul alergatori care au luat startul/alergatori care au terminat cursa ? Cred ca asta ar da o indicatia asupra "greutatii".




Offline Th0n3r
Membru Forum
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Switzerland
Miercuri, 1 Iulie 2009 09:32
@Serban C.: raportul l-as evalua drept mic pt. ca putinii participanti nou-veniti in fiecare an sunt in clar ca un maraton cu 2862 metri urcus cumulat in zona alpina nu sunt o joaca. Si concurentii se pot hotarî inainte de killer-climb (ultimii 10 km) sa iasa din cursa (si se califica la asa-zisul parcurs de 30 km sau 20 miles), asta inseamna ca sunt in statistica drept finisheri la 20 miles (si nu DNF). Marele rest sunt veterani, ca si la Marathon des Sables (unde proportia veteranilor e de 30-40%).

Apropos despre alergatul aceleiasi curse: Marathon des Sables e aceeasi cursa, dar cu trasee diferite in FIECARE editie .

Daca vreodata dai de o competitie cu si mai multi metri de urcus cumulat care nu e chiar pe partea cealalta a Globului, sa-mi dai si mie de stire- poate participam impreuna




Offline Chiurlea Serban
Membru Ro Club MaratonChiurlea SerbanTrimite Mesaj
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 1 Iulie 2009 14:17
Denivelari extreme? Era sa fie Karwendel Challenge http://en.karwendel-challenge.com/index.php?Inhalt_Nav_ID=7 100mile si 47075 feets dar cursa a fost blocata de ecologisti.
Ar mai fi si Olympus Marathon cu 44km si 3000m D+, si nu numai ca urci 3000 dar trebuie sa-i si cobori. Vezi ca am scris o poveste si e pe site.

Cum aflu de curse dau de stire, dar calendarul pe anul asta este full si vad mai incolo ce fac la anul.




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Miercuri, 1 Iulie 2009 15:46
Am citit povestea cu Olympus Marathon, foarte tare! Nu respiri greu acolo la 3000 m? Mai ales dupa ce ai pornit de la nivelul marii aproape...




Offline Stan
Membru Ro Club MaratonStan
Din Octombrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 1 Iulie 2009 16:32
Anul acesta la Olympus Marathon a participat colegul nostru de club danut Cernat, care a terminat pe locul 119. Felicitari!




Offline Stan
Membru Ro Club MaratonStan
Din Octombrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 1 Iulie 2009 16:40
Si de asemeni Hiroko Ogawa, care a terminat pe pozitia 167.
Danut a terminat in 7:16:32 si Hiroko in 7:38:29.
BRAVO!




Offline Chiurlea Serban
Membru Ro Club MaratonChiurlea SerbanTrimite Mesaj
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 1 Iulie 2009 17:23
Bravo pentru Danut&Hiroko! Stiam de el, m-a sunat inainte sa plece si mi-a cerut ceva sfaturi. Au mai fost inca 3 din Romania cu nume unguresc. Ma bucur ca incepem sa vedem din ce in ce mai multi romani la curse in afara.

Pentru Andrei78 : Nu am simtit la respiratie nimic deosebit. Mai urcasem o data pe Olymp in 2007 ca "turist" (de fapt tot in alergare) si tot nici o senzatie. Vorbesc in cunostiinta de cauza, caci am fost pe Mont Blanc, si la peste 4000m, iar acolo am simtit ca lipsea ceva din respiratie.




1 2 >
Pagina 1 din 2






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Adriana Istrate, Alexandra Cîrstea, Costi21, Vlad G

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007