Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact

Sondaj de opinie

Care este ritmul cu care alergi un maraton? *
3-4 min/km
4-5 min/km
5-6 min/km
6-7 min/km
> 7 min/km


Nota : campurile cu * sunt obligatorii.


Arhiva sondaje de opinie




Sunteti aici :: Noutati

Noutati

Afisare 10 din 947.
Pagina 15 din 95

Semimaratonul Plopeni, 18 octombrie



Joi, 8 Octombrie 2015

Duminica, 18 octombrie, de la ora 10:00, se va desfasura Semimaratonul Orasului Plopeni, in judetul Prahova. Puteti alerga la una dintre cele trei curse propuse de Elite Running: semimaraton, cros 10 km si cursa copiilor (200-1000 m). Participarea copiilor este gratuita. Cu ocazia evenimentului va fi organizata si o actiune de ecologizare a padurii Plopeni.

semimaraton plopeni

Sunt asteptati sa participe aproximativ 200 de atleti la cursele de semimaraton si 10 km (vor fi premiati primii trei clasati la fiecare cursa, masculin si feminin la urmatoarele categorii: open, 18 -29 ani, 30 - 39 ani, 40-49 ani si + 50 ani )

De asemenea, sunt asteptati aproximativ 100 de copii, care vor fi premiati astfel: primii trei clasati, la fete si baieti, pe urmatoarele categorii: 5-6 ani, 7-8 ani, 9-10 ani, 11-12 ani si 13 -14 ani. Totodata, fiecare dintre participanti la competitie va primi o medalie de finisher, iar toti copiii un pachet cu fructe si produse promotionale de la sponsori. Premiile constau in diploma, medalie si produse de la sponsori.

  • varsta 5-6 ani - 200 m
  • varsta 7-8 ani - 400 m
  • varsta 9-10 ani - 800 m
  • varsta 11-12 ani - 1000 m
  • varsta 13-14 ani - 1000 m

Cu ocazia desfasurarii acestui eveniment sportiv se va organiza si o actiune de ecologizare a padurii Plopeni, cu sprijinul copiilor de la scolile din Plopeni si din imprejurimi.

Inscrieri

Taxa

  • 40 de lei prin transfer bancar
  • 50 de lei la fata locului
  • detalii aici

Parteneri si sponsori

Manifestarea sportiva si sociala se va desfasura in colaborare cu Primaria Orasului Plopeni si va avea ca parteneri Directia Judeteana Sportul pentru Toti Prahova, Asociatia Judeteana de Atletism Prahova, Ro Club Maraton, Preda Publishing, Ice Power si Full Color. Parteneri media vor fi: Plopeni.com - stiri de acasa, Alerg.ro, Observatorul de Prahova si televiziuni si radio-uri locale.

Sponsori ai evenimentului vor fi EMAG - "140 de batai pe minut", Superfit si Prisum.

Despre Elite Running

Pentru promovarea unui stil de viata sanatos, prin practicarea exercitiilor fizice in aer liber si in special a alergarii, Asociatia Elite Running a lansat o serie de concursuri de alergare, intitulata "Forest Run Grand Prix (forestrun.ro)", in anul 2013, in padurile din jurul Bucurestiului, iar din anul 2015 si in alte localitati din tara.  




Unde alergam saptamana aceasta (8-15 octombrie)



Joi, 8 Octombrie 2015

Recomandarile noastre pentru saptamana 8-15 octombrie: Insane Run, Cupa Berii (trail si orientare), Crosul Miscarea CFR, Sugas Trail Running, Crosul Companiilor Oradea, Crosul Dealul Viilor, Memorialul "Constantin Teofilescu".

sursa foto: Radu Cristi

(sursa foto: Radu Cristi / fotonebunia.com)

Alergatorii, biciclistii, rolerii, inotatorii, persoanele care doar merg si cele care fac orice alta forma de miscare ce poate fi contorizata in kilometri, toti suntem invitati sa ne deschidem un cont in "Banca de KM".

Va prezentam lista cu evenimentele de alergare (si nu numai) ale saptamanii 8-15 octombrie.  Lista poate suferi modificari. Vom reveni cu update-uri pe masura ce aflam de existenta altor antrenamente sau competitii.

