Antrenament de grup in Parcul Tineretului - in fiecare sambata ora 09:00

Salutare, maine de dimineata am sa fac o alergare scurta si usoara, cine mai este interesat?

Numai bine!

Adrian

Eu incerc sa ajung (dar nu promit) pe la 7 fara 15.

Bun, pai asa o sa incerc si eu sa ajung.

Numai bine!

Adrian

Salut Bico, nu ne-am intersesctat nici azi, dar eu o sa fiu si maine de dimineata la alergare, asa ca daca ai sa vii da un semn.

Numai bine!

Adrian

Am ajuns dar la fara 10 si am mai stat in zona pina pe la 7.

Da, ramine si miine aceeasi ora dar acorda-mi jumatatea sfertului academic. :) (nu reusesc sa ajung la fix orice as face, cred ca sta in genele de ruman)

Eu tot timpul zic ca stau sa astept 5 minute dupa ora stabilita, dar daca ajung inainte, mai mult de 2-3 minute nu am rabdare, insa daca intarzii ma astept ca ceilalti sa ma astepte macar 5 minute ca doar asa am vorbit :))))

Hai ca maine fac o exceptie si astept pana ajungi sau poate avem o surpriza si o sa vina mai multa lume.

Numai bine!

Adrian

Salutare, maine reeditez alergarea de azi. In aceleasi conditii.

Cine se mai baga?

Numai bine!

Adrian

Aceeasi poveste si maine :)))

Numai bine!

Adrian

sambata 27 iulie, ora 7.30 dimineata - antrenament lung in Tineretului

Punct de intalnire - in fata la Cafeneaua Actorilor

Antrenamentul este organizat de colegul Coyoty

In toiul verii si in plin sezon de competitii TIME TRIAL RUNNING continua cu Editia a IX-a. Ne trezim din nou dimineata drevreme pentru un TTR MATINAL.

Miercuri, 31 iulie, ora 06:15 va asteptam la TTR 9, in Parcul Tineretului, in zona Cafenelei Actorilor. Startul va fi la 06:30. Chiar si in zorii zilei noi venim cu voia buna, dar si cu regula obisnuita: Start individual la interval de 15 secunde.

Si daca tot va treziti cu noaptea in cap veti profita de parcul liber si de racoarea diminetii pentru un record personal pe cei 5,7 Km (2 ture de lac). Si poate chiar un record al traseului (19'37"). Din meniu nu vor lipsi clasamentul si diplomele.

"Dimineata pe racoare / TTR in alergare"

Pacat, ca asa tarziu am vazut mesajul, pentru ca as fi venit si eu.

Poate data viitoare!

Numai bine!

Adrian

Maine alearga cineva? sau pedaleaza cineva? :)

Numai bine!

Adrian

Daca va este dor de colegul Balauru va invit maine dimineata la un antrenament lung in parc.

Ora 7 dimineata, loc de intalnire Cafeneaua Actorilor (pe marginea lacului)

Luni - 12 August - ora 21.00 va asteptam la TTR UPHILL, in Parcul Tineretului. Alergare de noapte, cu pante in program. In fapt, e vorba de o singura panta, iar traseul total masoara cca 500 m. Vom face 10 ture. Asadar cca 5Km. Startul va fi comun pentru toti participantii. Vom avea clasament si diplome online.

Traseul este tip circuit (bucla). Urcarea se face pe poteca de pamant si iarba, iar coborarea pe asfalt. Locatia de desfasurare a TTR UpHill se afla la capatul lacului din Parcul Tineretului, dinspre parcul Carol.

Florin Simion

Frumoasa initiativa, pacat ca eu nu pot ajunge.

In schimb saptamana aceasta de dimineata este cineva interesat sa iasa la o alergare?

Numai bine!

Adrian