Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: Alergatori » Emilian Croitoru

Emilian Croitoru



Oras / Locatie : Bucuresti
Data nasterii : 23.05.1974 (46 ani)

Prezentarea mea


Salut, am 37 de ani, casatorit, doi baieti, economist de profesie, lucrez de 13 ani in banca, in prezent la BCR. Sunt pasionat de tot ce inseamna munte (alpinism, ski, snowboard). Pentru asta, alaturi de aceste sporturi, ma antrenez si in alte moduri: alergare, bicicleta, inot.

De cat timp alergi?


Alerg de 3 ani, iar de un an am inceput sa ma antrenez pentru maraton.

Care este cea mai lunga distanta pe care ai alergat-o?


Maraton.

La cate maratoane ai participat?


Doua: Viena, aprilie 2011 si Atena, noiembrie 2011.

Care sunt cele mai bune rezultate ale tale si la ce competitii?


Maraton Atena: 4.32

De ce te-ai orientat catre alergare (in particular, catre maraton)?


Initial, antrenament incrucisat pentru pasiunea mea, muntele. Aveam nevoie de putere fizica si mentala pentru provocarile inalte. In timpul concursurilor, am descoperit spiritul maratonului, care este ceva foarte special.

Ce inseamna pentru tine maratonul?


Visare, vizualizare, planificare, perseverenta, anduranta, putere mentala pe parcursul competitiei si fericire mare la finalul cursei.

De cate ori alergi pe luna? Cati kilometri/ore alergi pe luna (in medie)?


Alerg de trei-patru ori pe saptamana. Doua-trei ture de cate o ora si o tura lunga de doua-patru ore.

Ce metode de antrenament folosesti?


Folosesc un program de antrenamet de alergare, dar si combinat cu bicicleta, inot sau urcare pe munte.

Unde te antrenezi de obicei si in ce intervale orare?


Dimineata in parcul Tineretului, iar seara la sala.

De ce ai ales Ro Club Maraton?


Pentru a fi inspirat de alti membrii.

Concursurile mele



Vreau sa particip si la aceste concursuri



Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2020. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007