Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223927.75 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact
Cautare

Cont utilizator

Ultimele noutati Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017
In atentia membrilor Ro Club Maraton: va comunicam preturile speciale la concursurile organizate de ABRC in acest an. Ceea ce trebuie sa platiti... Reduceri la concursurile organizate de ABRC in 2017

Concursuri Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)
Odata mai demult cam pe vremea asta, cand iarna a inceput sa castige teren cu zile mai reci si nopti geroase, am iesit seara... Furtuna (tristetea unui alergator singuratic)

Antrenament Cum sa ne facem timp sa alergamCum sa ne facem timp sa alergam
“Nu am suficient timp.” Acesta este principalul motiv pentru care oamenii spun ca nu alearga. Sau pentru care... Cum sa ne facem timp sa alergam

Nutritie Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adiposSuplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos
Traim intr-un secol in care cele mai populare boli au la baza dezechilibre metabolice, asa cum sunt dislipidemiile si obezitatea.... Suplimente nutritive impotriva colesterolului si a stratului adipos

Sanatate Shiatsu, atingerea care vindecaShiatsu, atingerea care vindeca
Shiatsu este un stil de masaj fondat in Japonia prin combinarea de tehnici de masaj oriental cu notiuni moderne de anatomie... Shiatsu, atingerea care vindeca
Sunteti aici :: Alergatori » Paul Nutu

Paul Nutu



Oras / Locatie : Bucuresti
Data nasterii : 01.12.1978 (40 ani)

De cat timp alergi?


Cred ca primele alergari mai serioase au fost pe la 10-15 ani in cantonamentele cu echipa de volei CSS 1 Constanta. Se alerga pe munte, pe nisip si chiar prin apa :)

Care este cea mai lunga distanta pe care ai alergat-o?


42.195 m insa maratonul nu ma motiveaza. Sunt atras de distante intre 10 si 21km.

La cate maratoane ai participat?


2. Suficiente.

Care sunt cele mai bune rezultate ale tale si la ce competitii?


3:09:36 pe maraton la Bucharest International Marathon 2011 (primul meu maraton).
1:24:26 pe semimaraton la Stockholm - Septembrie 2015.

De ce te-ai orientat catre alergare (in particular, catre maraton)?


Simt ca ma reprezinta. Ma tine in forma.

Ce inseamna pentru tine maratonul?


O experienta care merita incercata macar 1 data in viata.

De cate ori alergi pe luna? Cati kilometri/ore alergi pe luna (in medie)?


Avand in vedere ca alerg doar in aer liber, depinde foarte mult de sezon.
In medie 120 km si 12 alergari / luna.

Ce metode de antrenament folosesti?


myasics.com

Unde te antrenezi de obicei si in ce intervale orare?


Parcul IOR.
In ultima vreme alerg dimineata inainte sa merg la birou.

De ce ai ales Ro Club Maraton?


Ca sa intalnesc oameni cu aceeasi pasiune pentru alergare.

Concursurile mele



Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2019. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007