Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Maratoane in lume » Real Berlin Marathon 2009

Real Berlin Marathon 2009



Open thread Real Berlin Marathon 2009

-





< 1 2 3 4
Pagina 4 din 4




Offline bzn
Membru Ro Club Maratonbzn
Din Februarie 2009
Oras / Locatie : Constanta
Marti, 22 Septembrie 2009 11:24
Felicitari !

Bariera celor 3 ore e un vis frumos si intradevaar e un timp greu de atins !




Offline vladp
Membru Forum
Din Septembrie 2009
Oras / Locatie : Romania
Luni, 28 Septembrie 2009 23:14
Eu am scos 3:11:35. Imi propusesem sa merg sub 3h 10chr(039) si desi la 21k aveam 1h 33chr(039) am pierdut mult in partea a doua.
Am scazut cu 5min fata de PB-ul trecut.
Felicitari tuturor alergatorilor pentru timpii obtinuti!
Pt mine a contat mult si atmosfera din Berlin si organizarea de nota 10.




Offline bzn
Membru Ro Club Maratonbzn
Din Februarie 2009
Oras / Locatie : Constanta
Marti, 29 Septembrie 2009 11:44
Partea a doua a fost dificila din cauza caldurii. Eu imi propusesem 3:20, dar am reusit doar 3:25:36 si asta din cauza caldurii.




Offline alergatoru
Membru Ro Club Maratonalergatoru
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 2 Octombrie 2009 19:59
Mi-a placut articolul lui Marian despre Berlin: link




< 1 2 3 4
Pagina 4 din 4






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : bruce, cdociu74, Emil Moise, ionutsirbu, nico2, NICOLETA, tiberiu

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007