Ro Club Maraton
Centru testare performanta sportiva Superfit
Home | Sitemap | Contact
Ultimele postari pe forum UK FR DE HU IT GR JP 223900.05 km alergati de noi      Concursuri Antrenament Nutritie Sanatate Alergatori Povesti Produse
Home Ro Club Maraton Competitii nationale Calendar AIMS Maratoane in lume FORUM Galerie media Contact

Sondaj de opinie

Care este ritmul cu care alergi un maraton? *
3-4 min/km
4-5 min/km
5-6 min/km
6-7 min/km
> 7 min/km


Nota : campurile cu * sunt obligatorii.


Arhiva sondaje de opinie




Sunteti aici :: Povesti » Pe Podium la Campionatul National de Duatlon - Stafeta Mixt

Pe Podium la Campionatul National de Duatlon - Stafeta Mixt

Cum inca nu sunt prieten cu bicicleta, Duatlonul si Triatlonul mi-ar fi produs frustare daca nu ar fi existat si proba de stafeta. Atat la duatlon cat si la triatlon am avut experiente incredibile, multe soldate cu clasari fruntase (inclusiv locul 1).

Alergator amator nu ma mai pot numi, nu ma consider nici elita, insa performanta se poate obtine si atunci cand nu esti atlet de lot national.

In 2014 Federatia Romana de Triatlon a avut inspiratia sa ofere si amatorilor posibilitatea de a participa la Campionatul National de Duatlon. Intrucat competita, in noul format s-a desfasurat la Bucuresti, n-am ratat ocazia. Am avut 2 participari la proba de Stafeta Masculin (2014 si 2025), in echipa cu tanarul si taletatul ciclist Ionel Duta. De fiecare dat ghinionul ne-a pus bete in roate.

Podium_TTRPentru 2016 am facut o schimbare. Mi-am incercat sansele in proba Stafeta Mixt. Am fost norocos sa o am colega de echipa (stafeta) pe Monica Serachitopol, o adevarata campiona (daca ne uitam la clasamente). Echipa s-a numit Time Trial Running.

Am urmarit constant lista de inscrieri, pentru a depista concurenta, intrucat tinteam Podium-ul. Cele mai puternice echipe s-au inscris pe final. S-a intamplat si unele modificari de ultima ora. Mi-as fi dorit tare mult sa vad la lucru echipa lui Vasile Roatis. Insa "Vasi" a plecat dintre noi chiar in saptamana competitiei. Dumnezeu sa-l odihneasca!

12924503_559542260885782_8733989971240168838_nUn concurs de stafeta m-a responsabilizeaza mult mai mult. Stiam valoarea Monicai si nu voiam sa fiu mai prejos. Nu m-am antrenat special, insa in ziua cursei am fost foarte atent cu hidratarea, alimentatia, echipamanetul, incalzirea si tot ce a tinut de pregatirea cursei.

Traseul a fost unul simplu, dar cu usoare urcari si coborari. Distantele oficiale de duatlon sunt putin cam scurte pentru mine (alergare 1 - 5Km / alergare 2 - 2,5Km). Prima alergare a masurat chiar mai putin decat standardul. Plecand usor, am crescut ritmul treptat si am recuperat pozitii.

12143254_1740461299511235_5067061174977911077_nPauza intre alergatorii a insemnat sa vad la lucru ciclistii, dar in mod special sa o sustin pe Monica. Nu i-a fost usor, dar a rezosta bine pana la final. La a 2-a alergare am preluat stafeta pe locul 4. Sa alerg dupa o pauza de cca 35 min. a fost ca un nod in gat. Acea senzatie a trecut repede, am recuperat o pozitie si am reusit astfel sa terminam pe Locul 3.

Am urcat asadar pe Podium la Campionatul National de Duatlon, in proba de Stafeta Mixt. Ii multumesc Monicai pentru aceasta experienta frumoasa si reusita!


Adauga comentariuNici un comentariu.





Afisare 21 din 248.
<< < 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 >
Pagina 8 din 12


Alte articole despre Povesti

Maratonul Atlanta 2011 Maratonul Atlanta 2011
Maratonul de la Atlanta este unul nou, aceasta fiind cea de-a cincea edi ie. Am aflat c teva date despre Atlanta i statul Georgia:... ...
Dead Sea Ultramarathon 2011 Dead Sea Ultramarathon 2011
La exact 1 an dupa primul maraton din viata mea, cel de la Polul Nord, am reusit sa fac o cursa foarte buna, in cinstea aniversarii-... ...
Eco Trail de Paris 2011 Eco Trail de Paris 2011
Am terminat cu bine, in 11h 31m! Si o clasare de care sunt bucuros: 376 la categoria de varsta 23-39 si 1043 la general Alte cifre,... ...
Maratonul Roma 2011 Maratonul Roma 2011
Perioada de pregatire Era noiembrie 2010 cand m-am hotarat sa ma alatur grupului de maratonisti de la Ro Club Maraton care s-a inscris... ...
Maratonul Limassol 2011 Maratonul Sahara 2011 42 pentru o sansa - povestea unei campanii umanitare Maratonul Marrakech 2011 Semimaratonul Gerar 2011 Maratonul Dubai 2011 Proiectul GRANITELE NU SUNT LIMITE Maraton si Ultramaraton Antarctica 2010 Solu Khumbu Trail 2010 Maratonul Vina del Mar, Chile 2010 Maratonul Clasic Atena 2010 - pe urmele istoriei Maratonul Clasic Atena 2010 - Spiritul maratonului Maratonul International Bucuresti 2010 Proiectul Primul Maraton Maratonul Piatra Craiului 2010 Maratonul Istanbul 2010 Maratonul Moscova 2010

Ice Power Sponser Lysi Isostar Travel House Nike Flanco Salomon Centrul de nutritie Superfit Seba Med

Compress SportNutricultNewsmanphoto-marathon.ro

Home | Ro Club Maraton | Competitii nationale | Maratoane in lume | Antrenament | Nutritie | Sanatate | Povesti | Termeni si conditii | Contact
Copyright Ro Club Maraton 2018. Toate drepturile rezervate. - Website realizat de PHP Coder  si Triumf ®
Fondator Serban Damian, 2007