Joi, 8 octombrie

Sambata, 10 octombrie

Duminica, 11 octombrie

Marti, 13 octombrie

Miercuri, 14 octombrie

Joi, 15 octombrie




Maratonul Cluj 2016 - taxa redusa pentru Ro Club Maraton



Marti, 6 Octombrie 2015

Pe 17 aprilie 2016, urmand traditia ultimilor ani, Ro Club Maraton va lua cu asalt Ardealul. Fiecare membru RCM care doreste sa participe la Maratonul International Cluj-Napoca va plati suma de 25 de lei, indiferent de proba. Termenul limita este 29 februarie 2016.

sursa Radu Cristi

(foto: Radu Cristi / fotonebunia.com)

Pentru a beneficia de aceasta taxa preferentiala, alergatorii trebuie:  

  • sa faca plata prin transfer bancar
  • sa fie membri activi ai Ro Club Maraton in ziua concursului (cotizatia platita trebuie sa acopere si data de 17 aprilie); validarile se vor face in functie de respectarea acestei conditii

De asemenea, membrii clubului sunt rugati sa mentioneze in formularul de inscriere, la campul "Club" - Ro Club Maraton (doar atat, fara alte denumiri de cluburi, firme etc).

In plus, membrii sunt rugati sa poarte tricoul de club pe durata concursului. Mentionam ca Ro Club va achita o suma catre organizatori, pentru fiecare membru inscris.

Inscrierile la cursa se fac pe site-ul Maratonului International Cluj-Napoca.

Click pentru a vedea cum poti deveni membru Ro Club Maraton.




Asaltul Lupilor - cursa cu obstacole militare



Marti, 6 Octombrie 2015

asaltul lupilorDuminica, 25 octombrie 2015, de ziua armatei Romane, va avea loc a doua editie a Asaltului Lupilor, alergare cu obstacole pe teren accidentat. Evenimentul se va desfasura in incinta aerodromului "Gheorghe Valentin Bibescu" Strejnic, Ploiesti. Asaltul Lupilor va beneficia atat de o cursa necompetitiva, cat si de una competitiva.

Evenimentul li se adreseaza persoanelor cu varsta de 18 ani impliniti la data concursului, dispuse sa incerce noi provocari, mai putin conformiste: scari suspendate, fumigene, gropi cu apa si noroi, zone de deplasare taras, precum si cu alte obstacole naturale sau artificiale.

Kit de participare

  • toti participantii, indiferent de cursa aleasa, vor primi medalia de participare (handmade pe suport de lemn, opera tinerilor artisti romani)
  • numar de concurs personalizat cu numele concurentului
  • acces gratuit la Show-ul Aviatic & Prezentare aeronave
  • acces gratuit festival
  • doza energizant
  • posibilitatea participarii cu tricou personalizat

Premii

  • la Cursa Individuala Competitiva se vor premia locurile 1, 2 si 3 Femei / Barbati cu trofee oficiale, ore de zbor deasupra Vaii Prahovei si medalii oficiale
  • la Cursa Populara (necompetitiva si necronomentrata) se vor acorda premii prin tragere la sorti in cadrul unei tombole, iar norocosii pot castiga premii oferite de PUMA Romania si nu numai

Inscrieri

  • inscrierile se pot face online aici.
  • la Cursa Competitiva, inscrierile se pot face doar individual
  • la Cursa Populara, inscrierile se pot face individual sau pe echipe de minimum 4 persoane
  • inscriererea unui numar de minim 10 persoane primiti gratuit un steag oficial  

Taxa de participare se mai poate plati pana pe 18 octombrie.

  • 120 lei individual (cursa competitiva si cursa populara)
  • 105 lei pentru echipele de 4-9 persoane
  • 100 lei pentru echipele de 10-18 persoane
  • 95 lei pentru echipele de peste 19 persoane

Participarea la cursa este conditionata de completarea si semnarea pe proprie raspundere a unei  declaratii.

