Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Maratoane in lume » Maratonul Roma 2010

Maratonul Roma 2010



Open thread Maratonul Roma 2010

-





1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>
Pagina 1 din 15




Offline gabi solomon
Membru Ro Club Maratongabi solomon
Din Iunie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 30 Octombrie 2009 21:43
Pentru cei care inca mai cauta un maraton pentru inceputul de an s-a confirmat data pentru maratonul Roma 2010, va fi pe 21 martie.
Site oficial
Fimulet de prezentare

Eu voi fi acolo, daca mai vine cineva .. sa posteze aici ca sa ne putem stii unii de altii si sa ne incurajam la start :D
Tricoul oficial de la maratonul roma 2010




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 30 Octombrie 2009 22:00
... De care vitamine luati mai copii, de nu va mai ajunge calendarul intern!?...

Sa inteleg ca la Roma faci un antrenament long run pentru Stockholm?...





Offline alergatoru
Membru Ro Club Maratonalergatoru
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 30 Octombrie 2009 22:55
De care vitamine luati mai copii, de nu va mai ajunge calendarul intern!?


in alta ordine de idei: e cam greu sa te pregatesti iarna la noi (unde nu exista stadioane acoperite) pentru maratoanele din primavara ...




Offline alextores
Membru Ro Club Maratonalextores
Din Aprilie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 31 Octombrie 2009 09:46
Gabi, stiu ca se interesa Ionut Nitu de acest maraton, daca nu da nici un semn, iti pot da nr. de tel.




Offline Th0n3r
Membru Forum
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Switzerland
Sambata, 31 Octombrie 2009 11:41
Hey dragii mosului! Nici eu nu am stadioane acoperite in imprejurimi... doar offroad tracks, dealuri, munti... make the best out of it... cu ce-i imprejurul vostru...
E greu de antrenat iarna, cand pe-afara e loci-poci si zoaie de zapada flescaita, balti, frig, ceata samd. Dar nu e scuza, au supravietuit si altii 1000+ km de antrenamente iarna




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Sambata, 31 Octombrie 2009 11:57
Cel mai mare dusman al antrenamentelor e orasul. De exemplu in Constanta chiar nu ai pe unde sa te antrenezi off-road ca sa-ti protejezi articulatiile, chiar si parcul Tabacarie are numai alei de beton/asfalt...plus ca nuchr(039)s pante, dealuri etc...cat despre antrenatul pe pista sunt total impotriva..in primul rand ca intri intr-o rutina care te omoara si in al doilea rand tartanul iarasi predispune la accidentari...pista nu-i buna decat pentru unele antrenamente de "bucati"...dar chiar si asa noi maratonistii nu avem ce cauta pe pista...
As alege oricand un drum plin de noroaie si baltoci in locul soselei...




Offline danielmusat
Membru Forum
Din Iulie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 31 Octombrie 2009 11:59
inclin sa-i dau dreptate lui Th0n3r; btw, welcome back vremea rece (citeste nasoala) actioneaza subtil la nivelul in/subconstientului soptind a la Iago "azi e frig/ploua... laschr(039) ca iesi maine"
Gabi, si pe mine ma atrage Roma, sper sa ma inscriu saptamana viitoare.




Offline Andreia
Membru Ro Club MaratonAndreia
Din Iulie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 09:46
Ma gandesc sa merg si eu la Roma. Mi-ar prinde bine la motivare sa am un nou obiectiv ca de la maraton incoace sunt tot intr-o recuperare si relaxare continua ;)

Partea proasta e ca nu pricep nimic din site-ul concursului care pare sa fie doar un "string" de news. Eu ma declar invinsa de site-ul asta si va cer ajutorul.
Gabi sau oricine: puneti va rog un link cu sectiunea unde sunt informatii referitoare la inscriere ca eu nu reusesc sa o gasesc pe nici unde.




Offline takezo
Membru Ro Club Maratontakezo
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 11:19
http://www.maratonadiroma.it/en/2/quick_facts_rome_marathon.aspx
al doilea menu dupa homepage este marathon, da clic si iti apare un pop-up menu cu toate sectiunile. sper ca linkul de mai sus iti e de ajutor




Offline Ana Maria
Membru Ro Club Maraton
Din Februarie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 13:03
Daca mergeti mai multi din club:

http://www.maratonadiroma.it/sportclubpromotion.aspx

Eram sigura ca au si semimaraton, dar nu am gasit pe site. Pe net n-am gasit decat Roma-Ostia 2010 si semi-ul din 2009. Stie cineva ceva de semi-ul din 2010?




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 15:24
Foarte buna chr(039)descoperireachr(039) ta, Ana Maria!!
Felicitari!
asta inseamna ca Ro Club Maraton trebuie sa stranga
10 membri pentru Roma
care vor plati doar 20 in loc de 35 euro...
... Plus doua locuri gratis!!
(Gabi Solomon: sorry, te-ai cam grabit... )

Folks: lista de subscriptie este deschisa!


THE SPECIAL FEES
These are the prices listed in the Rules and Regulations:
chr(8364) 35.00 chr(8211) until November, 23rd 2009
chr(8364) 42.00 chr(8211) until December, 21st 2009
chr(8364) 55.00 chr(8211) until January, 28th 2010
chr(8364) 65.00 chr(8211) until March, 8th 2010
chr(8364) 100.00 chr(8211) after March, 8th 2010

Here are our special prices
chr(8364) 20,00 per athlete, if paid by 30th November 2009
chr(8364) 30,00 per athlete, if paid by 1st March 2010

Ex.: pay 8, get 10 (category from 10 to 19 registered athletes chr(8211) 2 bib numbers discount)




Offline Marius Nitoi
Membru ForumTrimite Mesaj
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Romania
Luni, 2 Noiembrie 2009 15:28
In general maratoanele mari (eu cind am fost la Roma in 2007 au fost vreo 12000 de participanti) au un traseu cu O SINGURA mare bucla deci e imposibil sa aiba si varianta de semiaraton. logistica e monstruoasa si,daca la maraton se inscriu 12000,la semi s-ar fi inscris de doua ori mai multi. deci n-ai cum sa pui la km 21 al traseului de maraton un finish pt semi.
doar ungurii au facut ceva destept: la maratonul Budapesta, pt cei pt care 42.2km e distanta prea lunga, au organizat cursa de 30km cu start la km 12 al maratonului si finishul comun. normal, medalii diferite.
Roma e un maraton frumos, pitoresc..cam in aceeasi categorie cu Barcelona.pt cei inscrisi, mare atentie la git, sa nu vi-l scrintiti uitindu-va in stinga si-n dreapta la monumente, cladiri etc. traseul va duce prin cele mai frumoase locuri si riscul sa va fure peisajul e mare. mie mi-a placut la nebunie.




Offline takezo
Membru Ro Club Maratontakezo
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 15:33
Eu vreau sa ma inscriu la maraton. mi-am cumparat bilete pe wizzair asa ca sapt asta vreau sa ma si inscriu... alti doritori?




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 15:39
@takezo
ai timp cu inscrierea pana la 23.11 -- nu te grabi!

agita-te si mai convinge inca noua alergatori...
castigul ar fi de 15 euro de persoana

Cat ai dat pe biletele de la Wizz??...




Offline takezo
Membru Ro Club Maratontakezo
Din Septembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 2 Noiembrie 2009 15:56
pt doua pers 584 lei cu un singur bagaj (cu tot cu comisionul de rezervare




1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>
Pagina 1 din 15






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Ana Maria L., Corneschi Alex, craiugm, FLAVIA, ilinca, madalinu, oaiadolly, Redwing

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007