Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223924.95 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Echipament » Problema pantofi alergare

Problema pantofi alergare



Open thread Problema pantofi alergare

-



Offline misu_flo
Membru Forum
Din Aprilie 2018
Duminica, 15 Aprilie 2018 19:47

Buna

Alerg de destul de multa vreme (dar doar pentru a-mi linisti gandurile si intretinere, pe distante sau la intensitati variate, depinde de timp) si de curand am intampinat o problema: ma dor calcaiele (este o durere de presiune, sau seamana cu o arsura..., parca se lipeste soseta de picior..), pe partea interioara dupa antrenamente, undeva peste 8-9 km. Nu am alergat mai mult decat de obicei, deci nu este vb despre suprasolicitare sau pe alte suprafete decat am facut-o pana acum.. Adidasii sunt cumparati cu pronatie neutra..., nu ma strang sau sa ma tina...

Problema o intampin la o pereche noua de Asics GEL-Nimbus 19. La inceput am dat vina pe faptul ca sunt noi, si se va aseza piciorul in ei...In general alerg in ASICS si este prima data cand intampin problema asta.., iar daca schimb adidasii si folosesc altii vechi, problema nu se repeta...

A mai intampinat cineva acest gen de problema? Cum se poate scapa de ea, sau ce ar putea reprezenta?

Multumesc.







Offline Ana Maria
Membru Ro Club Maraton
Din Februarie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 19 Aprilie 2018 10:29

Buna,

In cazurile astea la mine singura solutie care a functionat a fost sa schimb perechea de pantofi de alergare. Mi s-a intamplat la niste Adidas.

Concluzia la care am ajuns (singura, nu am validat-o cu altcineva) este ca, probabil: (i) fie exista mici devieri de fabricatie (coasere, spuma sasiu pantof etc.), care fac ca piciorul sa isi schimbe usor pozitia in pantof (daca la alta pereche acelasi model nu ai probleme), fie (ii) pur si simplu modelul insusi (daca treci de la 18 la 19, de exemplu) este diferit de cele anterioare (mai schimba si fabricantul modelul...).






Offline misu_flo
Membru Forum
Din Aprilie 2018
Luni, 23 Aprilie 2018 22:20

Multumesc.








Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2589, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : Cretescu, ndam, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Aura, claudiur, daniel1993, dorrie, gto, Lidia, pompieru, Tudor

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007