Asaltul Lupilor, mai mult decat o cursa cu obstacole

Organizatorul evenimentului Asociatia Non Profit RunCorp - promotor al vietii active, fair play-ului si stilului de viata sanatos - a structurat aceasta editie a evenimentului pe doua planuri incercand astfel sa vina in intampinarea atat a sportivilor profesionisti, cat si ai celor care abia sunt la inceput de drum.

In calitate de prima cursa cu obstacole inspirate din antrenamentul militarilor profesionisti, Asaltul Lupilor se deosebeste de alte intreceri similare autohtone, devenite deja populare in randul tinerilor.

Detalii despre Asaltul Lupilor gasiti pe site-ul oficial si pe pagina de facebook a evenimentului.

Asaltul Lupilor  organizeaza evenimente corporate si team building in Bucuresti si in tara - atat pentru firme  cu  mii de angajati, cat si pentru companii  ce au  doar de 10 angajati.




Poza de grup a clubului la MIB 2015



Sambata, 3 Octombrie 2015

Duminica, 4 octombrie, la ora 09:00 fix, va asteptam in dreptul scenei de la SportExpo, pentru obisnuita poza de grup a clubului.

rcm

Va rugam sa nu intarziati, caci toata trebsoara dureaza doar cateva secunde, cam cat ne ia sa zicem cizma (say cheese, ma! cizma!).

Puneti-va sexoasele tricouri cu Ro Club Maraton, luati-va mina de alergatori setati pe obtinerea unui nou Personal Best si veniti sa ne imortalizam fizicul, caci avem o datorie fata de nepoti.




Rezultatele alergatorilor romani la Maratonul de la Berlin 2015



Vineri, 2 Octombrie 2015

radu atanasiu70 de romani au alergat duminica, 27 septembrie,  in cadrul Maratonului de la Berlin, 5 dintre acestia fiind membri ai Ro Club Maraton  (click pentru a deveni membru). Felicitari: Albert Davidoglu, Radu Atanasiu, Valentin Mircea, Eduard Vlaston si Rares Branzoi. RCM va prezinta mai jos lista completa cu rezultatele romanilor la Berlin Marathon 2015.

Editia de anul acesta a fost castigata de kenyanul  Eliud Kipchoge (2h:04min:01sec), cu peste un minut mai slab decat recordul competitiei (este si record mondial), stabilit anul trecut. Pe podiumul din 2015 s-au mai urcat kenyanul Eliud Kiptanui (2h:05min:22sec) si etiopianul Feyisa Lilesa (2h:06min:57sec).

Kipchoge s-a confruntat in timpul cursei cu probleme serioase la talpa, din cauza incaltarilor. Chiar si asa, atletul a reusit un personal best, cu patru secunde mai bine decat vechiul sau record.

In cursa feminina, invingatoare a fost kenyana Gladys Cherono (2h:19min:25sec).  Locurile doi si trei au revenit etiopienelor Aberu Kebede (2h:20min:40sec) si Meseret Hailu (2h:24min:33sec).

Rezultatele romanilor la Maratonul de la Berlin 2015:

