Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223864.03 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: Alergatori » Gabriel Manea

Gabriel Manea



GMA


Oras / Locatie : Bucuresti
Telefon : 0770 151 358

De cat timp alergi?


2 ani si jumatate.

Care este cea mai lunga distanta pe care ai alergat-o?


Marathon7500 - 90 km oficial, mai multi neoficial, si cu ratacirile de rigoare.

La cate maratoane ai participat?


13

Care sunt cele mai bune rezultate ale tale si la ce competitii?


MIB 2011 - 3h47Paris 2012 - 3h47Ecomarathon 2012 - 6h05 Maraton Piatra Craiului 2012 - 6h30

De ce te-ai orientat catre alergare (in particular, catre maraton)?


Tudor Butu mi-a povestit despre prietenii care alearga in Romania, prin parcuri, pe munti. Mi-a povestit de prima editie a MPC-ului, cand erau o mana de oamenii si se sunau sa se intrebe pe unde e fiecare, si despre alergarile de grup ale Ro Club Maratonului din cele 3 parcuri. Am venit prima duminica sa alerg cu voi in IOR chiar in ziua in care sarbatoreati un an de alergari de grup in acest parc. M-am imprietenit cu foarte multi oameni inca de la acea prima alergare, Marius Cracana, Viorica Gabrian, nea Stan Turcu. Nu am inceput aceste alergari cu gandul de a alerga vreun maraton vreodata. Pur si simplu s-a intamplat ca acesta sa fie EcoMarathon-ul, primul meu maraton, si asta mi-a schimbat viata. Dupa asta am inceput sa merg si pe munte in mod sistematic, sa practic si alte sporturi montane. Maratonul mi-a deschis noi orizonturi.

Ce inseamna pentru tine maratonul?


O cursa a vietii, o cursa in care te redescoperi pe tine, din ce esti facut. O cursa in care mori si reinvii ca pasarea Phoenix. Si o multime de prieteni cu care ramai si cu care te vezi la fiecare nou eveniment.

De cate ori alergi pe luna? Cati kilometri/ore alergi pe luna (in medie)?


In ultima perioada nu m-am mai antrenat sistematic si nu mai tin astfel de socoteli. Alerg de cate ori, cu cine si pe unde am ocazia.

Ce metode de antrenament folosesti?


Alergarea in parc cu prietenii, si pe unde nimeresc, prin parcuri, pe munti, vai, etc.

Unde te antrenezi de obicei si in ce intervale orare?


Sambata de la 9 la alergarea de grup din Herastrau si duminica o sa incerc sa mai ajung si la alergarea din IOR.

De ce ai ales Ro Club Maraton?


Pai si voi m-ati ales pe mine. Pentru ca m-ati primit cu atata caldura in randurile voastre

Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2018. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007