Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Alte discutii » Traseul Herastrau -in jurul lacului- 5914m

Traseul Herastrau -in jurul lacului- 5914m



Open thread Traseul Herastrau -in jurul lacului- 5914m

-





Offline stefanalex
Membru ForumstefanalexTrimite Mesaj
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : bucuresti
Duminica, 16 Noiembrie 2008 20:41
Am vorbit in seara asta cu Costel Zidaru - un alergator amator foarte bun- despre faptul ca a masurat profesionist traseul alergarii din Herastrau.
A facut-o cu o roata profesionala de la o firma ce se ocupa cu astfel de determinari de distante.
Mai mult a facut si marcaje din 500m in 500m. , a inceput la debarcaderul lui Mitica Dragomir-deci acolo e punctul 0.
Nu a taiat bucla de la insula, a facut exact traseul pe langa lac.
Griz acum vei sti exact cat ai alergat-cu mare precizie-
Pentru cine alearga in parcul Circului inca o veste buna - Costel a masurat si acesta locatie. O sa revin cu datele masuratorii, cu alta ocazie.




Offline Serban DAMIAN
AdministratorSerban DAMIAN
Din Decembrie 2007
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 16 Noiembrie 2008 21:25
Poate ii sugerezi sa vina si in IOR, ca sa stim sigur distanta.




Offline stefanalex
Membru ForumstefanalexTrimite Mesaj
Din Ianuarie 2008
Oras / Locatie : bucuresti
Duminica, 16 Noiembrie 2008 21:51
Da Serban, o sa-l rog sa faca si masurarea IOR ului, poate aranjam intro zi in care sa-l ajutam si noi




Offline Stefan GHIZILA
Membru Ro Club MaratonStefan GHIZILA
Din Ianuarie 2009
Oras / Locatie : ROMANIA
Sambata, 31 Ianuarie 2009 23:44
Pentru cine alearga in parcul Circului inca o veste buna - Costel a masurat si acesta locatie
Ce fel de marcaje a folosit? Eu alerg din totdeauna in Parcul Circului si nu le-am remarcat.






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2557, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : andraioana89, arty2000, Bluebunny, costronaru, daniel.ormuz, dras, Jule, Luiza Andrei, master zen, Paul Gabriel, RaduBoloveschi, Ryad, StefanC, zen

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007