loc in clasament

nume

categorie de varsta

timp brut

timp net

449

»  Baciu, Serban

M35

02:44:28

02:44:14

1115

»  Moga, Laurentiu Daniel

MH

03:14:31

02:55:36

1865

»  Larga, Stelian

M40

03:01:31

03:01:00

1985

»  Farkas, Razvan

M30

03:03:39

03:02:09

2792

»  Crisan, Andrei

M30

03:10:21

03:09:16

3110

»  Badea, Narcis

M40

03:13:13

03:11:34

3447

»  Caltaru, Mihai

M30

03:15:49

03:13:37

3724

»  David-Matei, Cristian

M30

03:19:27

03:15:23

5275

»  Dr. Ion, Icma

M40

03:39:04

03:24:00

5317

»  Istrate, Marius

M35

03:39:22

03:24:09

5500

»  Antoci, Cristian

M35

03:59:24

03:24:55

5690

»  Davidoglu, Florin-Albert -  RO CLUB MARATON  

M40

03:29:38

03:25:48

6166

»  Dr. Vlad, Adrian

M30

03:32:01

03:27:33

6537

»  Cociorva, Dan

M40

03:44:45

03:28:45

6567

»  Lixandru, Andrei

M35

03:33:06

03:28:50

6801

»  Grosu, Ovidiu Dumitru

M30

03:45:09

03:29:31

7355

»  Chis, Costin

M35

03:37:53

03:31:41

8086

»  Marin, Daniel

M30

03:38:13

03:34:52

8412

»  Croitoru, Vasile

MH

04:10:47

03:36:08

9409

»  Pandaru, Alin

MH

03:55:57

03:39:58

9531

»  Coroiu, Marian

M55

03:58:21

03:40:27

9617

»  Pop, Bogdan

M40

03:59:23

03:40:44

11384

»  Baruta, Sorin

M40

04:21:32

03:47:14

12105

»  Mititelu, Sergiu Claudiu

M45

03:54:26

03:49:46

12105

»  Mazilu, Adrian

M40

03:54:26

03:49:46

12533

»  Zaharia, Gabriel

M40

04:28:50

03:51:20

12993

»  Sima, Sorin

M35

04:11:29

03:52:51

1924

»  Bunea, Emilia

W45

04:14:20

03:54:04

13786

»  Dr. Atanasiu, Radu RO CLUB MARATON

M40

04:12:11

03:55:29

13841

»  Dumbraveanu, Claudiu

M50

04:18:15

03:55:39

13846

»  Vasilief, Horia

M30

04:39:41

03:55:40

15299

»  Mircea, Valentin RO CLUB MARATON

M40

04:19:32

03:59:30

15309

»  Mosnegutu, Liviu

MH

04:04:51

03:59:31

16307

»  Drimbau, Calin

MH

04:40:27

04:03:52

16513

»  Gheorghita, Paul

M35

04:07:56

04:04:54

2999

»  Wessel, Andreia Ioana

W40

04:23:03

04:05:29

16766

»  Vlaston, Eduard RO CLUB MARATON

M45

04:27:58

04:06:03

17701

»  Branzoi, Rares RO CLUB MARATON

MH

04:16:41

04:10:28

17843

»  Stollberg, Cristian

M40

04:49:08

04:11:05

19202

»  Popescu, Cosmin

M30

04:37:48

04:17:45

4080

»  Ciortan, Alina

W30

04:43:45

04:18:29

4126

»  Tecuceanu, Raluca

W40

04:53:29

04:19:00

4306

»  Dr. Ramona-Raluca, Guta

W30

04:58:45

04:21:15

20073

»  Pavel, Silviu

M35

05:06:18

04:22:17

20280

»  Aldea, Sergiu

M30

04:28:45

04:23:24

4496

»  Aldea, Cellia

W30

04:28:45

04:23:24

4769

»  Platon, Marinela

W45

05:05:13

04:26:31

4769

»  Bucur, Cristina-Iulia

W30

05:05:13

04:26:31

20882

»  Platon, Gabriel

M45

05:05:13

04:26:31

21491

»  Radulescu, Razvan

M30

05:09:25

04:29:49

21694

»  Bajan, Mihai

MH

04:50:12

04:31:09

5316

»  Filipas, Doina

W40

04:50:09

04:33:39

22178

»  Moldovan, Hariton Rares

M35

04:57:32

04:34:41

22346

»  Suciu, Alexandru

MH

04:36:00

04:35:47

22495

»  Tilea, Cosmin Ionut

M30

04:58:57

04:36:47

23016

»  Condrea, Radu-Christian

MH

05:24:28

04:40:27

5893

»  Schwarz, Ileana

W40

05:02:56

04:41:00

23976

»  Plesa, Lucian Florin

MH

05:12:53

04:48:10

6543

»  Mazilu, Bianca

W40

05:13:58

04:50:29

6602

»  Donciu Julin, Andreea Elena

W30

05:30:52

04:51:19

24610

»  Bunea, Marius

M45

05:14:19

04:53:45

7128

»  Ciotlos, Maria Alexandra

WH

05:44:21

05:00:21

25292

»  Restivan, Radu

MH

05:44:21

05:00:22

25724

»  Minculete, Dana

M40

05:26:55

05:06:52

26777

»  Enache, Virgil

M40

06:03:30

05:26:57

8183

»  Paraschiv, Alina

W40

06:06:11

05:29:09

8445

»  Siman, Ioana

WH

06:23:45

05:41:27

8458

»  Stroe, Laura

W30

06:26:07

05:42:06

8654

»  Simion, Alexandra

W45

06:32:22

05:55:21

8693

»  Rusitoru, Mirela

W55

06:33:36

05:59:10

Vezi  rezultatele complete ale Maratonului din Berlin 2015.

