Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Anunturi » LIsabona marathon 2009 !

LIsabona marathon 2009 !



Open thread LIsabona marathon 2009 !

-





Offline cernat danut
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 1 Decembrie 2009 21:03
INPREUNA CU HIROKO VOI PARTICIPA PE 6 DECEMBRIE LA A SASEA CURSA DE MARATON PE 2009 .NOROC CU GUVERNUL ROMANIEI CA SA GANDIT SA NE ACORDE ZILE LIBERE FARA PLATA PENTRU A ECONOMISI BANI DE LA BUGET ,IN PLINA CRIZA FINANCIARA .VOM ZBURA VINERI DE PE BANEASA AIRPORT CU BLUEAIR COMPANY SI INTOARCEREA MARTI 8 DECEMBRIE .BILETUL DESTUL DE SCUMP PENTRU CA A FOST CUMPARAT TARZIU 265 EURO .INSCRIEREA 60 EURO .NU MAI SUNT ANTRENAT ,DIN PACATE DUPA DUBLIN MARATHON AM LUAT O PAUZA .SPER SA VA ADUCEM VESTI BUNE DE LA LISABONA .




Offline Grizon
ModeratorGrizon
Din Mai 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 1 Decembrie 2009 21:12
danut,
Mult succes tie si lui Hiroko!
Sa alergati bine si sa va intoarceti sanatosi!
Si bine ai venit pe forum!




Offline cernat danut
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 1 Decembrie 2009 21:36
muitu obrigado senor grizon ,gracias por todo .




Offline Grizon
ModeratorGrizon
Din Mai 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 1 Decembrie 2009 21:48
Hombre,
Unde ai stat ascuns atata vreme?
Ai o pofta grozava de scris!
Tine-o tot asa!
Ai o mare experienta sportiva si multi dintre noi avem ce invata de la tine.




Offline IonutNitu
Membru Forum
Din Martie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 2 Decembrie 2009 12:59
Succes Danut ! Cu Hiroko am vorbit deja ieri . Vb mai multe la party.

PS: va fi prezenta la startul competitie si familia Stefan ( Andrei si Alexandra), doi tineri pasionati alergatori; poate va intalniti ... "youchr(039)ll never know"




Offline cernat danut
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 9 Decembrie 2009 22:43
am alergat si la lisabona seaside maraton .din pacare timpul nu a fost cel pe care l-am dorit 3h.18min30.sec. locul 155 din 1152 participanti .a fost o cursa grea cu multe pante de urcat si coborat inclusiv pe ultimii 4 km si mult vant .vremea a fost buna ,fara soare .hiroko a alergat 3h.29.25.sec.loc 3 categoria over 45 .din pacate dupa dublin nu m-am mai pregatit si asta sa vazut intro cursa grea cum este acest maraton la lisabona cu multe pante de urcat si coborat .dupa cursa m-au durut genunchii .invingatorul a fost un portughez cu 2h.20 min ,loc 2 ukraina 2h.22. loc 3 anglia 2h.28 .la feminin din rusia 2h.40 .ultimele locuri ciudat 3 alergatori din romania cu timpi de 5h.46 .un maraton fara atmosfera marilor curse de maraton gen berlin ,vienna,paris .spectatori doar in centrul orasului si multi foarte multi spanioli participanti si turisti spectatori ,am avut si incurajari romenia ,romenia .cu acest maraton am ajuns la un total de 42 de curse alergate in 20 ani de cariera in acest domeniu .anul trecut 7 maratoane si in acest an 6 maratoane alergate .va doresc tuturor colegilor din club cat mai multe curse de maraton in palmares ,mult succes tuturor .danut .




Offline Andrei87
Membru Ro Club MaratonAndrei87
Din Februarie 2008
Oras / Locatie : Cluj-Napoca
Joi, 10 Decembrie 2009 02:16
Felicitari!
O performanta super a lui Hiroko Ogawa!

Rezultate mai slabe ca la maratonul Bucuresti, premii un pic mai mici, dar totusi peste 1000 de participanti...




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 10 Decembrie 2009 10:43
Felicitari Danut!




Offline Cosmin Bustan
Membru ForumCosmin Bustan
Din Aprilie 2008
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 10 Decembrie 2009 11:44
Bravo Dane. Ne vedem la Barcelona




Offline Aler...Gica
Membru ForumAler...Gica
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Or Rasnov Jud Brasov
Joi, 10 Decembrie 2009 22:56
Felicitari, Hiroko si Danut!






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Alex Ivanov, AndreiDobre, andrutza, il livio, johnnymaf, Luc90, Mone, PaulBogdan, paulbogdan19, sado, Vu, Zamfir

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2020. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007