Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Evenimentele clubului » Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00

Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00



Open thread Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00

-





< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>
Pagina 3 din 34




Offline Neli
Membru Ro Club MaratonTrimite Mesaj
Din Mai 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 19 Mai 2010 11:39
Buna,

Am 2 intrebari legate de antrenamentele in Tineretului:

1. Inca se mai tin?

2. Cat are mai exact o tura de lac?
Sper sa nu aiba doar 2km asa cum scrie mai sus. :)
M-as fi bucurat daca ati fi reusit sa masurati si si sa marcati si conturul acestui lac asa cum ati facut in IOR.

Mersi si o zi super!
...............
barancea@yahoo.com




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 23 Mai 2010 16:11 CONVOCARE LA ANTRENAMENT pentru LUNI 24 mai ora 10
Luni dimineata incepand cu ora 10 va astept la intrarea din Parcul Tineretului pentru un antrenament lung pentru semimaratonul de la Tusnad.

O duminica frumoasa






Offline CRISTIAN MITRICA
Membru Forum
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti.Romania
Luni, 24 Mai 2010 11:00 Buna,

...............
YRFUJHI




Offline CRISTIAN MITRICA
Membru Forum
Din Octombrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti.Romania
Luni, 24 Mai 2010 11:04 Buna!Si eu sunt curios cat are o tura de lac in Ti neretului.Din cate stiu ar avea 3,2 km.Dar nu stiu daca distanta reprezinta o tura de lac sau de parc.MTUMESC.A propos,mergeti la Tusnad?Imi spune cineva,va rog,care e cel mai scurt drum din Bucuresti?





Offline Radu Volo
Membru Ro Club MaratonRadu Volo
Din Septembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 24 Mai 2010 21:54
O tura de lac are cam 2.82 - 2.86 km masurata cu Garmin.
...............
radu.volo@gmail.com




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 2 Iulie 2010 11:24
Buna,

Antrenamentul de maine din Tineretului se muta in parcul Herastrau la 8.30 la statuie.
alergari placute
florentina




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 9 Iulie 2010 15:11
Buna,

Pe perioada verii antrenamentul din Parcul Tineretului se muta in Parcul Herastrau. Speram ca in toamna sa se reintregeasca echipa pentru a relua alergarile pe traseul obisnuit din Tineretului.

Vacanta placuta colegilor care merg in concediu si antrenamente cu spor!

Cu ceilalti ne vedem/revedem in fiecare sambata la statuia generalului De Gaulle din Herastrau la ora 08.30 dimineata
florentina




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 27 Noiembrie 2010 13:06
Convocator pentru sambata 04 decembrie 2010.

ora 08:45 intalnirea la intrarea in parc dinspre statia de metrou tineretului/liceul sincai. Ne incalzim!
0ra 09:00 incepem antrenamentul.

Va rog sa veniti cu paine uscata sau graunte sa hranim porumbeii si ratustele de pe lac

o saptamana excelenta va doresc




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 11 Decembrie 2010 11:25
Azi dimineata am avut placuta placere de a nu fi singura care alearga in Parcul Tineretului.

M-am intersectat cu tinerelul domn Conu Mila si am mai dat o tura de scari+plat de lac. Si unde eu incercam sa imi regelez respiratia, Conu Mila nu avea nici o treaba. Poate si poate chiar foarte bine in modestia lui.

Mi-ar place sa refacem nucleul de alergatori in Tineretului. Interesant este ca intre 7.30 si 8.30 dimineata alearga tinerii veteranii, cum a dat un pic de soare apar tinerii de 20 ani etalandu-si elegant echipamentul de alergare in parc. Este bine ca se face miscare!

o zi frumoasa tuturor, de abia astept petrecerea de maine




Offline conumila
Membru Forum
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 15 Decembrie 2010 10:54 Alergare de grup cu doamna - Heinrich Boll
Doua puncte determina o linie, trei puncte un plan sau un cerc.
Un grup mai rasfirat cred ca incepe de la 2 alergatori.

Mi-a facut placere sa alerg in premiera in grup in Tineretului, ma scoate din monotonia alergarilor mele solitare. Daca mai sunt amatori si daca grupul nu are contraindicatii de limite de temperatura sau umiditate, eu pontez cu drag.

Daca se prefera alta zi sau alta ora, eu tropai cu acelasi interes.

Cu interes,

...............
rookie




Offline Christian
Membru Forum
Din Decembrie 2010
Duminica, 19 Decembrie 2010 00:45
Vara alergam sambata si nu vedeam nici un grup in Tineretului.Sambata trecuta am alergat iar dimineata si la fel n-am vazut nici un grup.




Offline conumila
Membru Forum
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 19 Decembrie 2010 08:48 Grupul depinde de noi
Pe 11 decembrie grupul avea 2 alergatori, pe 18 decembrie eram 3. La ora 9 se pleaca de la Sincai.
Cred ca va functiona si pe 25 decembrie.
Florentina a postat si detaliile despre traseu si ora de intalnire.
...............
rookie




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Duminica, 19 Decembrie 2010 20:28
Christian nu te mai plange. Te-am vazut noi pe tine si daca nu gresesc ne-am si salutat. Pe 25 decembrie noi vom fi tot in parc la locul obisnuit.




Offline Christian
Membru Forum
Din Decembrie 2010
Duminica, 19 Decembrie 2010 21:55
Sincer cu tot respectul nu tin minte sa va fi vazut.Daca dumneavoastra m-ati vazut,eu eram cel care avea caciula alba pe cap.Daca voi putea voi incerca sambata asta sa ajung si eu.
Cu respect,Christian






< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 > >>
Pagina 3 din 34






Total membri 3651 (lista membri), total subiecte 2589, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : bobo70, Cretescu, ndam, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Adinutza, alynush_4u, andreea_d, Andrei Irimescu, Andy, belier, B_R_Nu_Tsui_K, leti, ral, Sisanu LetsRock.RO, veveroiu, zah

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007