Vezi si rezultatele alergatorilor romani la Maratonul din Berlin 2014.

rcm

(sursa foto: Serban Baciu)




La ce competitii platim taxa in 2015 (update 2 octombrie)



Vineri, 2 Octombrie 2015

Noutati: s-a dat drumul la inscrierile pentru Maratonul International Cluj-Napoca 2016 (42 km, 21 km, 10 km, stafeta 4x10 km, cros popular 6 km, cursa copiilor), Maratonul Delta Dunarii (42 km, 21 km, 15 km, 5 km), Fuga de Strigoi (alergare de 6 km cu probe in Parcul Mogosoaia), 1000km Balkan Charity Challenge (mai multe curse pe ruta Bucuresti-Sofia-Bucuresti), Maratonul Nisipului 2016 (42 km, 21 km, 10 km si family run pe plaja din Mamaia), 4Run4Fun (competitie in 4 etape programate in octombrie-decembrie, in Targu Mures; 6-12 km in padure, de fiecare data alt traseu). Au mai fost anuntate HelloWeRun, SantaRun, Love2Run (toate trei in Constanta) si Crosul de Noapte (Cluj), dar inscrierile nu au fost deschise inca.

sunday titan run

Atentie! Pentru a cauta mai usor in pagina, puteti folosi optiunea FIND (sau combinatia de taste CTRL + F).

Pentru a vedea lista cu toate cursele din 2015 (in ordinea desfasurarii lor!), dati click pe  Calendarul Competitiilor Nationale in Anul 2015.

Competitii ordonate in functie de  termenul de plata  (lista intocmita pe 2 octombrie)

luna octombrie 2015

luna noiembrie 2015

  • Baneasa Trail Run  (deadline taxa pana pe 15 noiembrie; competitia are loc pe 13 decembrie)
  • Maratonul Nisipului (prima taxa pana pe 30 noiembrie 2015; competitia are loc pe 27 martie 2016)

Competitii ordonate in functie de  data desfasurarii  (lista intocmita pe 2 octombrie)

luna octombrie 2015

  • Maratonul International Bucuresti  (MIB) (competitia are loc pe 3-4 octombrie;  inscrieri se mai fac doar la fata locului, pe 2 si 3 octombrie)
  • 3 Way Orienteering Challenge  (competitia are loc pe 10 octombrie; se mai fac inscrieri doar la fata locului)
  • Sugas Trail Running  (competitia va avea loc pe 10 octombrie; ultima taxa pana pe 7 octombrie)
  • Crosul Companiilor Oradea  (competitia are loc pe 11 octombrie; plata taxei pana in preajma cursei)
  • Cupa Berii  - Baneasa (competitia are loc pe 11 octombrie; ultima taxa pana pe 4 octombrie)
  • Maratonul Delta Dunarii (competitia are loc pe 17 octombrie; inscrieri pana pe 12 octombrie)
  • Semimaratonul Plopeni  (competitia are loc pe 18 octombrie; inscriere online pana pe 16 octombrie)
  • Maraton Timisoara  (competitia are loc pe 18 octombrie; inscrierile se fac pana pe 9 octombrie)
  • Brasov Heroes  (competitia are loc pe 18 octombrie; taxa redusa pana pe 9 octombrie)
  • Maratonul Cetatilor Suceava  (ANULAT)
  • Crosul Toamnei  (Craiova) (inscrierile se pot face  online  pana in preajma cursei sau la fata locului; competitia are loc pe 18 octombrie)
  • Zarnesti Challenge  (competitia va avea loc pe 24 octombrie; inscrieri pana in preajma cursei)
  • Faget Tour  (competitia are loc pe 24 octombrie; ultima taxa online pana pe 16 octombrie)
  • Ultimate Mudness  (competitia are loc pe 24 octombrie; taxa redusa pana pe 15 octombrie)
  • Semimaratonul Companiilor  (competitia va avea loc pe 24 octombrie; plata taxei pana pe 16 octombrie)
  • 4Run4Fun - Etapa I (competitia are loc pe 24 octombrie; inscrierile NU au fost deschise inca)
  • Maratonul Montan Rafael  (competitia are loc pe 25 octombrie; taxa redusa pana pe 10 octombrie)
  • Asaltul Lupilor  (competitia are loc pe 25 octombrie; ultima taxa pana pe 18 octombrie)
  • Fuga de Strigoi (evenimentul are loc pe 31 octombrie; prima taxa pana pe 7 octombrie)
  • HelloWeRun (competitia va avea loc pe 31 octombrie; inscrierile NU au fost deschise inca)
  • 1000km Balkan Charity Challenge (competitia are loc pe 31 oct-10 nov; inscrieri pana pe 28 octombrie)

