Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223924.95 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: FORUM » Evenimentele clubului » Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00

Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00



Open thread Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00

-





Pagina 30 din 34




Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Miercuri, 24 Aprilie 2013 15:43

Salutare

Sambata aceasta avem treaba in Parcul IOR la Campionii Sanatatii.

Duminica - eu merg la Velocompass.

Ambele evenimente sunt organizate de Ro Club Marathon si trebuie sustinute, fiecare cum are disponibilitate.

Duminica la ora 8.30 va fi un coleg - la intrarea dinspre Sincai. Asadar duminica se va alerga in mod coordonat in TIneretului.

o zi frumoasa tuturor,






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Joi, 25 Aprilie 2013 22:54 Cu bicicleta maine prin parcurile capitalei

Salutare, maine are cineva chef timp sa iasa cu bicicleta in parc in intervalul orar 12-18?
Alte detalii le stabilim daca ne strangem.

Eu am fereastra asta si vreau sa ma bucur de ea.

Numai bine!
Adrian
www.acvaticbebeclub.ro






Offline Miuzet
Membru Ro Club Maraton
Din Decembrie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 6 Mai 2013 14:41

salutare

Azi de dimineata am participat la un antrenament spontan cu baietii veseli din TIneretului. Ne-am simtit foarte bine, am lucrat dealuri si scari marca Cristian Balauru

Multumim frumos pentru antrenament si fotografii






Offline anabaran
Membru Forum
Din Mai 2013
Luni, 6 Mai 2013 15:14

Merge cineva, sambata asta, la alergat in parcul Tineretului?

Paste Fericit!






Offline Andreea_C
Membru Ro Club MaratonAndreea_CTrimite Mesaj
Din Septembrie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Luni, 6 Mai 2013 16:59

Buna anabaran... eu alerg sigur






Offline Simon
Membru Ro Club MaratonSimonTrimite Mesaj
Din Mai 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 7 Mai 2013 02:26 TIME TRIAL RUNNING - Editia a VI-a

Time Trial Running revine dupa o pauza de 1 luna. Ca un preambul la Maratonul Regal si ECO-MARATON va asteptam la TTR 6 - Joi (9 Mai) - ora 19.30. Start si Finish langa Cafeneaua Actorilor! Start Individual la inteeval de 15 secunde! Traseu: 2 ture de lac / 5,7 KM.


...............
www.florinsimion.com/blog




Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 7 Mai 2013 18:45

Are cineva chef sa iasa la o mica alergare in seara asta?

Numai bine!

Adrian






Offline doe
Membru Forum
Din Mai 2011
Marti, 7 Mai 2013 19:48

Ola!

Avem feisbuc aici: https://www.facebook.com/groups/399700316804802/






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Marti, 7 Mai 2013 20:36

Pentru mine era: "Ola! Avem feisbuc aici: https://www.facebook.com/groups/399700316804802/" - ??

Deoarece eu nu am :)

Numai bine!

Adrian






Offline anabaran
Membru Forum
Din Mai 2013
Joi, 9 Mai 2013 00:53

buna Andreea_C

9 dimineata?






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 31 Mai 2013 22:39

Salutare, maine la 8 de dimineata am sa fiu la Sincai pentru o scurta alergare, maxim doua ture. Nu am mai alergat de mult si vreau sa o iau usurel sa imi revin. Deci cine este interesat il astept 5 minute dupa fix. :)

Numai bine!

Adrian

www.acvaticbebeclub.ro






Offline Melcul Vijelios
ModeratorMelcul VijeliosTrimite Mesaj
Din Iunie 2009
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 1 Iunie 2013 00:45

Adrian.

Maine dimineata sigur n-o sa fii singur in Tineretului, mai ales daca vei alerga pe alea de langa mal.{#emotions_dlg.grin}

Cand spun asta ma gandesc la ce scrie aici:

http://www.pvtv.ro/pescuit/cupa-arrow-lineaeffe-2013.html

S-ar putea sa ma gasesti si pe mine in vreun "colt" din ovalul lacului, incercand sa-mi obisnuiesc fata cu ... apa.

Spor la alergat iti doresc, convins deja ca tu ii urezi fetei mele... fir intins!


...............
Condica de sugestii si reclamatii: melcul.vijelios@yahoo.com




Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 1 Iunie 2013 07:14

Multumesc de informare Alexandru, acum stiu pe unde o sa imi fac traseul.

Numai bine!

Arian






Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Sambata, 1 Iunie 2013 23:57

Salutare, maine la 8 de dimineata am sa fiu la Sincai pentru o scurta alergare, maxim doua ture. Cine este interesat il astept 5 minute dupa fix. :)

Numai bine!

Adrian

www.acvaticbebeclub.ro








Offline GabAdrian
Membru Ro Club MaratonGabAdrian
Din Ianuarie 2010
Oras / Locatie : Bucuresti
Vineri, 7 Iunie 2013 22:33

Alearga maine cineva prin Tineretului?

Numai bine!

Adrian






Pagina 30 din 34






Total membri 3650 (lista membri), total subiecte 2589, numar total de postari 35974.
Ultimii membri inregistrati pe forum : Cretescu, ndam, bomberman32, Willy24, CatalinG, ajay, Ana Maria L., online acum 0.

Astazi isi serbeaza ziua de nastere : Aura, claudiur, daniel1993, dorrie, gto, Lidia, pompieru, Tudor

= subiectul este public, = subiectul este inchis, = subiectul este arhivat, = Online, = Offline,


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007