Din cine este formata echipa ta?

Victor Vlad, Stefan Oprina si Danut Cernat. Cu ei m-am cunoscut dupa acel prim cros si m-am revazut pe terenul de atletism. Mi-au dat sperante ca pot sa am rezultate bune in timp, cu toate ca la momentul respectiv nu eram cine stie ce. Performantele au aparut, evident la nivelul de neprofesionist, respectiv oameni cu servici, familie etc.

De ce ai inceput sa alergi maratoane?

Am considerat ca un alergator trebuie sa aiba cel putin un maraton la activ. Prima alergare pe distanta lunga am facut-o in 1993 la Sibiu, pe o distanta de 50 km. Am terminat in 4 ore si 10 minute. Primul maraton adevarat l-am facut in 2007 la Atena, unde in ciuda unei mici probleme musculare pe final, am reusit sa scot 3 ore 18 minute. In anii de dinainte de 2007 am participat de trei ori consecutiv la o cursa de 90 km in Franta (6 etape in 4 zile). Pe langa asta, o multime de crosuri. Este dificil sa pregatesti si curse lungi si scurte. Crosurile se pregatesc mult mai usor; se pot intretine si numai din activitatea zilnica. Maratonul trebuie pregatit cu cel putin 2 luni inainte, in care trebuie mult volum. Evident, se pierde viteza. Daca te ocupi numai de maratoane, nu e problema. Dar daca vrei si curse scurte si rapide, atunci e complicat.

Care este distanta pe care obtii cele mai bune rezultate?

Este o intrebare care ma preocupa si pe mine. Am destula viteza si rezultate bune la 200 metri. Asta ca fizic, insa ca temperament simt ca mi se potriveste mai bine maratonul. Il pregatesc in timp si sunt o fire care accepta suferinta. Imi place sa adun kilometri si sa imi vad simplu de treaba. Sufleteste sunt mai aproape de maraton. La cursele scurte apare lipsa aerului, lucru care nu se intampla la maraton.

In continuare te gandesti sa te pregatesti pentru maraton sau pentru crosuri?

Avand in vedere ca am acumulat 2 maratoane (Atena si Barcelona), plus o cursa montana de 30 km in Japonia, extrem de dificila, cu panta ucigatoare, o sa continui cu maratoanele. Facand o paranteza despre Japonia: am avut ocazia sa vad cum abordeaza ei activitatea fizica. O ora pe zi este dedicata miscarii, si odata pe saptamana sau luna merg la cate un concurs si se intrec cu ei insisi. Dau totul, ca sa isi cunoasca adevarata valoare.

Care este palmaresul tau?

Au trecut 6 ani cu peste 20.000 de kilometri alergati, pe canicula sau ger, pe ploaie sau pe zapada, cu antrenamente in care pulsul iti sare de 190, iar aerul este din ce in ce mai putin, 6 ani in care am alergat peste 100 de curse, din care 3 maratoane si 3 supermaratoane de 92 de kilometri. Binenteles, am avut si multe satisfactii ca urmare a rezultatelor obtinute. Dintre acestea as putea aminti: locul I in anul 2005, respectiv, locul III in 2007 pe echipe la Supermaratonul Normandiei pe distanta de 92 de km , locul II la Semimaratonul orasului Sfantu Gheorghe 2006, Locul III la echipe si locul IV la individual la Crosul Politiei din Zagreb in 2006, locul I la Maratonul DHL (Stafeta) in anii 2005, 2006 si 2007, locul I la proba de 200 m si locul III la 800 m la Campionatul National de Veterani in 2007, Locul II la Campinatul National de Orientare Sportiva al MIRA in 2006, locul I la Campionatul National de alergare pe sosea (peste 35 de ani)- proba de 20 km – Pitesti 2007. Deasemeni, tot la capitolul realizari as vrea sa mantionez participarea la cateva eveninente sportive unde in conditiile prezentei a catorva mii de alergatori, veniti din toate colturile lumii, multi dintre ei sportivi de performanta de talie mondiala, evident, nu mergi pentru a ocupa un loc pe podium. Mergi pentru grandoarea evenimentului, pentru spiritul de lupta si totodata de prietenie al alergatorilor, pentru atitudinea miilor de spectatori care te incurajeaza pe tot traseul si nu in ultimul rand, pentru a obtine un timp cat mai bun, fixandu-ti asfel nivelul performantei in plan personal. In acest sens, marturisesc ca am fost fericit sa alerg Maratonul de la Atena in 2007, Maratonul Montan de la Kyoto (Japonia) si mai ales Maratonul de la Barcelona in 2008, unde am alergat cei 42,2 de kilometri in 3 ore si 11 minute. Glumind, colegii mei, majoritatea mai tineri decat mine, au spus ca la probele sportive cu acest rezultat pot lua nota 10 alergand cate 1000 m pentru fiecare dintre ei .

Pagina 1  2  3  4

Siteul celor pasionati de alergare si in special de curse pe distanta lunga - maraton, semimaraton, ultramaraton, crosuri. Tot ce ai dorit sa stii despre antrenamente de alergare, nutritie sportiva, refacere dupa efort, povesti de la maratoane, profile de maratonisti romani, calendare competitionale, concursuri, forum de discutii.