Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Alte concursuri de atletism » Ilie Rosu... loveste din nou!

Ilie Rosu... loveste din nou!



Open thread Ilie Rosu... loveste din nou!

-





1 2 >
Pagina 1 din 2




Luni, 5 Octombrie 2009 20:46
A alergat doua maratoane la interval de doua saptamini. Dupa Berlin, unde a coborit pentru prima data sub 3h:30 min, colegul nostru Ilie Rosu reuseste acelasi lucru si la Bruxelles. Sa mai spun ca are acelasi obiectiv si pentru un alt oras care incepe cu B, evident Bucuresti?

Pentru cei care nu il cunosc, dar mai ales pentru admiratoarele sale , atasez si un link unde Ilie poate fi vazut fluturind tricolorul.

Imagini aici




Luni, 5 Octombrie 2009 20:48
Am gresit cu linkul.

Imagini aici

Sper ca de data asta sa nu mai gresesc




Offline gabi solomon
Membru Ro Club Maratongabi solomon
Din Iunie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 5 Octombrie 2009 22:10
ooo felicitari domnu Ilie. Se pare ca doborati recorduri pe banda rulanta.
Bravos




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 6 Octombrie 2009 07:52
Marian,
nu am inteles de ce l-ai pus pe Ilie sa loveasca din nou... in Regulamentul forumului (!?)

Ilie: doua maratoane in 15 zile!!???? e prea mult
si record personal batut????
clar, ai picat pe alimentatia corecta!
sau o fi ca urmare a antrenamentelor din zona (cabanei) Himalaya...





Offline Cris
Membru Forum
Din Aprilie 2009
Miercuri, 7 Octombrie 2009 00:29
Frumos gest. Felicitari Ilie.




Offline alergatoru
Membru Ro Club Maratonalergatoru
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 8 Octombrie 2009 10:53
Felicitari domnul Ilie !

Mai stiu un coleg de club: Danut Cernat care in 2 saptamini alearga 3 maratoane dintre care unul montan: MPC, Timisoara si MIB !

Bravos !




Offline micuLRunner
Membru Ro Club MaratonmicuLRunner
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 8 Octombrie 2009 11:03
care in 2 saptamini alearga 3 maratoane
pentru precizie: ar fi vorba de 16 zile (3-18 oct. incl.)
3 maratoane in 16 zile!!!
Dar despre Danut -- numai de bine!

... de nestavilit din cursa lui solitara spre... maratonul cu nr. 100!




Offline alergatoru
Membru Ro Club Maratonalergatoru
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 8 Octombrie 2009 14:05
16 zile, corect ...

wow! 100 maratoane! si din cate stiu majoritatea ii "ies" sub 3 ore !




Offline stefanalex
Membru ForumstefanalexTrimite Mesaj
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : bucuresti
Joi, 8 Octombrie 2009 14:06
Azi l-am intalnit pe Danut in IOR se pregatea de zor pt aceste obiective.




Offline Mugur
Membru Ro Club MaratonMugur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 8 Octombrie 2009 19:51
Mai stiu un coleg de club: Danut Cernat care in 2 saptamini alearga 3 maratoane dintre care unul montan: MPC, Timisoara si MIB !

Felicitari Domnul Ilie si din partea mea
Si eu mai stiu pe unul care alearga 3 maratoane in trei saptamani, este vorba de colegul nostru veteran Corneliu Varvescu. A fost la MPC, se duce la un maraton in Arad, si vine si la MIB. Toti sunt de apreciat. Aceleasi 16 zile...




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Joi, 8 Octombrie 2009 20:11
Maraton in Arad?




Offline tsoma
Membru ForumTrimite Mesaj
Din Septembrie 2008
Joi, 8 Octombrie 2009 21:24
Da - deplasarea se poate face prin Arad, si asa ajungand la Timisoara, ia startul pe 11 octombrie ora 10




Offline Mugur
Membru Ro Club MaratonMugur
Din Mai 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 8 Octombrie 2009 21:55
Maraton in Arad ?

Am inteles ca este prima editie a unui maraton pe stadion. Ceva gen 114 ture de stadion, o sa ne povesteasca Cornel Varvescu la MIB cu siguranta pentru ca nu cred ca are internet acasa sa poata intra pe forum. Sper sa nu gresesc, mi-a povestit putin in timpul premierei de la MPC, eram atent si la premiere si la ce imi povestea, totusi cred ca am inteles bine...




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Vineri, 9 Octombrie 2009 01:42
am fugit si eu 44 km pe stadion aka 110 ture, dar aia pe vremea cand eram mai putin...echilibrat...




Offline alergatoru
Membru Ro Club Maratonalergatoru
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 9 Octombrie 2009 10:02
prima editie a unui maraton pe stadion

asa ceva numai in RO se putea inventa probabil din cauza dificultatilor organizatorilor de a opri circulatia masinilor pret de cateva ore prin marile orase




1 2 >
Pagina 1 din 2






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Ciprian T, Cristi, Don, Mi, micha, nimeni, Pruteanu, stefanutzzz, Victor Petrescu

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007