luna noiembrie 2015

  • 4Run4Fun  - Etapa II (competitia are loc pe 7 noiembrie; inscrierile NU au fost deschise inca)
  • Crosul de Noapte  (Cluj-Napoca) (competitia va avea loc pe 13 noiembrie; inscrierile nu au fost deschise inca)
  • 4Run4Fun  - Etapa III (competitia are loc pe 21 noiembrie; inscrierile NU au fost deschise inca)

luna decembrie 2015

  • 4Run4Fun  - Etapa IV (competitia are loc pe 5 decembrie; inscrierile NU au fost deschise inca)
  • Baneasa Trail Run  (competitia are loc pe 13 decembrie; deadline taxa pana pe 15 noiembrie)
  • SantaRun (competitia va avea loc pe 20 decembrie; inscrierile NU au fost deschise inca)

luna februarie 2016

  • Love2Run (competitia are loc pe 14 februarie 2016; inscrierile NU au fost deschise inca)

luna martie 2016

  • Maratonul Nisipului (competitia are loc pe 27 martie 2016; prima taxa pana pe 30 noiembrie 2015)

luna aprilie 2016

luna iunie 2016

Alergatorii, biciclistii, rolerii, inotatorii, persoanele care doar merg si cele care fac orice alta forma de miscare ce poate fi contorizata in kilometri, toti suntem invitati sa ne deschidem un cont in "Banca de KM".




Unde alergam saptamana aceasta (1-8 octombrie)



Joi, 1 Octombrie 2015

Recomandarile noastre pentru saptamana 1-8 octombrie: Alearga Nazdravanu (alergam doar o tura de IOR, apoi Nazdravanu' ofera ziua lui bomboane si o participare la Cupa Berii), Cupa Banatului, Maratonul Bucuresti, Maratonul Piatra Craiului si cateva curse de orientare.

sursa foto: Paul Bechea

(sursa foto: Paul Bechea)

Alergatorii, biciclistii, rolerii, inotatorii, persoanele care doar merg si cele care fac orice alta forma de miscare ce poate fi contorizata in kilometri, toti suntem invitati sa ne deschidem un cont in "Banca de KM".

Va prezentam lista cu evenimentele de alergare (si nu numai) ale saptamanii 1-8 octombrie.  Lista poate suferi modificari. Vom reveni cu update-uri pe masura ce aflam de existenta altor antrenamente sau competitii.

