Alergare parc Tineretului

Salut/Buna,

Caut partener de alergare in Tineretului.

Cam asta mi-e nivelul momentan:

https://connect.garmin.com/modern/activity/3246142484

https://connect.garmin.com/modern/activity/3147982675

Mare parte din timp alerg seara in timpul saptamanii pe la ora 8 (Pista si lac) dar si sambata.

PS: N-am nicio problema in a merge cu persoane care alearga mai lent/putin, deci, curaj !

Toti trebuie sa crestem :)

Join me! 

Salut ark,

Și eu alerg prin Tineretului dar și Văcărești și mi-ar prinde bine un companion doar că alerg ceva ma tare media de viteză este undeva pe la 4.30min/km iar în zilele bune și mai bine de atât.

Aici este alergarea de azi: https://flow.polar.com/training/analysis/3090571030

Putem să încercăm mâine pe la prânz să facem o tură să vedem cum ne înțelegem.

Dacă ești deacrod dă-mi un semn aici sau sms pe tel.

Numai bine!

Adrian

0724 262 163

Se aleargă azi în tineretului.

Informație preluată de pe: https://www.facebook.com/events/362042881041090/

TTR Park Run - Team Run - 1 Ianuarie 2019

Echipa TTR va invita la o prima alergare de grup chiar in prima zi a noului an.

Va asteptam la TTR PARK RUN - TEAM RUN marti, 1 Ianuarie, la ora 17:00.

Ne vom intalnim la Cafeneaua Actorilor, parcurgem,impreuna (sau in grupuri) 1, 2 sau 3 ture de lac, apoi ne "mutam" in Parcul Lumea Copiilor pentru a alerga pe "pista de atletism".

TTR PARK RUN - TEAM RUN reprezinta totodata o editie pregatitoare pentru noua serie de antrenamente: TTR PARK RUN Tineretului, alergari desfasurate din 2 in 2 saptamani pe traseul din jurul lacului, in Parcul Tineretului.

LA MULTI ANI!

Ne vedem mai încolo!!!

As putea sa incerc sa tin pasul vreo 3-5km pentru inceput desi sunt aproape sigur ca nu am cum sa duc sub 5 min/km.

Incercam sambata 5 ianuarie?

Mi-e indiferenta ora. Ca si locatie mi-e mai usor sa ajung cu masina sa parchez la Daimon in Tineretului si sa mergem de acolo ori lac, ori pista.

Dan (0736171881)

Ma gasesti si pe Whatsapp daca folosesti.

Salut Dan

Abia acum am văzut mesajul, am putea alerga diseară pe la orele 20:00 sau măine de dimineață pe la orele 09:00.

Cum îți convine?!

Numai bine!

Adrian