Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223906.05 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Alearga cu noi! » Alergare parc Tineretului

Alergare parc Tineretului



Open thread Alergare parc Tineretului

-



Offline ark
Membru Forum
Din Decembrie 2018
Vineri, 28 Decembrie 2018 23:23

Salut/Buna,

Caut partener de alergare in Tineretului.

Cam asta mi-e nivelul momentan:

https://connect.garmin.com/modern/activity/3246142484

https://connect.garmin.com/modern/activity/3147982675

Mare parte din timp alerg seara in timpul saptamanii pe la ora 8 (Pista si lac) dar si sambata.

PS: N-am nicio problema in a merge cu persoane care alearga mai lent/putin, deci, curaj !

Toti trebuie sa crestem :)

Join me! 






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 31 Decembrie 2018 19:26

Salut ark,

Și eu alerg prin Tineretului dar și Văcărești și mi-ar prinde bine un companion doar că alerg ceva ma tare media de viteză este undeva pe la 4.30min/km iar în zilele bune și mai bine de atât.

Aici este alergarea de azi: https://flow.polar.com/training/analysis/3090571030

Putem să încercăm mâine pe la prânz să facem o tură să vedem cum ne înțelegem.

Dacă ești deacrod dă-mi un semn aici sau sms pe tel.

Numai bine!

Adrian

0724 262 163






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 1 Ianuarie 2019 13:06

Se aleargă azi în tineretului.

Informație preluată de pe: https://www.facebook.com/events/362042881041090/

TTR Park Run - Team Run - 1 Ianuarie 2019

Echipa TTR va invita la o prima alergare de grup chiar in prima zi a noului an.

Va asteptam la TTR PARK RUN - TEAM RUN marti, 1 Ianuarie, la ora 17:00.

Ne vom intalnim la Cafeneaua Actorilor, parcurgem,impreuna (sau in grupuri) 1, 2 sau 3 ture de lac, apoi ne "mutam" in Parcul Lumea Copiilor pentru a alerga pe "pista de atletism".

TTR PARK RUN - TEAM RUN reprezinta totodata o editie pregatitoare pentru noua serie de antrenamente: TTR PARK RUN Tineretului, alergari desfasurate din 2 in 2 saptamani pe traseul din jurul lacului, in Parcul Tineretului.

LA MULTI ANI!


Ne vedem mai încolo!!!






Offline ark
Membru Forum
Din Decembrie 2018
Miercuri, 2 Ianuarie 2019 20:40

As putea sa incerc sa tin pasul vreo 3-5km pentru inceput desi sunt aproape sigur ca nu am cum sa duc sub 5 min/km.

Incercam sambata 5 ianuarie?

Mi-e indiferenta ora. Ca si locatie mi-e mai usor sa ajung cu masina sa parchez la Daimon in Tineretului si sa mergem de acolo ori lac, ori pista.

Dan (0736171881)

Ma gasesti si pe Whatsapp daca folosesti.






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 6 Ianuarie 2019 09:47

Salut Dan

Abia acum am văzut mesajul, am putea alerga diseară pe la orele 20:00 sau măine de dimineață pe la orele 09:00.

Cum îți convine?!

Numai bine!

Adrian








Total membri 3645 (lista membri), total subiecte 2559, numar total de postari 36019.
Ultimii membri inregistrati pe forum : ajay, Ana Maria L., ln9att, burcuta, ark, Petru77, TakeMeEasy, online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Claudia_17, cobalote, damian, deminero, iustines, Lary, lilibos, namaste, Stefania, titi, Vic, Zelca Andrei

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007