Joi, 1 octombrie

Vineri, 2 octombrie

Sambata, 3 octombrie

Duminica, 4 octombrie

Marti, 6 octombrie

Miercuri, 7 octombrie

Joi, 8 octombrie




Echipa de pacemakeri de la Maratonul Bucuresti 2015



Miercuri, 30 Septembrie 2015

Stalkerii se vor simti in elementul lor duminica, 4 octombrie, la Maratonul International Bucuresti. Caci vor avea de urmarit o multime de "iepurasi" (pacemakeri) inarmati cu baloane de heliu de variate culori.  

pacemakeri

Ce culori vom urmari duminica:

SEMIMARATON

  • Echipa de 2:15 - culoare: orange
  • Echipa de 2:00 - culoare: bleu
  • Echipa de 1:45 - culoare: alb
  • Echipa de 1:30 - culoare: galben

MARATON

  • Echipa de 5:00 - culoare: roz deschis
  • Echipa de 4:45 - culoare: verde crud
  • Echipa de 4:30 - culoare: ivory
  • Echipa de 4:15 - culoare: lila
  • Echipa de 4:00 - culoare: bleu
  • Echipa de 3:45 - culoare: fucsia
  • Echipa de 3:30 - culoare: alb

Afla detalii despre pacemakerii de la MIB 2015.

Citeste si despre traseele de la MIB.




Aleargă Năzdrăvanu' - Titan Run #27



Miercuri, 30 Septembrie 2015

Poeâii spun despre el că ar fi fost "născut din incestul luminii cu-amurgul", că ar fi "prinâul penumbrelor" ori chiar amurgul", dar noi știm adevărul: mediocru în rezultate sportive, dușman al tuturor frizerilor, creâ ca oaia Merinos, devenit de curând spaima cântarelor, adesea purtător de burtă, uneori de tutu și întotdeauna de ochelari, Năzdrăvanul este o fiinâă mitică, moldoviniascî, provenită din orașul unde rockerii și maneliștii se bat ca-n filme.  

titan run

(cover: Bury)

Nu-âi fie teamă! Așa cum această capră poate învinge această vacă, tot astfel și tu vei putea alerga o tură de IOR (3 km) SÂMBÄ‚TÄ‚, fără să-âi periclitezi timpii mult râvniâi de la MIB.

Mai precis: îl vei alerga pe Năzdrăvanul cu burtă, iar când îl prinzi, îl pui să-âi facă cinste cu bomboane, căci aniversează o vârstă demnă de Ciuleandra lui Rebreanu (în celebra carte, personajul principal o cam ia rara / devine tralalala / capătă "sisi la balcon", ajungând să vadă peste tot combinaâii de cifre care amintesc de fatidicul număr 13; nu, nu te lăuda că ai văzut filmul - mai bine citeai cartea, căci e mai scurtă! iar ascultatul piesei nu se pune la socoteală!).  

TOMBOLÄ‚. Sfidând celebra zicală "berea după vin e un chin", pentru că la STR #26 am oferit vin, la STR #27 vom organiza o tombolă în urma căreia o persoană va participa gratis la Cupa Berii (11 octombrie, Pădurea Băneasa).

AFTER-PARTY. Năzdrăvanu' oferă măcar(!) bomboane pline de energie și poate de alcool, numai bune pentru recorduri la MIB.  Nu rata evenimentul! Cei prezenâi vor avea parte de 10 ani de performanâe sportive - e scris în stele!  

CÂND, UNDE? STR #27 va avea loc sâmbătă, 3 octombrie. Punct de întâlnire: pe aleea de lângă lac, în dreptul bisericii de lemn din Parcul IOR (Titan) din București. Alergarea va începe la 10:00 (cei care întârzie sunt rugaâi să ni se alăture oriunde pe traseu). Vezi si evenimentul pe facebook.

CINE PARTICIPÄ‚? Oricine, chiar dacă este membru Ro Club Maraton sau nu, fie că aleargă a doua zi la MIB sau nu, chiar dacă e fanul burtoșilor nepieptănaâi sau e prieten cu omul spân.

ACCES:

  • cu metroul (staâia Titan, acces prin str. Liviu Rebreanu - aprox. 500m)  
  • cu mașina personală (se poate parca pe str. Liviu Rebreanu)
  • cu autobuzul: staâia Pod Lacuri și staâia Poșta Titan (mijloace de transport: 311)
  • pe role (stilul Dorel -  http://bit.ly/1HKUsRZ)
  • cu trotineta (ca ei -  http://bit.ly/1FOqjiw)
  • prin teleportare (se pare că a fost deja inventată -  http://bit.ly/1b3oMcK)



Pagina 15 din 95


Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007